16 cousas que o neno debería ser capaz de facer a escola para non ser ferido na educación física

Anonim

Os profesores de educación física están alarmados: absolutamente saudable e saudable e saudable jungners, apenas pode xestionar as tarefas estándar, moléstase con máis frecuencia que os nenos que preceden xeracións e ás veces as feridas están feridas.

A cousa é que de forma natural as habilidades de movemento e interacción ao nivel físico, non se permiten moitos nenos e ninguén pensa niso.

Shutterstock_136254320-1.

Se o seu fillo está preparado para ir á escola e físicamente saudable, comprobe, sexa capaz de facer 16 cousas importantes.

- Rastrexar en todos os catro con confianza e rápido,

- Montar uniformemente co lado do lado, moverse así na habitación, por exemplo,

- Paseo na parte traseira cara atrás, espremer cun nódulo,

- Levante os brazos, levantando o corpo de mentira do chan á metade do metro, polo menos coas pernas dobradas e o soporte total para as plantas,

- Subir a algún lugar, afastándose nas mans, cando se adhire ao nivel do peito,

- Saltar con ambas pernas ao mesmo tempo, sosténdoas desprazadas e arriba e abaixo, e nalgún lugar,

- dobrar, dobrar as pernas fuertemente, facer un apoio extra na entrada da palma / puños, saltando de algún lugar a abaixo para espolvorear,

- Facer rotacións circulares amplas con mans rectas, cada unha das mans,

- Saltar con galop e lado (estrictamente atocating paso), saltar pequenos obstáculos,

- Fai tarefas coa orde dos movementos co lado esquerdo e dereito do corpo, por exemplo, bailando como en Makaren,

- Estar en cada fóra das pernas, equilibrar coas mans,

- descender da elevación ou "escaleira" das pernas de elevación do estómago e no papa,

- Tirar e incorporarse obxectos pequenos feitos a presión,

- Desmarque, de lado, de volta o máis seguro posible, dobrando e tentando espolvorear con mans e botíns,

- Xogar ou polo menos saber como xogar, en xogos de grupo móbil coas regras, é máis difícil de "rebotarse",

- Avaliar o perigo ou a seguridade dos seus movementos e accións para quen está preto, corre, equilibrio, saltos e as súas accións - por si mesmo.

Non obstante, se o neno e aos 9 anos non pode ser todo, ten uns anos máis para alcanzar. Verdade, o hábito de cando en vez a xogar será máis complicado.

Ilustración: Shutterstock.

Le máis