Froulju In pear desennia warskôgje oer de gefaren dy't de fuotten en gewrichten kinne bringe fan 'e skonken fan hege hakken. Mar no liket it, d'r binne mear redenen om de studs fier fuort te goaien.
D'r binne in grut oantal stúdzjes dy't it risiko iepenbierje foar sûnens fan 'e konstante dragen fan hege hakken. Wylst ynearsten drage fersterket de spieren fan 'e enkel, deselde spieren, deselde spieren wakslik mei in lange permaninte drage fan hakken, dy't liedt ta har blessuere, fiere fysiologen fan' e Universiteit fan Noard-Karolina.
Foarige stúdzjes hawwe iepenbiere dat it dragen fan hege hakken kin liede ta sokke problemen as de kromming fan 'e teannen, spierfiler en osteoarthritis. It kin ek in kepling wêze tusken hege skuon en kanker, seit ien fan 'e liedende Amerikaanske onkologen, Dr. David Agus, heechlearaar Medicine Universiteit fan Súd-Kalifornje.
Yn syn boek "Koarte fergoeding foar lang libben," mei ienfâldige oanbefellingen befetsje foar minsken dy't it risiko wolle ferminderje en oare swiere sykten, professor Agus om hege hakken te foarkommen en mear yn 'e noflike skuon te kuierjen.
Hy stelt dat it deistich dragen fan ûngemaklike skuon net allinich feroarsaket net allinich, mar feroarsaket de breidzem, mei wa't it lichem begjint te fjochtsjen, om him te fjochtsjen, om him te fjochtsjen, te twingen ta unnatuerlike posysjes en gong.
Inflammaasje is diel fan it natuerlike proses fan striid fan ús lichem mei sûnensproblemen. Oft it liket op in edema om 'e ûntslach of swellen om' e joint, it proses begjint as it lichem de kweade effekten detekteart fan baktearjes, blessuere of oare stimuli. Tagelyk leauwe moderne wittenskippers dat chronike lytse ûntstekking kin wurde yn in heul destruktyf proses dat stoffen ferneatiget.
Hoewol wittenskip noch net poerbêst is, mar d'r is al reden om te leauwen dat deselde lichemreaksjes dy't nedich binne dy't nedich binne foar it proses fan genede kin unferwachte skea feroarsaakje. Ien foarbyld is stoffen produsearre om de arterijen te fersterkjen.
"Definite soarten ûntstekkingen wurde assosjeare mei de gefaarlikste sykten fan ús lichem, ynklusyf hert sykte, Diabetes, diabetes, en kinne ek signifikant ferheegje om kanker te ûntwikkeljen," seit professor agus.
Hy seit dat, hoewol kanker kin wurde feroarsake troch skansearre of ynearsten ûnrêstich, alles dat ús genen skea of foarkomt it normale proses fan har herstel, it risiko fan kanker fergruttet. It konstant streamende inflammoariumproses makket it lichem dat de boarnen smyt út 'e reparaasje fan beskeadige genen om ûntstekking te bestriden. Hoe heger de heak, hoe grutter de lading op 'e gewrichten en ongemak fan it dragen fan skuon - it heger it risiko fan kanker.
Boppedat is in lege hak ek gjin panacea, as de skuon, as faaks bart, binne te smel noas en fingers konstant sêne - ûntstekking yn dit gefolch yn dit gefal is ûnûntkomber.
In boarne
Foto's: Shuttterstock