Ullmhaithe, daor, freisin, ní mór duit a bheith in ann. Dá bhrí sin, d'iarr muid cabhair ó shíciteiripeoir gairmiúil, adriana Izh (MSU, IGIP, MIGIP, Céim Dochtúireachta in Ollscoil na hOstaire, 3 leabhar ar shíceolaíocht agus 9 mbliana de thaithí - tá gach rud tromchúiseach), agus dúirt sí linn conas iad féin a dhéanamh Measc iad féin le deannach agus tiomáint broom don phlionta.
Is teagasc é seo dóibh siúd ar mhaith leo a rá: "Mura féidir liom mé féin a chiceáil, ní bhfaighidh mé rud ar bith." Dóibh siúd is cosúil go labhraíonn siad go maith fúthu féin, náire. I gcás gach duine, a cheapann nach ndearna siad rud ar bith a bhaint amach, ná bain amach agus nach mbaineann siad amach.Is cinnte go bhfuil iarracht déanta agat cheana féin díluacháil duit féin, ach má cheapann tú go bhfuil aon rud maith agatsa, ciallaíonn sé nach raibh go leor gairmiúil ann. Bhuel, rud ar bith, anois déanfaimid gach rud a shocrú, agus tá tú ag scriosadh do chuid féinmheas go neamh-inchúlghairthe.
Sna téacsanna cliste de na Gestaltists tá dhá chineál de phróisis den sórt sin - séanadh féin agus devalidization. I gcónaí tábhachtach, mar a thugtar air go heolaíoch an próiseas atá ag gabháil? Bhuel, anois tá a fhios agat.
An ego a dhiúltú. Is é sin mo chuid féin.
Ní raibh sé sin go léir. Ní ar chor ar bith. Ní raibh mé fiú dúnadh ann.
Tá sé tábhachtach a thuiscint - nuair a dhímheas, ní mór gach rud go maith a chur i leith daoine eile, agus an droch-cheann go léir. An raibh an vása? Thit mé. Bhuaigh sé comórtas? Ní mise mé.
Conas nach bhfuil tú, d'ainm deireanach?
An-simplí. Coinnigh do Mhisneach.
Ar an gcéad dul síos, is é an sloinne, ar ndóigh, mise. Ach in aice leis is gá duit ainm an mhúinteora a scríobh. Is é an rud is fearr é, is é seo a chuid oibre, gan é ní sheasfainn in aice láimhe.
Ar an dara dul síos, bhí an giúiré eolach agus báúil. Maith. Nó dúr. Chuir mé marcanna neamh-ard air.
Ar an tríú dul síos, rud a bhí mé go tobann i mo ghuth. De ghnáth is amadán amadán mé, ní féidir liom dhá fhocal a nascadh, titeann mé i damhsaí, dúr sa mhatamaitic. Agus ansin rinne an chruinne eisiúnaigh ar bhealach éigin agus rinne leath uair an chloig réalta uaim. Ní bheidh am eile amhlaidh.
Ceathrú, is timpiste go ginearálta é. B'éigean do Masha dul go dtí an comórtas, ach bhris sí a chos, ach go ginearálta tá Masha níos géire dom céad uaire, agus má bheadh Masha riamh, ní bheadh a fhios agam riamh.
Cúigiú, tá sé go léir mam le Daid. Mura ndearna siad mé a ghlacadh sna mugaí, níor bhuail siad an sluasaid ar an gceann, níor phóg mé mé sa chorpáin agus nár labhair mé go raibh scum teannta agam, ansin ní dhéanfainn na ciorcail a shroicheadh chuig na ciorcail, rinne mé Ní fhoghlaim conas a lúbtha deftly, ní bheadh mé a fháil grá neamhchoinníollach agus ní raibh a bheith ina chomhrac.
Agus ní bheadh an comórtas buaite.
Séú, is genes iad seo go léir. Níl, ní mise. Géinte. Tá sé seo liomsa, mar atá sna scannáin, athchruthaíodh Grandma agraphen Arkadyevna. Mar sin bhí sí WOW. Agus mé, ar ndóigh, uimh. Ach tá míorúiltí ag baint le 5% de Agraphenes of Arcadevna uair sa bhliain. Agus go ginearálta, nach bhfuil an inchinn mianach, fuair mé ó mhoncaí. Agus na cosa ó Caracatia. Mar sin, ní mise, ar ndóigh.
Ní mo bhua. Agus ná tairiscint, ní ghlacfaidh mé.
Notadán
Tá glúine eile ann, tá sé tábhachtach gan a bheith mearbhall. Anseo ní mór duit luach iomlán an méid atá ag tarlú a scriosadh. Ar ndóigh, ghlac tú páirt sa chomórtas. Agus fiú buaite. Ach i vain.
Ar an gcéad dul síos, bhí an comórtas cac. Do mhoróin. Ní fiú, le haghaidh superdabils. Bheadh sé in ann a bhuachan ann fiú chihuahua chrome, ach ní raibh sé teacht, mar sin bhuaigh tú.
Ar an dara dul síos, bhí na breithiúna ina leathcheann. Ní raibh siad faoi deara an Vasya iontach, tháinig siad amach nach raibh sé ullmhaithe agus thit sé ina chodladh ar meisce faoi dysssist, go ginearálta, tallann chiontaigh, agus thug an duais a thabhairt duit.
An tríú dul síos, ar ndóigh, an comórtas a bhuaigh tú, ach tá sé go ginearálta réigiúnach. Agus tá an-Rúisis ann. Domhan. ALIAN. I gcoinne chúlra na gcomórtas seo, níl ann ach pathetic. Agus tá tú, ar ndóigh, caillfidh tú, níl aon rud le smaoineamh.
Ceathrú, go maith, bhuaigh tú - agus cad é? Cá háit a ndéanfaidh tú an bonn seo a chrochadh? Tá na tithe fite cheana féin na ballaí, agus crochadh ón tsíleáil, ní chuirtear aon airgead leis, ní mhéadaíonn an t-ionchas saoil, agus go ginearálta, níl sé soiléir cén fáth a bhfuil tú chomh mumble. Bheadh sé níos fearr le leite, go hionraic.
Cúigiú, anseo, dála an scéil, tá - faoi leite. Cé go nglacann tú páirt inár gcomórtais ann, is é an fear céile gan dinnéar ná Curtsy, an leanbh a thuairiscítear, agus rinne pacáiste bainne an máthair-i-dlí is fearr leat ón siopa. Seo, ar an gcéad dul síos, go léir mar gheall ort (féach an chéad phointe go bhfuil gach rud dona - tá sé an milleán ort), agus, ar an dara dul síos, in ionad comórtais do mhoróin, bhí sé riachtanach a fear céile a bheathú, chun na páistí a athrú agus an pacáiste a iompar de mháthair-dlí. Bhuel, nó scriú na bolgáin solais ina bhean chéile agus arís, chun na páistí a athrú agus na hurláir an mháthair-dlí a ní. Is beag é, is buachaill tú go tobann. Bhuel, tá cailín ar chor ar bith cosúil le Cinderella, tá sé de cheart ag comórtais ach amháin tar éis an liosta cásanna a chomhlíonadh ar chúig bhileog le lámhscríbhneoireacht bheag agus iompú isteach i pumpkin.
Bhuel, mic léinn daor, a mheabhrú, a thaifeadadh? Anseo, anois tá a fhios agat go léir, ach tá sé fós tábhachtach go fóill. Ná déan dearmad a chleachtadh "Ní hé seo domsa" agus "Is é seo go léir truflais", is cuma cad a dhéanann tú. Agus ansin beidh tú cinnte go mbeidh tú féin-mheas íseal, droch-fholláine agus iomlán, an mothú gan teorainn go bhfuil tú ag teip, agus an chuid eile nó a bheith miongháire cheana féin, nó tá sé ar tí a roinnt.
Taitneamh a bhaint as.