Nuair a tharlaíonn rud éigin uafásach, ag scriosadh an anam le linn, nó nuair a bhíonn muid díreach i ndúlagar cliniciúil, is mian linn go dteastaíonn uainn stopadh. Toisc go scoirfidh sé ansin a bheith ann dár bpian.
Réitítear cuid acu sa staid féinmharaithe seo. Ach roghnaíonn an chuid is mó an cosán féin-dhíothaithe mall agus dílis. Seo iad na cúig mhodh is coitianta i measc na mban nua-aimseartha a dtéann daoine i muinín.
Alcól
Dealraíonn sé go bhfuil do shaol sraith de choinsíneachtaí carbóin nó, ar a mhalairt, an caiteachas Bohemian de cloig tráthnóna le scannán maith agus brandi chiness, ach tá a fhios agat nach n-ólann tú le haghaidh meadhrán greannmhar, ní in oirchill spraoi, Ach amhail is dá mba as na dualgais - caithfidh tú deoch a fháil agus sin go léir anseo?Tá a fhios agat go maith go maith go bhfaigheann daoine bás ó alcólacht agus eachtraí, agus gurb é seo an rud atá á lorg agat. Lig do gach rud a bheith faoi cheilt mar ugon fler nó fiche nó tríocha bliain.
Foirfe
Ní furasta do ghnáth-maniac adrenaline a idirdhealú ón té atá ag iarraidh iad féin a mhilleadh, go háirithe ós rud é go bhfuil na féinmharuithe mall ina shuí ar adrenaline freisin. Beidh an difríocht ar siúl i rogha caitheamh aimsire: beidh duine a bhfuil iompar féin-millteach a roghnú sa chás go bhfuil an ráta mortlaíochta níos airde (cosúil le hooking) nó nuair a chaitear dúshlán an bháis chomh minic agus is féidir (dá bhrí sin sléibhteoireacht, mar shampla, nach bhfuil oiriúnach).
Ar bhealach iontach, is é an cineál seo d'iompar féin-millteach a fhéadann filleadh ar an duine chun cónaí orthu má roghnaítear an caitheamh aimsire go measartha mór, mar shampla turas tapa ar ghluaisrothar nó spórt paraisiúit. Uair amháin ag an am céanna, ag caitheamh an dúshlán a bhaineann le bás agus ag buachan sa troid, uair amháin ag an am, ag nochtadh teorainneacha a corp agus cé mhéad atá láidir, is féidir le duine fórsaí síochánta a aimsiú. Ach seo, alas, ní gá.
Mainneachtain ithe
Is féinmharú Frank é diúltú bia díreach, agus ní ár gcás é seo. Ina ionad sin, tá muid ag caint faoi laghdú láidir ar goile nó, ar an ord ama níos minice, a roghnú aiste bia go háirithe dian. Bíonn an plúr a ghabhann leis an ocras (nó pianta gastric banal) ina thomhas ar íonú ó phian spioradálta nó salach, spleodrach, a bhí cosúil le bheith taobh istigh de bharr na díobhála.Is cúis áthais an t-áthas ar an gcorp. An cealú an ocrais, a thagann ó go leor nuair a bhíonn an comhlacht humbled leis an bhfíric nach mbeidh bia a thabhairt dó, chúiteamh láithreach as na bearta glantacháin fhisiciúil. B'fhearr mothúcháin mhíthaitneamhacha, mar shampla enema nó ola óil. Ríomh an flesh ar bhealach comhchosúil ar feadh na mblianta.
Meonól
Tá a fhios againn go léir an abairt "sruthán ag an obair". Déanann go leor iarracht go mór é a bhogadh isteach sa saol agus an oiread oibleagáidí a fháil ag an obair agus sa saol laethúil le titim ó dheireadh an ró-obair agus an chláir. Ionas go mbeidh an t-ualach chun níos mó a dhéanamh, casta gach tasc, mar shampla, ag iarraidh a dhéanamh nach bhfuil sé gnáth, nach bhfuil go maith, ach go foirfe nó amhail is dá mba ag teacht leis na cuair is mó agus bealaí dian-dhian chun a fhorghníomhú a chomhlíonadh.
Féin-íobairt
Diúltú ó rud ar bith atá agat, ag an gcéad iarratas nó fiú gan é nó fiú gan é a theannadh i gcaidreamh, áit a bhfeidhmíonn tú mar shábhrán de na caillte (alcólach ionsaitheach nó fear le fadhbanna síoraí mar gheall ar a chumann) nó a iompróir go foighneach a chompánaigh Sa sliabh agus i dtrioblóid (agus ar chúis éigin annamh - annamh - áthas), déanann tú iarracht ar ról Martyr, scéalta faoina bhfuil ár gcultúr iomlán. Ar thaobh amháin, is cinnte go bhfaighidh siad bás, ar an láimh eile, glantar a bhfulaingt nó a gcineáltas - agus go dtéann an sá do íonú speisialta in éineacht le beagnach gach féinmharú mall.Lena chois sin, tá an ról atá ag an martyrs a cheadú go sóisialta, murab ionann agus alcólach, agus nach bhfuil gach duine réidh chun seasamh le míshuaimhneas agus díspeagadh na sochaí, is cuma cé mhéad a chabhraíonn sé a mhilleadh iad féin.
Cad atá le déanamh?
Tá sé deacair glacadh leis an bhfíric go bhfuil síceolaí de dhíth ort nó fiú síciteiripeoir, toisc nach bhfuil tú ag iarraidh a shábháil, ba mhaith leat a stopadh a bheith. Ina theannta sin, tá sé uafásach stop a chur le cleachtais glantacháin speisialta, amhail is dá mba rud é go raibh an t-ionfhabhtú marbh taobh istigh le lobhadh, cad eile a bhí beo, agus go mbeidh an pian sucking dull, a dhéanann iarracht gan a bheith faoi deara, dofhulaingthe.
Ach smaoinigh ar an bhfíric go gcabhraíonn sé beagán ag iarraidh a scrape agus a dhiúltú nuair a bhíonn ionadh ort. Teastaíonn cabhair uainn ó fhiaclóir a fheiceann go maith agus a thuigeann go bhfuil tú ag dul ar aghaidh i do bhéal, tá na huirlisí riachtanacha go léir agat agus is féidir leis an lobhadh a ghlanadh go cúramach, bain an t-othar agus an poll san íospartach a bhaint go cúramach leis an séala. Mar sin, le d'anam chomh maith. Ní ghlanfaidh aon duine í mar dhuine a bhfuil aithne aige air conas é a dhéanamh agus cá háit le breathnú. An nós imeachta is fearr le haghaidh imréitigh, ar féidir leat a dhéanamh ach - téigh go dtí speisialtóir.
Léaráid: Shutterstock