Pluses de mheáchan iomarcach

Anonim

Móide.

I measc na dtopaicí is measa don chomhrá tuata "tá mé saill, tá sé in am meáchan a chailleadh" Glacann an chéad áit, ag fágáil i bhfad taobh thiar de amas den sórt sin cosúil le "geimhreadh" agus "Ohrenel". Is úrnuacht é an brilliance - an chaint a fhágáil nach bhfuil sé riachtanach meáchan a chailleadh ar bhealach ar bith. Agus sin an fáth:

Níos lú riosca taom croí

Má tá pop agat, cosúil le Lopez, exhale: Tá cailíní le líon na gcromán níos mó ná 100 cm ag 87% níos lú riosca chun taom croí a fháil ná a gcailiní is éadroime. I gcaora ar na cnaipí tá substaint adiponectin, a thacaíonn le sláinte agus leaisteachas na n-artairí. Chun é seo a fháil amach, tá eolaithe ón Danmhairg 10 mbliana ag faire ar 3000 oibrí deonach - bonn eolaíoch diongbháilte.

Beidh tú i do chónaí fada

Chuaigh folcadáin bhána ón Ionad Meiriceánach chun galair a rialú agus a chosc i Atlanta fiú níos faide - ghlac siad san áireamh na sonraí leighis de 2.3 milliún duine agus tá siad anois cinnte go hiomlán: iad siúd a bhfuil a meáchan níos mó ná an norm ar a laghad 10 gcileagram, faoi 40%, Is minic a d'fhág sé seo go minic go bhfágann an faraor yudol seo ó 40% cúiseanna den sórt sin mar shampla emphysema scamhóg, niúmóine, galar Alzheimer agus galar Parkinson, chomh maith le gortuithe agus roinnt ionfhabhtuithe. Rudaí eile a bheith comhionann, beidh tú i do chónaí ar feadh 6-7 níos faide ina chomharsa caol. Is dócha gurb é an rud iomlán ná go bhfuil na cúlchistí iomlána le haghaidh téarnaimh níos mó, cé go bhfuil sé fós riachtanach a sheiceáil.

Tá tú i dtreo treocht

Móide3.

Ní hamháin gur fhág samhlacha ró-mhór faisean - tá tóir ag baint leo agus tóg táillí gan dul. Tá brandaí móra cosúil le fo-éadaí Calvin Klein, Mac, ModCloth, Apparel Meiriceánach agus Díosal ag baint níos mó as a gcuid daoine "gnáth-pharaiméadair", is é sin, le meánfhigiúirí. Agus éiríonn tú suas ón leaba agus téann tú i riocht sóisialta siúil láithreach.

Níl aon fhadhbanna le héadaí

Is fearr le roinnt brandaí smaoineamh go bhfuil a gcuid cliant ina múnlaí go hiomlán den 40ú méid. Bhuel, lig dóibh. Fortunately, na ceannacháin siopaí na Rúise breathnú ar rudaí soberly agus a thabhairt na suaití a scaipeadh go tapa. Is é sin, méid an mheáin agus níos mó. Agus tá an meánmhéid anois 48.

Tá tú cliste

Scrúdaigh eolaithe ó Ollscoil California 16,000 oibrí deonach agus thug siad faoi deara go bhfuil daoine a bhfuil cromáin iontacha níos cliste ná iad siúd a chaitheann pants de mhéid na XS. Ach ní dhéanann saill don choim ar an gceirín, alas, difear.

Tá cairde iomlána agat

Móide1

Ag an Institiúid Náisiúnta um Aosú sna Stáit Aontaithe, fuair siad amach go bhfuil na extrovers is mó ná 6-8 kg níos troime ná introverts. Ach cén fáth mar sin - nach bhfuil figured amach. Suigh, smaoinigh.

Níl ganntanas i lucht leanúna

Sa bhliain 2009, cruthaíodh eolaithe ó Ollscoil Naomh Rindrews in Albain gur féidir le fir aon rud a rá, ach sna pictiúir de chailíní sa chorp tá moill ar a sracfhéachaint níos faide, agus meastar go bhfuil siad níos troime freisin. Agus bhí an Neurobiologist Martin TUU ó Ollscoil an Chaisleáin Nua sa Ríocht Aontaithe eagla ar na hoibrithe deonacha ar agallamh crua, agus ansin léirigh siad grianghraif de na maighdean iomlána agus fuair sé amach go bhfuil an níos airde an leibhéal strus, an níos mó fir ag tarraingt ar na slánaithe. Tá siad dóibh mar fhrithdhúlagrán.

Lig duit cuimhneamh ort

Plus2.

Fágann cileagraim bhreise tú as an slua níos éifeachtaí míreanna glasa. I gcomhthéacs an chúlra dosaen meán na mban óg má chuimhníonn siad ar dhuine, mar sin tá sé agat. Mar sin, ní dócha go bhfeiceann tú go minic ar aghaidheanna saintréitheacha "an neckaki, agus táimid eolach?"

Ní duine ar bith thú

Ós rud é go bhfuil daoine a chríochnú níos spraoi agus níos tanaí inmheánach - ní steiréitíopa, ach fíric eolaíoch. Áit éigin i do fhochuideachta de do DNA, an géine darb ainm FTO. Freagraíonn sé láithreach ar dhá rud - le haghaidh sraith de mheáchan agus giúmar feabhsaithe. Dá bhrí sin, tá Pyshki níos lú seans maith go Gundaja, gearáin agus dúlagar.

Deir siad leat mar fhear

Bíonn méid suntasach ag coinneáil fad. Ní fheicfidh aon duine cosúil leis an mbarra "Hey, leanbh, léim ar na glúine" - níl ach 40 cileagram ag breathnú feargach, agus is féidir leat teoiric a cheangal. Dá bhrí sin, i gcás go ndéanann tú cumarsáid le meas.

Leigh Nios mo