Os creadores desta enquisa como exención de responsabilidade pediron lembrar que todas as persoas son diferentes, ea nosa actitude cara ao noso corpo, a aparencia e o díxito nas escalas tamén poden ser moi diferentes. Isto debemos respectar e tomar sen condena.
Porque a cifra querida en quilogramos non fixo un home máis feliz
"Eu me fixen a tarefa e deixou caer o peso que pensei que era superfluo, pensando que inmediatamente volvese máis feliz e a miña vida sería mellor. Pero de súpeto entendeu que quedei da mesma persoa que era cando Tolstoy era. En definitiva, parei, marcou o meu peso cara atrás e moi feliz. "Gwen.
Porque chegou a comprensión que nos levar como é, este é o primeiro paso obrigatorio para cambiar
"Antes da voda, sentei nunha dieta moi estrita para unha dieta moi estrita e esgotábame con exercicios pesados. Deixei caer case 16 kg e aínda estaba insatisfeito coa súa aparencia. Entendín que ten que concentrarse en quen realmente son e deixe de deixar isto. "
Jennifer.
Porque centrarse en dietas e perda de peso distrae da vida real
"Deime conta de que os meus pensamentos sobre o que comigo é" bo "ou" prexudicial ", me rastrexaron da realidade aínda máis que a miña depresión. Isto moi mal influenciou a miña vida social, ata perdín as celebracións familiares baixo calquera pretexto, porque pensei que non era bo por agora. Entendín que só me levaría a min mesmo, porque mergullo en depresión e aínda máis quero "lamber".
Laura.
Porque decatáronse de que calquera dieta é a industria que o absorbe.
"Segundo as estatísticas, só o 5% de todas as persoas que pasan nunha dieta están consolidando os seus resultados por moito tempo. Entendín que este é todo o Grand Conveyor, e díxolle a dieta "mentres!"Tony.
Porque entenderon que os asentos sobre dietas volvéronse obsesivos e incontrolables
"A miña dieta era terriblemente pouco saudable. En xeral, todo estaba ben comigo antes de que me deime conta de que me trouxen a anorexia. Entre a nutrición alimentaria saudable e a esgotamento de fame para alcanzar o "corpo perfecto" atópase o abismo "
Emma.
Porque se deron conta de que resolveron a dieta e sentirse ben
"Sendo un adolescente, pasei 10 anos de preocupación polo meu peso e todo tipo de dieta, pero cando o meu médico confirmou que estaba en perfecto pedido, deixei de limitarme. Eu compro cousas de tamaño, este tamaño XL, e non me importa que o resto pense nisto. "
"O verán pasado xogou as miñas escalas ao aire libre, era unha verdadeira catarsis".
Alicia.
Porque no tamaño existente, piercing e tatuaxes ven ben
"Eu perforou o ombligo e fixen unha tatuaxe na coxa. Non é todo. E exactamente mirou a "mesa de lavado".Eray.
Porque o contador de calorías conduce tolo
"Estabamos nun restaurante cunha familia e ningún dos pratos estaban na miña solicitude de cálculo de calorías. Pregunteille ao camareiro información sobre os produtos, pero dixo que terminaron con eles, e primeiro esmagado o camareiro. Pasaron 20 minutos antes de que fose todos os ingredientes e puidemos facer unha orde. Eu case me dispersaba de rabia a min mesmo, porque por mor de tales tonterías, ignorara aos meus seres queridos todo este tempo. "
Alex.
Porque había unha sensación de que non importa o que caia, aínda será un pouco
"Podería restablecer 100 kg, e iso aínda non sería suficiente. O meu trastorno alimentario esixiu máis. Agora estou aprendendo lentamente a probar, sentir e amar a comida de novo. "Xullo
Porque quería saír dun círculo pechado dunha dieta-violación do réxime-estrés-constante sentimento de culpa
"Cando cada vez que pensa sobre todo o que come, o estrés, a continuación, a continuación, o estrés estrés, a continuación, cansazo e desgana en ir ao salón, exercicios perdidas, unha vez máis a auto-vacinación e estrés estrés de novo, é insoportable. Agora non me castigo para a galleta comida. Canto menos eu creo que eu son, máis fácil para min centrarse en deportes e na unión do corpo e da mente ".
Keitlin.
Porque a decisión chegou a concentrarse no que o corpo quere
"Despois do nacemento de dous fillos, quería recuperar a miña primeira forma. Eu tamén me centraba na figura das escalas e non escoitou o meu corpo e non falei sobre o meu marido. O embarazo ensinoume a apreciar a oportunidade de comezar as zapatillas e correr sobre o autobús. Como resultado, axustoi os meus obxectivos e todo caeu no lugar. Incluíndo a miña vida sexual. "Timm47d19cad7.
Cando se deu conta de que estaba perdendo pesadamente, só como outras persoas
"O meu peso cómodo foi de 68 kg. No último grao da escola, reduciuse a 54 kg. Tan drasticamente perdín, porque todo o tempo estaba en condicións ansiosas e o meu mozo cheo de peso todo o tempo. Fotos deses anos fanme ferir. "
"Agora volvín ao meu peso cómodo. Pasaron tres anos. Eu teño un novo tipo que me di cada vez, o que son fermoso e non me apta dos meus hábitos alimentarios. Se despois de pizza quero xeado, comino. E iso é iso. Non traballei por moito tempo e non me sinto nesta necesidade. Se alguén non lle gusta, como miro, é o seu problema. "
Baileyk4a53c6ab0.
Porque a dieta ten encaixado en relacións cun compañeiro
"Sempre me sentín humillante, porque estaba sentado nunha dieta de baixo carbono e constantemente chupado e chorou, pero non perdeu. O meu mozo comezou a ofenderse e resentirse. A dieta arroxou. E nunca volva a volver a el. "Ragga.
Cando o desexo de reducir o peso cruzado con deportes
"Sentinme nunha dieta cando necesitaba perder peso diante da competencia en powerlifting. Foi entón que deime conta de que sentimos todas estas persoas que están sentadas en dietas. Vou sentirme voluntariamente nunha dieta nunca, porque leva alegría de deportes. "
Laurenellab.
Porque o corpo dixo que non
"Parei a dieta cando entendín, perdendo forza e débil dela. Cando comecei a sentir todos os ósos do corpo, dixen parar. "
RSS1986.
Cando as dietas comezaron a influír na saúde mental
"Sentín que a dieta prexudica a miña psique. No meu contorno, as mulleres teñen moitas restricións, a miña avoa morreu de complicacións desde a anorexia. Non quero un estilo de vida. "Amandamw3.
Porque a actriz Melissa McCarthy non se sente nunha dieta ...
"Sobre a dieta, sentínme terrible, aínda peor que cando tiña obesidade. E entón lin McCarthy McCarthy nunha entrevista que ela xogou as súas escalas e centrábase nunha opción saudable para o seu corpo. Grazas, Melissa! "
Catherineg467955ee2.
Porque tomaron o seu corpo como é
"Detíndome os intentos de perder peso, porque deime conta de que prexudica a miña autoestima. E deime conta de que a forma do corpo forma un gran conxunto. "
Kyoung94.
Porque os nenos son importantes para mostrar unha actitude positiva ao seu propio corpo
"Parei a dieta, porque deime conta de que daría un mal exemplo ao meu fillo. Cando estaba dentro de vinte, todo o tempo negouse a saír nun traxe de baño na praia, porque pensei que o meu corpo aínda estaba no proceso de "Dorisovka". Cando o meu fillo cumpriu 2 anos, enviou todo ao inferno, puxo a tankini e fomos a nadar. Non quero que se lle ofrecesen as súas alegres impresións por mor da miña neurosis sobre o peso. "Lauras4a2725107.
Porque na dieta era máis difícil de loitar coas miñas enfermidades mentais
"Teño cinco anos de depresión diagnosticada e estado alarmante, a dieta esta situación empeorou. Deixei de ver o meu peso para non agravar ".
Aayala284.
Porque amaba as súas formas naturais
"Deime conta de que a dieta non era para min cando miraba a forma de nai e avoa. Esta é a nosa xenética, redondeada, entón enviou todo o bosque. "Elisandrac2.
Porque se tornaron intolerables para a comida e as figuras doutras persoas
"Convertei nun alimentador eternamente famoso, que en todas partes caerai os meus cinco copeques sobre quen come e que parece. Parei a dieta. E o meu médico a miña decisión aproba.
Laurenenpointe.
Porque decatáronse de que os estándares de beleza pop non teñen nada que ver coa beleza da persoa
"Eu, nalgún momento, suxeriu que é mellor comer mellor que sentado nunha dieta. Mellor vou comer normalmente e eu vou ser feliz que estará con fame e tentar encaixar baixo estándares públicos que non afectan o meu benestar e da alegría da vida de calquera forma.
Arnamehsif.
Unha fonte