Idirbheartaithe Aikido: Conas comhrá trom a dhéanamh níos éasca

Anonim

Ay.
Tá sé sách deacair comhrá a choinneáil i leibhéal sibhialta, má tá tú ag luí ionas go dtagann an ealaín ó na ballaí. Nó luamhán i rage. Nó Roar cosúil le Siren long, agus ní féidir leat rud ar bith a dhíspreagadh.

Ach is féidir fiú comhrá den sórt sin a aistriú go ráillí réasúnacha, má chuireann muid roinnt teicnící de shíceolaithe gairmiúla agus idirbheartaithe.

coinnigh socair

Tá foréigean amháin anseo ann cheana féin, ní mhéadaíonn sé na heintitis a iolrú. Seachas sin, ní comhrá é, ach "Godzilla vs Hulk": An daonra i scaoll, an chathair i bhfothracha agus teip ag an oifig bhosca. Is imoibriú primitive deas é fearg agus scread leis an spreagadh, ach ní raibh na blianta fada chun cinn na milliúin bliain chun ligean don chóras bá nó rith chun cumhacht a ghlacadh ort nuair a bhíonn aigne uait. Cuimhnigh go bhfuil do tasc anois chun aontú le rud éigin sonrach, agus gan a bheith ag ithe comhraic ina dhá leath (agus ná bíodh an doras).

Féach ar an idirghabhálaí mar pháiste

Chaill sé go soiléir rialú agus ní cheapann sé go han-mhaith cad a dhéanann sé. Ba mhaith liom a fheiceáil - bheadh ​​idirbheartaíocht ann seachas mionn a mhionnú agus a chaoineadh. Nílimid ag iarraidh ríomhaireachtaí loighciúla naíonán roarála a sholáthar? Is é an rud is fearr ná do hysteria a scipeáil thar na cluasa agus obair a dhéanamh le fadhb a dhéantar air. Le daoine fásta mar an gcéanna: níl aon phointe ag míniú dóibh nach gcabhróidh siad leis an roar. Mar sin, déan an fhoirm nach bhfuil aon scannal ann - tá an tinsel mhothúchánach seo go léir neamhshuntasach faoi láthair.

Drámaíocht Céime Hyess

AY1.
Tá sé seo go léir go hálainn, ach tá an duine fós ag luí. Tá sé in am é a mhúchadh. Iarr ar an idirghabhálaí a labhairt Potya / Pearsanta / onóir, ar shlí eile ní bheidh tú a thuiscint rud ar bith agus ní féidir leat cabhrú / a shocrú / a mhíniú. Úsáideann an teicníc shimplí seo idirbheartaithe gairmiúla, agus síciatraithe ag obair le hothair ionsaitheach. Ní gá ach a iarraidh ar an duine "stop a chur le screadadh" nó "socair síos" - gan aon duine, ní maith le duine ar bith orduithe a fhorghníomhú, agus fiú níos mó a admháil go raibh sé ag eitilt ó na cornaí. Just a iarraidh chun moill a chur síos - is patrún srathach é seo le patrún crackling, mar go bhfuil duine ag fanacht leat a chosaint nó a ionsaí, agóidí nó fírinniú - ach níl aon bhealach réidh le comhoibriú.

Iarr treoracha

Chun duine a thabhairt ar ais go dtí an Domhan óna thástálacha tantrum, ní mór duit a chuid brains a dhéanamh ag obair i eochair chuiditheach. Agus níl aon rud níos fearr ná ceist shimplí: "Cad ba chóir dom a dhéanamh?". Déanann sé stadann sé agus ag smaoineamh ar an bhfreagra - ar bhealach éigin tá sé an-dúr chun "rud ar bith" a fhreagairt agus leanúint leis an OP. Agus is cinnte nach mbeidh aon duine ag rá "rud ar bith, ní theastaíonn uaim ach scairteadh ort." Nár thug sé faoi deara aon athruithe san aer? Sea, níl sé seo ag cur isteach ar an mbiatas fiáin a thuilleadh, ach caibidlíocht.

Ná déan argóint, ach iarr

AY2.
Má insíonn tú duit "tá tú ag déanamh gach rud mícheart!", Freagair rud éigin faoi, is cosúil, déanaim gach rud breá! " - Straitéis Figiúr. Is é an leithscéal araon cosaint, agus ionsaí ag an am céanna ("Ní féidir liom a aithint do phointe ceart, tá tú suite, chaill tú"). Ceisteanna a chur níos fearr: Cad é go díreach a dhéanfaidh mé mícheart nuair a bhíonn sé chomh minic agus an chaoi a bhfuil sé riachtanach? Ar chóir go mbeadh sé iontach infuriates? An bhfuil go leor fadhbanna agat mar gheall air seo? Cad? Is é seo an cleas clasaiceach idirbheartaithe, a fhágann go gcreideann an comhraic nach bhfuil tú ag namhaid agus go ginearálta, tuigim a chuid mothúchán agus riachtanais go maith. Agus tú, ar a seal, a fháil a bunch eolais úsáideach agus calma, idirghabhálaí réasúnach.

Níos lú "Tú", níos mó "I"

Ná hang lipéid agus ná déan iarracht a ligean ort go bhfuil a fhios agat go bhfuil duine ionradaithe ionradaithe. Ina áit sin, "Fágann tú i gcónaí srach sa chistin" Inis dom "Ba mhaith liom cistin a ghlanadh." Is é an bhrí go díreach mar an gcéanna, ach ní bheidh an duine pléascadh mar gheall ar an bhfíric go bhfuil tú ag dul amach a mheas go rúnda é a mhuintir.

Leigh Nios mo