25 ideeën foar jo moarn skroppe aaien

Anonim

Klasse-koken moarnsiten is in symfony fan trije oantekeningen: "PhF! Batz! Oanfallers ... "Mar as edoeier en sâlt en sâlt tafoegje oan it resept oan it resept, in pear glêzen fantasy, nei" Wishsh "sil unferwiderje" ukhta "folgje!

LOVING YAUTHTY

ien
Valentinovsky moarnsiten yn bed. Opsjes krekt krekt krekt hoe't jo hertgerjochten moatte tafoegje, ferskate: om yn in supermerk te riden foar in spesjaal of snije sêft op it ôfmakke aai.

Yn herten

2
Drink in aai yn in stilte hertfolde of snijde in stikje brea - leafde kin sa útdrukt wurde.

Yn piper

3
De plomp ringen fan heldere klokpaprika kinne as heul passende eetbere skimmel tsjinje.

Yn "bekers" út spek

fjouwer
Fetten de skimmel, set har yn op 'e Slicer fan Ham (as tinne - twa) en wy goaie in slagge aai (jo kinne mei greens, uien, grienten). Yn in foarholle oven, yn 15 minuten wurdt in bakje lekker oan alle kanten foarme.

Olette Sandwich

fiif
Spyt it net "deeg" fan molke en oalje, en boppe op 'e grien - en drukke dizze sêfte pracht op farsk freke-grof brea. Folget, leave, kom yn handich!

Egg Sandwich

6.20
Hjir is de haadkip it juste poadium fan 'e ree fan' e wille fan it Yolke: yn 'e geroosterde en ûntbrekkende bôle moatte wurde poked as it net mear floeistof is, mar dochs net dreech. Troch konsistinsje - sawat as in aai yn 'e tas. Wy sille oefenje, it is it wurdich!

Yn salm

7
Salm strips "Wetter" Lytse potten, folje har fris tariede omelet yn en wrap de rânen. Dan - mar in pear minuten op in ferwaarmde roaster, sprinkelje citroen, trigger mei greens ... en hawwe tiid om yn opfallend te setten, en it giet fuort, giet út!

Fan broccoli.

acht
KAMICHTING OAN US ONS SUTHITION LIST. Foardat fertroud mei aaien en Pan, Broccoli koekje broccoli 5-7 minuten, dompelje yn kâld wetter en omgean mei bloeiwysjes. Broccoli kin wurde ferfongen troch in pod fan beanen of blomkool, mar ús opsje is de helderste, en dêrom is it ek bliid.

Kinder "Untwerp"

njoggen
Alle âlders binne bewust fan hoe't it soms heech moat wurde droegen om te fermerjen, sadat de erfgenamt moarnsbrochje moat. En it aai is de potensjele sinne, it is "each", it is ... It wichtichste is net te oanrekke, oars moat it dit gerjocht moatte addearje.

Turkse skrongen aaien "chylbyr"

alve
Aaien wurde net yn oalje riden, mar yn siedend wetter - dat is, dat binne wy ​​de wei tariede troch de namme "Pashota". Nei in koken fan 3 minuten folje wy mei in eangstige yoghurt mei knoflook en krûden, en fan boppe my smelt oalje mei piper. De dei sil net fris wêze!

Yn it Sineesk

10
Aaien mei sojasaus fry, roeren konstant it mem, sadat de omelet wurdt om "torn te wurden". En jo kinne cancash mei de Sineeske noedels koeke mei krabstoken, woartels, griene uien en soja sprútsjes. Soya spruts net - de sprúten fan erwten as tarwe sil opstean. It tsjuster op 'e foto is sa'n Sineeske houtige champignon. Mar ús ierde wurdt ek rôle.

Omelet yn Napolitan (Frittath)

12
In mingsel fan siedde Macaroni, griene uien, erwten en roastere tsiis, in slagge aai, en franje yn sliep mei in laach Parmesan yn sliep foar 10-15 minuten yn sliep yn 'e oven yn. Jo kinne bouwe en net fegetaryske fritatoo, mei ham.

Florentine

13
It is allegear grappen yn in stewed mingsel fan spinaazje en in bôge-sied plus kruiden út sâlt, piper en noas. Aaien dy't har tariede op 'e manier "Pashota". Wy bouwe in multi-laachstruktuer: Toast - Ham - Ham - Stewed Greens - Scrambled Eggs - Dekoraasje nei smaak. En wy sprieken jo mûle naaien.

Pannekoeken mei omelet

fjirtjin
Pannekoeken binne roazen as pankoeken, de omelet wurdt taret as in omelet - wy konstatearje dat it foaral passend sil wêze om te dwaan mei tsiis en greens. Dan draait de omelet yn DAMN - en har obligaasjes binne in bytsje bûn yn in foarholle oven.

Pita mei glêzen

fyftjin
Hjir de haadbak pit. Snij yn 'e helte lâns, set in fretten de helte fan' e kûle bakte kant del, wy ferdiele se dolk en bakt derop. Underweis, smelten op it tsiis, lizzen fan tomaat en fersiere hoe't God stjoerde.

Japanske omelet.

sechtjin
Wy ferslaan aaien mei sojasaus (foaral Advanced Animeters kinne Sake and Lutchly Sugar tafoegje). Op in ferwaarmde frettenpanne mei platte kanten meitsje wy "damn" en wrap it yn 'e rol. Wy ferskowe nei de râne - en lansearje in oar diel fan 'e test op deselde frettenpanne. As it mingsel is grypt, sil ús earste rollen yn it ynpakke. En wy krije Tamago Yaki. Jo kinne grienten folgje en gember yn it daai en Ginger - gjinien sil jo feroardielje.

Marokkaanske skarrele aaien Shakshuk

17.
Dan de bal fan Afrikaanske tomato-pep-súd-sakken fan 'e matten (goed, of nim de meast akute fan tomaten sauzen en plechtich sa bedoarn). Fry piper en knoflook yn olivenoalje, romhertich pompt yn in fretten panne, wy oantsjutte de leppel yn it "gatten", ride wy dêr aaien en fry-barmark oant it yolk klear is. Dekorearje mei griente en tsjinje mei in brânblusser.

Omelet yn Taisk

achttjin
Wy splitse de aaien mei fisksaus nei ús en pour yn 'e foarbehead Wok Thin-roede. Wy observearje hoe't de omelet bubble is, wy keare, tip oan 'e oare kant - en wy tsjinje mei rys en skerpe saus mei de hearennamme "SRIRYACH".

Skrikke aaien mei haring

njoggentjin
Hoe kinne jo skroppe aaien bakke, wite jo. Hoe kin ik ek in haring snije. It bliuwt om it brea yn 'e oven te warmen - en meitsje it in moetingsplak foar dizze twa godlike ferskynsels. En dille kroan.

Fried aaien mei kool

tweintich
It is wichtich dat de kool jong en sêft is. It skynt it geweldich, in bytsje stoar - en op it roazen derfan, en foar de sêftens derfan, en har aai. Griene uien al dit groeit.

Fried aaien mei feta

21.
Fetu yn 'e panne wurdt yn' e steat fan cottage tsiis brocht. Giet wizige aaien, foegje tomaten ta op it hiele jier-poadium. Foar folsleine mediterranean, kinne jo noch mossels rinne.

Georgysk

22.
It wichtichste is mear tomaten. Yn 'e tomatensop te libjen. En de Cilantro, fansels is it boeket mear casual. Basil en Peppers sille it skûtel ek net fergrieme. Dan is dit allegear mei in miks fan sêfte brea en besykje net te dûken mei jo holle op wille.

Skotske aaien

23.
Dit, fansels net skraasde aaien, mar ek cool. Gekookte aaien ynpakt yn pellets makke fan mûnen fleis en roast. It wichtichste is om de "steile finzene" te markearjen.

Sûkelade omelet.

24.
Normale minsken út ien sin Fal Fall Faint, Sweet Toot wrijven Palms. Wy melmje de sûkelade mei crème en sûker, wy goaie de slagge aaien - en fry it allegear yn in skillet op 'e bûter. Hjirnei foldinne wy ​​fruit en foegje fruit, bessen as wat mear perversions. Wat wy al ferlieze.

Mei Salsa of Peach en Mango

25.
As jo ​​al sa groeven groeit, dat jo jo net raasden, bou josels sa'n wûnder fan kulinêre seleksje: Scrambled aaien mei eksoatyske fruchten. Wy sels, earlik tajaan, besocht it net. Mar it soe ûnferjitlik wêze moatte.

Lês mear