Neffens ien fan 'e nije stúdzjes útfierd troch Amerikaanske wittenskippers, kin in rinnende rappe stap opslaan fan famyljeleden nei hûs nei hûs nei sibben en sibben en famylje
Ek perfekt fit swimmen, joggen, besykje de gym. Lykwols, ûndersikers notearje lykwols, as d'r genôch beweging is, is it ek wichtich om te verzadigd. Dan sille problemen fan it wurk net perfoarst it waar thús fergrieme.
As jo de beweging foar in kuier sjen litte, lit dan de stúdzje sjen litte dat minsken mear as 10.900 stappen meitsje, minder oanstriid om te rûken te meitsjen dan dyjingen foar it sjitten fan minder dan 7.000 stappen.
Professor Shannon Taylor, dy't de stúdzje liede, útlein: "Minsken dy't min oan it wurk rûnen, foaral benijd nei deselde minne tagong ta har húswurk. Dyjingen dy't de haadlingen oanbelanget as beledigje faaks ferdwûn lilkens op har buorlju. "Flood, beweging helpt om lilkens te recycle en lit gean, sûnder it" emosjonele smoargens "thús te trimmen.
Lês ek:
8 eigenaardichheden fan it gedrach fan lokkige pearen yn sosjale netwurken
Konflikt as in profesjonele: 7 Maritale rûzje regels
Rinne mei pug: fernederjen, mar spannend