Is é an éagóir is mó de na cruinne ná go bhfuil gach rud go leor díobhálach. Tá sé seo beagán cúitithe ag an bhfíric gur thug na cruinne inchinn dúinn, le cumas forbartha chun féinchosaint. Dá bhrí sin, d'fhoghlaim muid go bhfaighidh sé an tairbhe a bhaineann leis an dóigh a mbeadh sé dodhéanta é a aimsiú. Agus "ní le haghaidh áthais, agus do choinsiasa" Lig Savva Ignatich beo.
Ithe sa tráthnóna
Sea, tá, a chuala muid, freisin, agus nuair a chuala muid turas faoin "dinnéar an namhaid", chomh maith leis an scéalaíocht go bhfuil penguins fáinleoga a ith tar éis sé bliana. Ach, dála an scéil, dul a luí ocras ocras díobhálach: tá an corp iontas agus ansin ag coigilt calories ar "amanna trom" ag cás áisiúil. Mar sin, tá na cothúcháin sicín a cheadaítear sa tráthnóna, tháinig muid go macánta! Agus ní luífidh an t-idirlíon.
Léigh ina luí
Is mian leat ach scíth a ligean mar dhuine, agus anseo tú féin agus na hathruithe cófra, agus tá an scaipeadh fola briste, agus tá na matáin súl ag lagú - i gcoitinne, cé go bhfuil an leaba á léamh láithreach sa leaba agus ansiúd sa leaba. Bhuel, níl, lig don bhiotáille lag an dóiteán beloved a dhiúltú. Agus déanfaimid é a neodrú ar bhealach éigin. Nó cuir 35 ceintiméadar ar an tsúil, nó Oscail Lion Nikolayevich ar roinnt alt Fraincise ciliméadar chun Smarmer a dhéanamh go tapa.
Tóg an t-údar áisiúil
Cé a shuíonn ag an ríomhaire réidh, cosúil le cufróg, cosa aon chosa, ní bhácáil sé sa fuar - sé, ar ndóigh, trí huaire an laoch, lig di a chur ar a ordú agus beidh bás ar shiúl ar an Unicorn bán. Tá duine neamh-bhrabúsach níos áisiúla a bheith i riocht níos nádúrtha, go maith, níos díobhálaí, tá, riocht. Agus ar chúis éigin, ní dhéanann an nádúrthacht seo ar chor ar bith leis an dúlra, ach fiú fiú amháin ar an taobh eile, le gach cineál osteochondrosis agus daoine eile cosúil leo. Éilíonn an fisiteiripeoir go bhfuil sé riachtanach áit an chathaoirligh a chur: ní féidir leis suí sa bhealach mícheart. Ach má chuireann tú ceamara i bhfolach in aice le ríomhaire an fhisiteiripeora seo, is féidir leat a lán rudaí suimiúla agus gan choinne a fhoghlaim.
Scuab
Is iad Dé Sathairn agus Dé Domhnaigh na laethanta amháin sa tseachtain, nuair nach féidir leat pléascadh mar fheadán dÚsachtach. Ach anseo, spreagann eolaithe GAAN na sútha craobh go léir: deir siad, agus leagtar síos rithimí laethúla, agus tá an meitibileacht briste, agus go ginearálta tá an corp beartaithe. Tá sé tábhachtach na heolaithe cearta a aimsiú a rá go laghdaíonn codladh níos faide ar an deireadh seachtaine an baol diaibéiteas, Hipirtheannas, strócanna agus taomanna croí. Is é an t-eolaí atá roghnaithe i gceart ár ngach rud.
Milis
Go ginearálta, labhraímid faoi chileagraim bhreise ar fud an domhain ina bhfuil cáca sútha talún ann, tá sé fiú beagán mígheanasach. Bhuel, tá, itheann an císte i soicindí, agus tógann an Insamhlóir an clog. Ach tá glúcós an-úsáideach don inchinn!
Sruthlaigh
Nuair nach bhfanann sé a thuilleadh ar an neart chun breathnú ar mhúchadh bán faoin bhfuinneog agus clúdaítear le píosaí olann é, tabhair suas an comhlachta ar feadh seachtaine ar a laghad ar ghaineamh na gréine. Ach tá na téipeanna éad savvy tuned ag rud éigin ceart, ach an-olc faoi dhíolúine a lagú ó na titeann ó -10 b +25 in aghaidh an tseachtain amháin. Mar sin níl aon fhadhbanna ann. Rachaimid ar feadh trí seachtaine. Agus seachtain eile den teach ansin tá Doirt, acclimatization mar gheall ar. Is féidir leat pictiúr a chur le grianghraf de eolaí, a éilíonn go léir na galair ó strus roimh ré. Agus tá an obair agus an gheimhridh dhá strus den sórt sin gur féidir leo a dhéanamh amháin amháin, tá muid ciúin cheana féin sa choimpléasc.
Suntan
Ag casadh as toadstools pale i seacláid fhuinniúil - is é seo a leithéid de bhuzz! Agus iad: wrinkles, melanoma ... yeah. Agus déanfaidh Vitimín D Pushkin a tháirgeadh, tá an sneachta stalla liostaithe. Tá duine tintreach níos fearr gan wrinkles a fhuaimniú: tá fíochán cnámh bainistithe cheana féin a neartú, agus tá na nerves fós an-.
Folcadh a ghlacadh
Nuair a bhíonn tú tar éis lá crua is féidir leat titim in uisce te, tosaíonn tú ag drochamhras, ó cad é an focal "Nirvana" a tharla - is léir go bhfuil litir eile "n". Sa fuar, ní dhéanfar aon rud a mheascadh - ní dhéantar éadaí nó cadhnraí. Ach anseo ar an gcorp atá tuirseach bocht, ag maolú ó phléisiúr, ionsaíonn sé clóirín contúirteach uafásach uafásach - agus ar fud an dromchla. Agus tá roinnt cleverness rialta ón eolaíocht ag tarlú go ndéantar cóireáil ar an nasc díobhálach d'uisce te agus an chroí. Mar sin táimid 20 nóiméad, ní mó. Agus seachadfar an scagaire, diabhal leat. Díreach as, lig dom tús a chur leis an tiománaí agus ná bí i mo chroí.
Éistigh ard le ceol
Tá na laethanta sin ann mura bhfeiceann tú rud ar bith rithimeach agus cheerful - ní dhúisíonn tú. Anseo, ar ndóigh, rogha acu, cnag ar an mballa agus cuir na staitisticí faoi mheath na héisteachta agus na bhfadhbanna leis an ngaireas vestibular, a bhfuil grá acu do cheol trom. Níl a fhios againn rud ar bith, féach ar Robert Plata: Nuair a fhéachann tú cosúil le ceann ciúin ag seachtó, ansin beidh tú ag insint duit rud éigin ciúin, ach spreagúil.
Shopogolism
Tosaíonn go maith ... is gá dul i ngleic leis an gceist go réasúnach. Ar an gcéad dul síos, is táille é le haghaidh folláine (líon na CMS ar na conairí agus na hallaí na n-ionad siopadóireachta a fhoirceannadh), ar an dara dul síos, le haghaidh síciteiripe (le linn na siopadóireachta, scaoiltear hormón) agus, sa tríú háit, le haghaidh oiliúna (siopadóireacht Agus feabhsaíonn cuimhne, tá muid go maith a dúirt Google). Breithnithe? Ceart! Sábháilimid freisin!
Deatú
Bhuel, ó gach taobh tá sé díobhálach, mar nach bhfuil tú fuarú: fiú ón scagaire, fiú ar an taobh ar chúl. Sin an méid is gá duit a fhreagairt an seomra caitheamh tobac bocht leis na rubar sláintiúil go léir? Os cionn na ceiste seo, oibríonn an eolaíocht fós, ach creidimid ann. Mar sin, scratch tobac Michinurians Someday leis an mBruiséil, mar shampla, cabáiste. Agus déanfaidh gach duine deifir chun staidéar a dhéanamh ar chaitheamh tobac. Is féidir.
