Ar thug tú faoi deara conas a fuair an Fritret go maith? Is iad seo go léir an ceart: thaifead siad na clubanna, d'fhoghlaim siad an focal "plank", ball den phictiúrlann. Opponents amháin eile!
Damhsa a dhéanamh
Damhsa, abair go hionraic, an duine is óige. Mura leagtar amach uaireanta do chuid físeáin ó ranganna, is cinnte go lámhaigh tú le fón póca, faoi uisce 45%. Faoin síniú físe: "Táim i dtrioblóid bhuí taobh thiar de phéire ard i dubh ar an 14ú nóiméad." Ar ndóigh, níor chóir duit plé a dhéanamh le scannáin nó le gearrthóga, áit a bhfuil siad ag damhsa, mar go bhfuil gach rud mícheart ann. Agus mar sin, rud ar bith, is féidir leat a bheith ina gcairde. Ach má tá tú an-éadrócaireach, iarr cén fáth nár éirigh leo dul go dtí an streachailt, mar go dtéann níos mó fear ann!
Trodaithe
Guys geal, wretched. Is breá leo greann neamhchasta agus a léiríonn a n-dhioscadh féin, lámhaigh síos knuckles, spotaí dearga aisteach agus gortuithe cairdiúla eile. Gnáthábhar "Tá muid leis na buachaillí anseo, táimid leis na buachaillí ann." Irritate, den chuid is mó a bhaint amach de luachanna fíor-fhear amhrasach. Ar mhaith leat breathnú ar an dorn idir na daoine fásta stíleanna deadly beo? Le cineál naive a iarraidh "Cén cineál spóirt is fearr le déanamh le haghaidh féinchosanta?" Agus rith amach.
Saigheada
Rannpháirtithe Airsicball, mar shampla. Trodaithe Rodini, ach an fantaisíocht, is dócha, mar go n-oibríonn siad mar fhoirne agus le trealamh. Leis seo, tá sé dodhéanta aon mhíleata, scannáin faoi chogadh, sciorraí ... Go ginearálta, beagnach aon phictiúrlann maith. Agus Dia Forbid Scríobhfaidh tú áit éigin a bhrúnn tú an spreagadh - bás a thabhairt duit, bás. Díoltas, díoltas! Le cineál níos mó naive de a iarraidh, mura bhfuil siad ag dul go dtí an t-arm, tá siad ag dul ar cíos, ós rud é go bhfuil an oiread oilte.
Intleachtúla
Is cosúil nár cheart go gcuirfeadh faisnéis fhorbartha isteach ar chultúr fisiciúil, ach go leor, go leor, lovers fichille nó, abair linn, spóirt "Cad é? Cá háit? Cathain?" Breathnaíonn féin go bhfuil siad in easnamh. Tá mí-úsáid dópála i bhfoirm caife agus seacláide. Is breá leis an bpost a phostáil i líonraí sóisialta "simplí" tascanna agus "ceisteanna" greannmhar le trácht "Bhuel, conas is féidir liom é a réiteach!?" Tá sé deacair greim a chur ar an intleachtúil, tá sé féin duitse, le haghaidh cinnte, siúlóidí go rialta le liosta de na typos faoi deara agus de neamhréireach iarbhír i do scéal "Conas a thiomáin muid cat leis an tréidlia." Cheannaigh sé a theach. Is féidir le smuigneacht cabhrú le do pháiste do chuid obair bhaile a dhéanamh ar feadh tréimhse an-fhada, a oibríonn le haghaidh saor in aisce.
Bourgeois coimhthíocha
Is cuma cén cineál spóirt atá sé gafa, is é an rud is mó ná go bhfuil sé ina fhollasach go dúbailte. Le mothú beag ciontachta, insíonn sé faoi a chuid imeacht, cupáin órga agus tá sé ag glaoch i gcónaí le haghaidh oiliúna leis an lascaine chéanna, ní fhanann ach duáin, agus caillfidh tú an leibhéal do thosaitheoirí. Gealltanais go bhfuil sé lán de chailíní gleoite, fir sholadacha ... Déantar aon tagairtí faoi na foirne clóis atá ag fulaingt ó liathróidí nua a ghortú go dona agus ag an am céanna úsáideach dá choinsiasa.
Ióga
Mystery an chéid seo! I measc an yogis i do frandlent, ar chúis éigin níl aon seanathair sean, wrinkled, féasóg. Roinnt ban óg deas. Is breá leo liostaí de 50 cineál sláintiúil agus 135 speiceas de bhia míshláintiúil (agus fíor-lag). Tá a fhios acu conas a leigheas srón runny, ag caitheamh a ghlúin taobh thiar den ghualainn. Sea, i bprionsabal, beagnach aon ghalar. Spreagadh Grá le Morihem Wesico. An bhfaca tú sean-Seapánach den sórt sin le féasóg? Anseo. Níl sé Yoga, ach tá sé an-ciallmhar. Iarr, conas a dhéantar Yoga in éineacht le orthodoxy ... agus rith amach, tá, cé nach raibh tú ag rolladh isteach sa pretzel.
Rothaithe
Is léir cén fáth a raibh siad ina laochra de scéalta grinn. Is dócha gur mar gheall ar an bhfíric go bhfuil fuath leo tiománaithe agus coisithe, tá na guys seo an-ghníomhach go polaitiúil. Má théann an rothaí áit éigin, tá sé ag dul go dtí an rally, ar an Márta, nó a thiomána féin cheana féin glao, mar shampla, glao ar chorparáidí a dhíothú an timpeallacht. Agus tá sé de dhualgas ar an téip go léir a bhealach a fhiosrú agus an bóthar a thabhairt suas dó. Tóg an chuma ar "cailín cailín" agus a iarraidh ar conas siúl ar dhátaí le a sweaty, Guy salach i Triko?! Ní thuigim. Agus conas a théann tú ag obair? An bhfuil tú ag obair ar chor ar bith?
Folláine Nyashka
Siúlann Nyashka go dtí an seomra aclaíochta le haghaidh áilleacht. Má dhéanann sí dearmad ar a iPhone, comhaireamh, theip ar an oiliúint. Má tá sé deacair fós di é féin a thaispeáint, álainn, ansin taispeánfaidh siad oiliúnóirí eile - gránna. Nó ar a laghad a kediki nua, in aice leis an tsraith nua sa mhála spóirt nua. Is breá le daoine a spreagann, b'fhéidir, an chuid is mó de na daoine eile, ach cuireann sé béim ar ghnéasacht. Ar an gcéad dul síos le cabhair ó eolaithe na Breataine. Tá staidéar ionsaitheach acu i gcónaí, rud a chruthaigh go laghdaíonn an spórt libido, 75 cileagram - an meáchan is troime, agus fásann na matáin a gcuid gruaige ar chúl.
Newbie
Ní ábhar é gur thosaigh sé ann: fuair mé ar sciála, thosaigh mé ar shuibscríobh leis an seomra aclaíochta, fuair sé amach an suíomh faoi céad pushups, nó crúisc cheannaigh, na endorphins a fuarthas go léir ó spóirt a threoraíonn sé ar an idirlíon. Is é an díoltas is cruirt ná a bheith foighneach go dtí go bhfágann sé, go bhfanfaidh sé beagán, agus ansin fiafraigh an dóigh a n-éiríonn leis an rath!
Reathaí
Is measa ar fad. Ar an gcéad dul síos, tá sé bunaithe go teicniúil agus tá fón cliste agat i gcónaí le go leor feidhmchlár leo, a líonann an t-am ar bith den lá teachtaireachtaí fritthleant an chineáil "a chur mar a bhí mé ag brath." Ar an dara dul síos, is breá leo an milleán a chur orthu siúd a bhaineann le LINY. Ar an tríú dul síos, bíonn an feachtas i gcónaí ag dul i ngleic le gach duine, ná déanfar iad a leathnú don fhíseán seo le daoine ag rith ar na próistéise. Cosúil, is féidir leo seo, agus cad a chuireann cosc ort as, eh?! Runners ina gcónaí ar líne amhail is go bhfuil siad ag caitheamh iad gach lá, agus tá tine ag fanacht amach romhainn. Mystery uafásach ar na reathaithe - gortuithe spóirt. Fiafraigh ceist faoi rioscaí sláinte agus díreach ag fanacht leo lena gcuid scéalta fuilteacha, déanfaidh siad iad féin a mhilleadh.
