In protte memmen ûnthâlde hoe't it bern begon te "Dance" yn har mage mei de lûden fan muzyk. En guon memmen hawwe nommen en besletten om mei te dwaan! Sjoch en ferrassing!
Dance fan ongelooflijke skientme
[Youtube id = "e2xrv_zmgk8"]Bellidens, trouwens
Oerset as "Belly Dance"
[Youtube ID = "qrikta7qo8m"]
Ballerina is hast diagnostisearre
Mar heul moai[Youtube id = "l6btjavr7ju"]
Dat is wat jo wirklik moatte dwaan mei in mop yn 'e hân
[Youtube id = "6Malqdp-QY0"]
En dit is ek in parody!
[Youtube-id = "e4xusjftm04"]TO HELL Glamour, gewoan leuk!
[Youtube ID = "- osckfye84o"]
frou yn it read
[Youtube id = "5mo2u8r_zdc"]En dame yn reade helte
[Youtube id = "n3ivjtnifqc"]
No allegear tegearre!
[Youtube id = "7I7wrctwlq8"]Saakkundige kommentaar
Sjoch wy nei dizze fideo's, frege wy jo ôf: en wat, dus wille hawwe net skealik? It sjocht der aardich ekstreem út. Wy binne ferantwurdlik In obstetrician-gynaecoloog, kandidaat fan medyske wittenskippen Tatyana Slukina:
It hinget allegear ôf fan 'e earste training en yntensiteit fan klassen. As dit in fertroude lading is, is it genôch om wat eleminten te sluten - ôfhinklik fan 'e perioade fan swierwêzen en de funksjes fan har stream. As in frou wol begjinne te dûnsjen yn swierwêzen, itselde. Plus, it is needsaaklik om nei josels te harkjen: As alle eleminten fan 'e dûnsje betellige sensaasjes, dan sil it korrekt wêze om har útfiering te ferlitten.
It is noch altyd heul goed as d'r in persoan is, in mentor of coach, dy't wit hoe't it froulike organisme feroaret yn swierwêzen, dy't bart mei it lichem. Kin helpe om de lading te fermoardzjen en it rjocht te kiezen, kin helpe as guon ekstra needopfang sille barre. Immen dy't net bang is foar swangere froulju en wit de anatomy, fysiology en dance Mechanics.
Yn 't algemien is dûnsjen tidens swierwêzen goed, lykas elke ridlike fysike aktiviteit. En de bonus - in frou krijt in soad enerzjy en de wille fan it libben! In foarbyld út it libben - Ballerina. In protte trochgean mei training oan solide betingsten.
It artikel taret Lilith Mazikina