Estamos suxeitos a un hábito pecaminoso - ler ou polo menos navegar por todos os textos con cabeceiras de tipo "Como obter un novo corpo en tan só 20 minutos por día" ou "desfacerse do abdome coa axuda destes exercicios simples!" E, mirándoos, aprendemos como a verdadeira muller deportiva debe comportarse. (Este coñecemento explícase por que non somos ela).
un. Do sutiã deportivo debe mirar aproximadamente a metade do peito de xeito diferente, non sei, moi quente, probablemente.
2. E shorts (estes son os curtos chamados, si?) Debería abrir máis da metade da área das nádegas. O control visual sobre as nádegas é moi importante.
3. Se tes cabelos fermosos, podemos usalos e apagalos apaixonadamente.
catro. Non esqueza ollar para a súa prensa - de súpeto dá a luz a outra persoa?
cinco. Na natación, o principal é saír da auga moi ben. Preferentemente en maquillaxe e seco. Master a piscina é o nivel da deusa. Se co problema de depositar, polo menos chorar no sombreiro.
6. Xa dixemos o importante que é sempre comprobar a súa prensa? Apertando os shorts para considerar mellor o que lle pasa.
7. Diurca con aceite.
oito. Máis aceite!
Nove. Make-up no ximnasio - debe ser.
10. En clubs de fitness suspenden algunhas pezas de peluche estrañas ao teito. Son amigables, podes abrazar con eles.
once. Existen dous tipos de simuladores. Un para criar os brazos e as pernas.
12. O segundo tipo é sacar o asno. E non te esquezas de sempre sorrir!
13. Se queres beber, imaxina que es unha pioneira con auga de pulverización de montaña e completamente. Deixe-lle mesturar co aceite que derramou antes.
catorce. Durante os pushups, non pode tocar o chan con seos, o peito debe colgar moi ben, non halagadoras.
Quince. Se a dumbbell atopouse nas mans, Zamre foi eliminado!
PS Comprobar Prensa! Alien está a piques de aparecer!