Moderne psychology fertelt ús dat sûnder de feardigens fan 'e aktive hearden dat it ûnmooglik is om te slagjen yn elke sfear fan it libben. PICS sil hjir net mei argumintearje. Mar wy binne ynteressearre yn 'e oare: Wêrom moderne psychology net oan ús net ferklearret op gewoane en begryplike foarbylden, lykas, ferdomde, aktyf harkje nei wat?
Wy hawwe lykwols al útfûn en jou jo lykwols de basisregels fan 'e aktive harksitting oan. Mei foarbylden!
Promoasje
Jo taak is om de yntercteur te jaan om te begripen dat jo heul foarsichtich harkje. Sjoch syn eagen. Top. Brûk de útdrukking "serieus?", "Wow!"
Opheldering
Ferdúdlikje dat it de ynterklik needsaaklik betsjuttet. Oars sille beide begjinne te tinken oer elkoar lytse goedkeap. It is wichtich om te ûnthâlden dat jo yntercteur ûnbewust kin foarkomme dat jo wat pynlike problemen foarkomme. Brûk de útdrukking "Jo koene net werhelje ..", "Jo woenen sizze dat ..." "," yn jo begryp it ... "
Reseksje
As jo de gedachten fan jo yntercteur sille leare, sille hy, sille hy, dan sil hearre hoe't it fan 'e kant klinkt, en twad, it sil begripe dat de feedback wurdt oprjochte. En it sil har wurden kinne of oanpasse, of nei gearfetsje. Brûk de útdrukking "yn oare wurden ...", "dat is ..." "," as ik begreep ... "
Untwikkeling fan 'e gedachten fan' e yntercier
Jo moatte it haadidee fan 'e yntercier ophelje en besykje it te ûntwikkeljen. Dat it sil makliker wêze foar jo om nei de wirklike betsjutting fan 'e ferklearring te kommen. Brûk de útdrukking "Ik tink ek dat ..", "," Ik krige de yndruk .. "
Refleksje fan 'e gefoelens fan' e yntercteur
Jo taak is om de yntercteur te jaan om te begripen dat jo net allinich begryplik binne net allinich oan 'e betsjutting fan harren seine: Mar ek syn gefoelens oer wat is sein. Brûk de útdrukking "jo, blykber, binne blykber, binne heul soargen ..", "Ik tink dat jo fiele .."
Empathy
Jo moatte de yntercuorren ynformearje dat jo net allinich begripe, mar ek syn gefoelens folslein diele. Brûk de útdrukking "yn jo plak soe ik ek ..", "Hoe begryp ik jo .."
Gearfetting
It is heul wichtich om it petear te gearfetsjen. Dat jo yntercteur sil begripe dat it net wie foar neat dat ik de siel foar jo út sette. Brûk de útdrukking "As se sein gearfetsje kin ..", "op it lêst docht bliken dat it ..."
