Dúradh leis an Síciteiripeoir Adriana dúinn an uair dheireanach an chaoi a mbainimid as fórsaí agus tá súil againn, iad féin a dhímheas, a gcuid oibre agus a gcuid éachtaí. Agus ag an am céanna gealladh go scríobhfadh sé faoi conas a bhí sé fós le tosú a thuiscint féin. Ar ndóigh, tá sé de dhualgas orainn a chuid moltaí a roinnt leat.
Is dócha nach bhfuil an téacs seo chomh spraíúil leis an gceann roimhe seo, ach déanaimis smaoineamh air, ach conas a thuiscint duit féin? Conas gan é a dhiúltú, féach ar do dhul chun cinn? B'fhéidir go bhfuil sé fós indéanta a dhéanamh gan casadh (horror! Horror!) In the Egoist?
Bí ar do thaobh
Ní raibh meas ag aon duine ar go leor againn i n-óige, ní cladach, níor iarr mé, is féidir linn rud éigin a dhéanamh. Agus táimid i dtaithí ort féin freisin - ní thugaimid sliocht duit féin ar aon obair nó i staidéar. Níor chóir go mbeadh tionchar ag fadhbanna sláinte ná teaghlaigh ar ár n-éifeachtúlacht. Fiú má tá an domhan ar fad i do choinne.Breathnaíonn sé seo mar seo: Is campa tiúchana céasta é a chéasadh, ídithe, áit a raibh sé in aghaidh a uacht agus go ginearálta, níl sé soiléir ar cad é, tagann coimisiún seiceála: "Cén fáth a n-oibríonn an príosúnach seo Petrov go maith? Cuirimid í ag ithe di! " - Agus láithreach, tosaíonn an príosúnach Petrova ag cuimilt a chuid gruaige: "Cén fáth a bhfuil mé? Ó, bhí sé riachtanach iarratas a dhéanamh! "
Go minic is mian liom a iarraidh: "Hey, agus go ginearálta ar a taobh?"
Tá sé tábhachtach cuimhneamh ar do chuid mhaith. Fúm féin. Smaoinigh ar a laghad ó am go ham: cad is féidir liom a dhéanamh dom féin?
Má bhraitheann mé go dona, tá mé tinn, tá mé tuirseach nó fuair duine éigin gar dom bás - ní mór duit an lá a thógáil. Ní mór dúinn codladh. Ní mór dúinn dul chuig an dochtúir. Ní mór dúinn caoineadh. Ar a laghad, faigh amach as an gcomh-aireacht ar feadh cúig nóiméad déag agus análú.
Ciallaíonn sé seo a bheith ar do thaobh.
Tabhair cabhair
Is gnáth é nuair a chabhraímid linn. De ghnáth, go n-oibrímid i bhfoireann. Is gnáth gur chuir Daid airgead leis an gcarr, agus chabhraigh an deartháir leis an gharáiste a dhí-chomhdhlúthú. Is gnáth é go dtógann mo mháthair an mac ar feadh cúpla uair an chloig.
Cheannaigh mé fós an carr, an garáiste dí-chomhdhlúite - mianach, agus is mise máthair mo mhac, thug mé suas é, agus ní seanmháthair. Rinne mé é. Trí. Agus is gnáth é.
De ghnáth luann mé sampla den sórt sin: tá úll ann. Tugann Daid iníon úll ceannaithe as a cuid airgid. Ní chiallaíonn sé seo gurbh é seo, mar gheall air seo, go dtosóidh 0.1% de na cealla iníon leis.
Ón nóiméad a tugadh Apple dúinn, mura bhfuil aon choinníollacha agus conarthaí ann, is linne é. An corp, agus an fuinneamh, agus an neart, agus i bhfad níos mó, a fhaightear ón úll - ár.
Mura ndéanann an tsochaí idirghníomhú le duine, ní dhéanann sé a bheith ina dhuine, rud a chiallaíonn go bhfuil gach rud a dhéanaimid go pointe áirithe - táirge a lán daoine cruthaitheachta. Ach, má dhéanaimid níos mó ná leath na hoibre, ansin an toradh, ar an gcéad dul síos, ár.
Lig ort an leabhar nótaí (tacair, leabhar nótaí, serifs ar an bpáipéar balla) - "Rinne mé é"
I mo bhlag tá clib "Tá sé agam." Faoi, táim ag scríobh aon rud atá taitneamhach dom, ionas go mbeidh sé níos déanaí, i lá brónach, oscailte agus ath-léamh.Dá laghad a ndéanaimid teagmháil leo lenár ngnóthachtálacha, is ea is lú a shannann muid iad. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go bhfuil na liostaí seo. Mar a dúirt ceann de na tráchtairí, más rud é nach ndéanann sí a bhainistiú a scríobh faoi féin ar a shon féin, scríobhann sí thar ceann Bastunia: "Ach cad a rinne mé! Agus mar sin!" Is iondúil go molann mé dialóg le cara: "Sa lá atá inniu tháinig mé síos an anraith, bhí sé brúite 30 uair, d'fhéach mé ar an 2rs de shraith spéisiúil, scríobh mé alt le haghaidh pics.ru, phéinteáil mé aghaidh greannmhar agus léigh mé 30 leathanach den leabhar. " Níl sé dona cheana féin.
Molann go leor irisí labhairt faoi rud éigin go maith, iad féin a mholadh os comhair an scátháin. De ghnáth, tá cailíní na Rúise an-deacair a chreidiúint iontu féin, go háirithe i ndroch-laethanta. Tar go dtí an scáthán, agus an aghaidh tuirseach, tá an t-léine sínte, agus ar bhealach nach bhfuil an teanga ag dul a rá: "Tá tú ag déanamh go maith go maith, éireoidh leat!" Bhuel, ní gá é. Déan iarracht rud éigin eile a rá, b'fhéidir ach tairisceana: "Ní dhéanfaidh mé bodhraigh tú" agus "fiú ar lá den sórt sin táim in éineacht leat."
Mar sin féin, ní féidir leat scríobh agus ní rá - is féidir leat a cheannach ach le haghaidh gach rud suimiúil a rinne tú, liathróid ghloine nó rud éigin eile beag agus gleoite. Agus huaire isteach in aquarium speisialta nó próca. Agus álainn, agus dul ar aghaidh go deas.
Go háirithe má shíntear brónach agus t-léine amach.
Ná déan do chuid easnaimh a fhorghníomhú
Is maith le go leor leideanna ar an líonra "a gcuid buntáistí agus na míbhuntáistí a scríobh amach" nó "cuimhnigh, as an méid a cháineann tú féin duit féin de ghnáth?"
Ná. De ghnáth, tá an léirmheastóir inmheánach uainn bodr, cóimeáilte agus teannta. Níl sé soiléir cén fáth, ach mothaíonn an chuid seo de dúinn níos rathúla agus níos cliste ná an chuid eile den chuid eile - ní hé seo mo bholg, tá sé saille agat bó; Níl sé ina luí orm an lá ar fad, cháin mé thú, tá tú leisciúil; Ní hé seo domsa "Just" Props Céad leapacha, rith seacht n-uaire sa siopa ar feadh trí chiliméadar ón mbaile, thug sé aire do na páistí, do mháthair-dlí, do mhadra, don ghráinneog agus don teach a phéinteáil, bhuaigh sé go bhfuil an bhean dull sin go léir fussing agus ní fhéadfadh sé gach rud a chórasú.
Mar sin má iarrann tú ort féin: "Cad iad na lochtanna atá agam?" - An léirmheastóir claonta go suairc an liosta ar seacht bileoga agus ní bheidh sé dul isteach ann.
Cá háit a ndéanfaidh mé smaoineamh níos suimiúla - agus cé a thug ceart dom breithiúnas a thabhairt dom? Cén fáth a bhfuil a fhios aici conas is fearr? An chuid chéanna liomsa, tá an airde, an meáchan, an aois, an fear céile céanna aici. Cén fáth a ndealraíonn sé gur féidir an chuid seo a dhéanamh níos fearr, agus níos fearr a dhéanamh ar chóir dom a dhéanamh? Lig dó a dhéanamh!
Agus anseo suífidh mé i údar álainn, ach caithfidh tú tobac a chaitheamh - gheobhaidh tú glanadh suas gan inspioráid! Chaill deannach sa chúinne! Ní aontaítear le tairiscint ar leathanach céadú den tráchtas!
Go deimhin, ar ndóigh, is é seo an chuid de ghnáth an tuismitheoir - ó mhúinteoirí, ó thuismitheoirí, ar sheanmháithreacha agus ar theilifíseáin, áit a bhfuil a fhios againn conas is gá dúinn maireachtáil.
Agus chun cónaí i ndáiríre dúinn. B'fhéidir go bhfuil siad sa dabhach? Bhuel, ar a laghad leath lá - lig dóibh carn.
Ná cáineadh, ach coinnigh tú féin
Fiafraigh duit féin: "Cad is breá liom? Cad is maith liom? Ach anois, cad ba mhaith liom a dhéanamh? "
Ní ábhar é go raibh sé riachtanach tús a chur le cúig uair an chloig ó shin, tá sé tábhachtach go dteastaíonn uaim anois. Cad a theastaíonn uaim agus an féidir liom anois?
Agus déan iarracht gan freagra a thabhairt ní "ní féidir liom", ach "Ba mhaith liom .... (tae, caife, codladh, siúlóid). " Uaireanta cloiseann sé freagra macánta atá beagán brónach, ach níl scanrúil ar roinnt brón.
Bí páirteach i do scornach - sin an rud scary.
Ach má fhoghlaimíonn tú a thabhairt faoi deara cad ba mhaith leat, agus fiú uaireanta a dhéanamh é, beidh an sochar a bheith níos mó. Ciallaíonn sé seo - tuigim féin.