Ní haon ionadh go ndeir siad go bhfuil an scaradh beagán báis. Is é réabadh an chaidrimh an tráma síceolaíoch is láidre, áfach, bhí an díobháil seo ag gach duine. Ceist eile is ea go maireann roinnt fulaingt ar feadh na mblianta, agus daoine eile - i sé mhí beo cheana féin saol sona agus tá siad ag lorg a gcuid maité anam. Mar sin, cén chaoi a bhfuil tú chun maireachtáil ag scaradh le do dhuine grámhar chomh luath agus is féidir?
Nuair a bhíonn beirt dhuine grámhar ann, tagann mothúchán chun cinn, amhail is go bhfuil an dara leath ann agus socraíonn an duine seo (níos cruinne, a íomhá) sa cheann agus sa chroí. Ar an gcúis seo, tar éis scaradh, ba cheart don psyche dul in oiriúint d'athruithe seachtracha. Is iondúil go maireann oiriúnú ó shé mhí agus níos faide ag brath ar thréithe aonair an duine agus go dtarlaíonn sé i roinnt céimeanna: turraing agus séanadh. Céim, nuair a bhris daoine díreach suas agus diúltaíonn an taobh atá buailte glacadh leis an bhfíric an bhearna. Ag an bpointe seo, titeann duine féinmheas agus imíonn an creideamh ina neart féin. Dealraíonn sé gurb é seo an deireadh agus níl aon todhchaí ann, nó ní bheidh sé, agus ní féidir é a chaitheamh a thuilleadh. Ag an bpointe seo, ba mhaith liom dearmad a dhéanamh, agus úsáideann daoine alcól nó fiú drugaí as seo, ach ní réitíonn sé an fhadhb.
Cad atá le déanamh?
. Chun teagmháil a dhéanamh, in ainneoin an chathú chun é a chur i gcuimhne duit féin, ní neartóidh sé ach an pian spioradálta. Is gá freisin a ghlacadh, ar deireadh, ar an bhfíric go bhfuil an beloved fágtha. 3. Déan anailís ar do bhotúin ar shlí eile déanfar iad a athdhéanamh sna caidrimh seo a leanas. Agus ach amháin ina dhiaidh sin tosóidh an chéad chéim eile.
Ionsaí ionsaitheach
An chéim nuair a charnann an diúltach iomlán agus éiríonn easnaimh faoi deara i gcomhpháirtí. Ag an bpointe seo, ní mór duit gach mothúchán a chaitheamh amach, nó fanfaidh siad fós san fho-chomhfhiosach ar feadh i bhfad agus is féidir leo na caidrimh seo a leanas a nimhiú.
Uchtáil agus Feasacht
An chéim, nuair a ghlacann duine leis an méid a tharla agus de réir a chéile filleann sí ar a hiar-shaol. Ag an bpointe seo, tá mothúcháin á gcur isteach de réir a chéile, agus tosaíonn an aigne ag obair. Agus gan ach anois, tuigeann duine go bhfuil sé dóchúil nach raibh na caidrimh seo ar fáil agus is fiú roinnt taithí a dhéanamh uathu.
Cad atá le déanamh?
Ar an gcéad dul síos, tuigtear gur céim eile é an gaol i dtreo sonas. Tá sé tábhachtach freisin a thuiscint cad a bhí múineadh na caidrimh go díreach. Scríobh litir, a deir go bhfuil gach rud nár dúradh roimhe seo, ar chúis amháin nó eile, agus a bheith cinnte go Gabhaim buíochas as an taithí atá i láthair, is cuma cad é atá ann.
Oiriúnú
Ag an gcéim dheireanach, tá a chuid botún réadaithe ag duine cheana féin agus tuigeann sé nuair a bhíonn na ballaí ag mionú, ar oscailt. Ag an bpointe seo, cuirtear an creideamh ann féin agus féinmheas ar ais chuig an norm agus tá duine abominated réidh le haghaidh caidreamh nua agus saol geal sona.
Cad atá le déanamh?
Infheistigh an oiread agus is féidir: 1. Tóg spórt. 2. Athraigh an íomhá. 3. Faigh an caitheamh aimsire is fearr leat nó cuimhnigh ort.
D'fhéadfadh an liosta seo a bheith gan teorainn, ach tá sé ina bhrú go saol sona nua agus is ea is mó a dhéanfaidh sé anois, beidh an saol níos fearr chomhchuí.