5 bhealach chun boladh an choirp a laghdú mura ndéanann tú díbholaithe a iompar

Anonim

Tá daoine a bhfuil greannú ó dheodorants ar an gcraiceann, tá iad siúd a scanraíonn an baol ailse chíche a bhaineann le antiperspirants. Go ginearálta, tá cúiseanna éagsúla i gcroílár an chinnidh cistí a thréigean a chosnaíonn daoine timpeall ó bholadh do choirp.

Más rud é nach bhfuil muid fós ag iarraidh a náire do blasanna, nach bhfuil sé riachtanach a dhreapadh sa bhaile agus wander ach amháin le háiteanna tréigthe. Tá roinnt bealaí ann chun an leibhéal boladh atá inghlactha go sóisialta a choinneáil.

Shutterstock_663311230-1.

Spíosraí Bruscair, Lúcás agus Gairleog

Bíonn tionchar ag grá an bhia géarmhíochaine ar bholadh an chraicinn, agus fiú amháin an t-allais solais is úire is láidre agus níos géire. Tá daoine a bhfuil a fhios ag daoine conas a buille na nótaí seo, trí chumhdach a phiocadh suas an chumhrán, ach nuair a dhéanann tú iarracht an cleas seo a athdhéanamh, cruthaíonn an "Doirt" an t-iarracht an "Doirt" an t-iarracht sa chumhrán, mar sin go cúramach.

Níos minice nite

Tóg gach ceithre huaire an chloig atá dodhéanta go fisiciúil, ach is féidir le go leor daoine an corp a ghlanadh go tapa sa leithreas le naipcíní fliucha. Agus leis an bhféidearthacht go mbeadh na háiteanna is measa ar an torso, is fearr nigh ar chor ar bith le gallúnach, cosúil le nigh láimhe.

Siúil sú líomóide nó tuaslagán fínéagar

Cad a thugtar ar a dtugtar Babushkin Modh: Tá codanna úr in-in-in-in-in-in-in-in-in-inúlúcháin ag caitheamh le cadás, líonta le sú líomóide nó tuaslagán lag de ghnáthfhínéagar. Ní chuireann an t-aigéad sa mhéid is nach gcuireann an t-aigéad cosc ​​ar scaoileadh allais, ach maraíonn sé na baictéir ar feadh tamaill a phóraíonn sa allas agus a thugann boladh géar dó. Is féidir é a úsáid agus mar bhealach chun nigh i rith an lae. D'fhéadfadh fadhb amháin a bheith ina chúis le greannú.

Diúltú alcóil

Níl, ní dhéanann gloine fíona nó gloine de vodca don dinnéar rud ar bith a dhéanamh. Ach tá sraith de gais ón tráthnóna nó an nós a bhaineann le beoir óil, tá an boladh allais an-míthaitneamhach.

Bain úsáid as talc

Sea, an suipéar Talc is gnách. True, tá sé dona ar éadaí, mar sin tá sé oiriúnach ach amháin nuair a dearadh cosúil le léine móide blús.

Léaráid: Shutterstock

Leigh Nios mo