16 Samhain - Lá Idirnáisiúnta na Troid Anorexia. Is gá a ullmhú! Is féidir le Ashley Ponder gach rud a insint faoin ngalar seo.
Socraíodh diagnóis "anorexia" Ashley ag 13 bliana d'aois. Ansin thosaigh an cailín ag troid leis an saol. Anois Ashley 16, agus tá sé mar thoradh air Blag Instagram thar a bheith suimiúil faoin mbia sobhlasta, úsáideach agus, níos tábhachtaí fós, cothrom. Tá sé seo thar a bheith ionadh, má mheasaimid gur bhreithnigh na dochtúirí an tionchar a bhíonn ag líonraí sóisialta ar cheann de na cúiseanna leis an ngalar agus go gcuireann an cailín cosc go docht ar líne.
Agus go deimhin, líonann an t-idirlíon ach trí ghlaoch ar an meáchain caillteanas agus ar cháineadh an choirp mhná - tá síntiúsóirí pobail ollmhóra ann, ag glóiriú anorexia. Déanann na cailíní iontu féin masla iad féin le haghaidh gach gram saille faoin gcraiceann, spreagtar a chéile ar aistí bia dian - an cuspóir atá leis an meáchan neamhréadúil, i bhfad amach don teorainn íochtarach BA, agus cuir a gcuid grianghraf isteach.
Ach má bhíonn tionchar ag an líonra ar dhéagóirí an oiread sin, cén fáth nach n-úsáideann tú é chun labhairt le déagóirí faoi anorexia agus conas is féidir liom dul amach agus aisghabháil ina dhiaidh sin? Chuige seo, thosaigh Ashley agus thosaigh sé ar a bhlag.
Go deimhin, níl sé an-simplí. Déantar na cailíní atá ag fulaingt ó anorexia a eitseáil ar an idirlíon - agus ní hamháin ar dhéagóirí eile, ach daoine fásta freisin - cosúil le cailíní le róthrom. Chun labhairt faoi do shaol lasmuigh den phobal cailíní eile le anorexia, tá cinneadh mór ag teastáil. Ach níor thóg Ashley é. Deir cailíní máthair, Jill, gurbh é Ashley an ceannaire, agus ar scoil tá sé fíor tosaithe.
Buaileann anorexia leis an gcorp atá ag fás níos suntasaí ná mar atá i ndaoine fásta. Ní raibh Ashley ag aois 13 ach tanaí, chuaigh sí go láidir i bhfás agus i bhforbairt fhisiciúil. Go dtí seo, is cosúil go bhfuil sí níos óige ná.
Rinne an mháthair iarracht aiste bia na hiníne a athrú go géar, ag cur iallach air go bhfuil bia níos olaí ann, ach níor neartaigh sé ach an phobia de Ashley. Sa deireadh, ní raibh sí in ann bia a ithe, ar nach bhfuil sé scríofa go díreach cé mhéad calories ann. Oddly go leor, níor mhothaigh siad gaol le cailíní i bpobail anorexia.
Nuair a thosaigh Ashley ag glacadh pictiúir le haghaidh Instagram, gach rud a itheann suas don lá, agus ag deireadh na gcolláisí lae ó ghrianghraif de bhia, bhí ionadh uirthi féin cé chomh beag céanna. Chuir an bia eagla uirthi, mar go bhféadfadh sé a dhéanamh Tolstoy, ach an cailín le fáil ann féin an neart chun an "namhaid" a fhoghlaim agus bhí ionadh orm cé mhéad steiréitíopaí dúr faoi bhia a d'imigh sí. Mar shampla, shíl Ashley go mór go bhfuil torthaí datha soladach an chailéara ná a chéile, agus dá bhrí sin d'fhéadfadh sé an t-úll a dhiúltú dá bhrí sin. Agus an bia "oibreacha" á bhaint amach agat, is breá le Ashley cócaireacht a dhéanamh. Is rogha eile den scoth iad na miasa déantúsaíochta chun saillte a reáchtáil a thairgeadh dá máthair ó mhíthuiscint, agus ag an am céanna cabhraíonn siad le haisghabháil tar éis meáchain caillteanas anorexic. Déanann sé tástáil freisin ar bhia cothromaithe ó mhonaróirí tionsclaíocha nach n-éistear le brandaí i gcailíní na ndéagóirí.
Liostáil na mílte duine le Ashley as a cuid oidis. Creideann sí go gcabhraíonn sí ní amháin dóibh siúd ar mian leo dul le bia sláintiúil go cothrom, ach iad siúd atá ag fulaingt ó anorexia. Le roinnt blagairí den sórt sin, chuaigh sí le chéile agus tacaíonn sí leo.
Tugann dochtúirí faoi deara gur minic gurb é an chúis atá leis an smaoineamh a chomhshó ná caighdeáin snasta a chomhshó, mar uachtarán is minic, go bhfuil an dúlagar ag éirí níos smacht ar a saol i dtuirse ainsealach, easpa teagmháil mhothúchánach leis tuismitheoirí. Ná déan iarracht othair a bhfuil anorexia a bheathú go forneartach, ní bhíonn rud ar bith ann. Labhair leo. Pléigh a saol, a fháil amach leo, mar "eagraithe" bia, am a chaitheamh le chéile, ach ní i reproes agus quarrels. Agus tabhair saoirse beag agus níos mó a ghlacadh.
Instagram Ashley Ponder