Conas a bheith mura bhfuil féinmhuinín agat? Fortunately, is féidir aon sociophobe a shannadh go héasca Captaen Meiriceá, a bhfuil an sult anaithnid. Seo 10 teicnící faoi cheilt:
Lig le
Tá voltas na matán go léir faoi deara. Agus tá tú unprofitable a Shine le do nervousness - insíonn muid muinín anseo nó cad a dhéanaimid? An bealach is éasca chun na clampaí a bhaint go tapa (ach ní fada) chun na clampaí a bhaint - 5 nóiméad ar an gcomhrá freagrach, ag ligean do na lámha agus don cheann dul amach faoi shaoirse. Go díreach do threibh 5 bliana d'aois, nuair a bhíonn sé leamh. Tá leanaí fós ag scíth a ligean i gcónaí, daoine fásta - beagnach riamh, agus d'oibrigh sé riamh i 5, oibríonn sé i 30.An suíomh ceart cúraim
Is é sin, a shealbhú ar, amhail is go bhfuil tú anseo ina Boss mór agus lebasins níocháin, an Boss - suí Rivne, tóg na guaillí ar ais (beidh sé níos éasca análú a dhéanamh), agus mo cheann a ardú. Brabús dúbailte - tosaíonn an t-idirghabhálaí go fo-chomhfhiosach ort a bhrath mar éan tábhachtach, agus mothaíonn tú an t-éan seo. Dáiríre - tá roinnt wanders ó Ollscoileanna Harvard agus Colombian ina suí oibrithe deonacha i staidiúir den sórt sin agus ansin faire, mar tá siad testosterone i 2 nóiméad a bhaint amach an leibhéal na troda coileach.
Cas aghaidh
Cad a dhéanann duine a dhéanann peirspictíocht ar an gcomhrá go dtí an boladh? Tá fear greamaithe ina uillinn, ag crapadh isteach i gcnapshuim agus féachann sé ar chontúirt thar a ghualainn. Ionas nár ghlac an t-idirghabhálaí leis an luch, a chócaráil ar an luch, a chócaráil ar a aghaidh. Ba chóir go mbreathnódh stocaí agus siní ar cé a bhfuil tú ag rá.
Féach ar shrón
Ní mise mise, ach comhraic. Tá sé an-tábhachtach teagmháil amhairc a choinneáil - má fhéachann tú ar do phóca le linn comhrá nó déan staidéar ar an tsíleáil, tá sé soiléir láithreach nach bhfuil tú i do phláta. Ach agus ag stánadh sna súile de ghnáth bíonn sé thar a bheith deacair. Ach ó achar an mhéadair - ní féidir le duine amháin go leith a rá go cinnte cá bhfuil do thuairim dírithe. Traenáil ar bhabaí ar an mbus. Tasc le haghaidh lá atá inniu ann - chun breathnú ar an srón le decader agus in aon chás ní bhaintear na súile an chéad.Labhair go mall
Is minic a tharlaíonn na daoine neamhdhaingean le luas an ghunna meaisín, mar gheall ar aon nóiméad tá siad réidh ar an bhfíric go ndéanfar iad a mhúchadh, go neamhionann. Labhraíonn neirbhíseach go han-tapa freisin. Agus nuair a thiteann an t-idirghabhálaí siar go tobann na focail eagna, níl fiú an riasc ag dreapadh a mhonaraithe lena thuairim luachmhar. Lig do mhetronome a bheith análú - trí fhocal ar an anáil, trí fhocal ar an easanálú agus ar an sos drámatúil eatarthu.
Ton sibery
I gciall an timbre. Gach rud, go hiomlán gach duine ag tosú ag squeak nuair a bhraitheann siad contúirt, agus dá bhrí sin tugann an t-ardán do chuid mothúchán fíor. Agus ní mór duit cófra a bheith contrártha - cosúil le Lana del Rey. Oiliúint - chun labhairt le snámh, ní mór duit a scíth a ligean an larynx, cosúil nuair a weave, anáil bolg agus ag canadh an laneer i cluichí físeáin.Ná bíodh brón orm
Is minic a úsáidtear iad seo go léir go bhfuil brón orm mar fhocail tosaigh. Agus i vain - na leithscéal is mó, is ea is lú muiníne a fhéachann tú. U0026quot; Tá brón orm, níor thuig mé "- ag leagan cráite," Níor thuig mé, "Focail an Boss Harsh. Tá sé féin ciontach, bhí sé riachtanach labhairt níos soiléire.
Fiosraigh
Ceisteanna anseo a iarrann tú ort. Tá a fhios ag gach duine - a bhfuil marc ceiste aige, an príomh-cheann. Níl sé chomh tábhachtach sin, cé go bhfuil an aimsir chomh tábhachtach céanna, cé go bhfuil an aimsir mar gheall ar an bhfianaise faoi ghéarchéim na Siria. D'fhreagair siad tú - iarr arís. Cúpla nóiméad ina dhiaidh sin, beidh an pong ping seo, an t-idirghabhálaí síneadh isteach sa teaghrán agus tosaíonn tú ag glaoch ort "mo ghinearálta".Smaoineamh dearfach
Samhlaigh ná mar a chríochnóidh gach rud is fearr. Beidh lucht éisteachta delightful a raibh sonas orthu freastal ar do thuarascáil a scaoileadh agus caith bouquets tú. Tiomáinfidh tú ceannaitheoir ollscartaire agus cúpla meascán coincréite. Titfidh Downey Jr ar do chosa. Is é atá i gceist le smaointe den sórt sin ná smirk agus roth cófra a shásamh - cad atá uait.
Féach ar na lámha
Kaby shuigh tú síos agus is cuma cad é an neamhiomlán ná, d'fhéadfadh na lámha a bheith ar bhealach amháin chun do néaróg a thabhairt. Cén muinín is féidir leat a rá má tá an deichiú páipéir agat cheana féin le haghaidh confetti? Má tharraingíonn sé go fóill i rud éigin le clutch, amhail is go bhfuil tú ag bádh in uiscí stoirmeacha na cumarsáide, cuir leideanna do mhéar, mar ollamh, agus croith na scuaba go dtí an tact comhrá. Agus na lámha atá ceangailte, agus chuir sé áitiú leis. Is féidir leat titim fós ar leithligh ar an gcathaoir, ag caitheamh do lámha taobh thiar den cheann. Nó éirí suas mar bhuachaill bó agus cuir na bosa ar an gcrios - an seasamh "Baba Baba". Ní hamháin go bhfuil postures den sórt sin i bhfolach lámha - tá siad ró-cheannaireachta freisin.