Cepillar o pelo e as uñas, a pel aburrida, a erupción cutánea: un problema común, co que ten que loitar contra os representantes dun fermoso piso. Se as cremas, as máscaras e os camiños non dan resultados ao cosmetólogo, é hora de pensar nas causas internas dos problemas. Moitas veces, a súa raíz reside no metabolismo deteriorado, que acumulou escoria, nutrición inadecuada. Beneficio substancial para eliminar tales factores negativos ten produtos de leite natural. Un iogur en vivo en Vivo Zakask pode ser un verdadeiro "beleza elixir".
Que iogures son útiles para o cabelo e a pel
Para ter rizos exuberantes e unhas brillantes, ten que repostar a proteína e os stocks de calcio no corpo todos os días. Isto é especialmente importante para as mulleres, xa que calquera estrés ou falla hormonal leva a un consumo significativo de elementos de seguimento esenciais. Usando produtos lácteos fermentados, pódense evitar tales consecuencias negativas. Ao mesmo tempo, necesitas saber que iogur será o máis eficaz no mantemento da beleza do cabelo, as uñas e a pel.Para iso, preste atención á composición. Un produto real ou en directo debe conter só compoñentes naturais. Vivo Runs son ideais para a súa preparación, en ru.zakvaski.com pode escoller un produto que contén a máxima bifidobacteria. Como é que un complexo bacteriano afecta ao corpo?
Resolve o problema da fragilidade do cravo e do cabelo.
Axuda a loitar contra as manifestacións de alerxias e dermatitis.
Participa na síntese de vitaminas que apoian a saúde ea elasticidade da pel.
Divide activamente as graxas e converte-las nunha enerxía accesible, axudando a xestionar a celulite.
A presenza de lactobacilos en fermentación fermentada contribúe á retirada de escoria copiados e axuda na asimilación da proteína. Os que están comprometidos en deportes, permítenlle mellorar a forma física, eliminar a graxa subcutánea extra e reemplazarla con masa muscular.
Como e cando necesitas comer iogur
Os nutricionistas recomendan cumprir as seguintes regras:
Non beba con carne de iogur e pratos, xa que isto impide a absorción de ferro.
Non hai iogur cun estómago baleiro cunha tendencia ás enfermidades do estómago.
Seleccione Zakvask, relevante para as necesidades do corpo.
É mellor servir iogur sobre a mesa nos intervalos entre comidas e hai 50-100 g 3-4 veces ao día. Isto axudará a apoiar a beleza e a condición saudable da pel e do cabelo.