Wy soene graach lêze, sels as de boeken de gefaarlikste stof wiene dy't strjitkrêften soene ferkeapje fan ûnder de ferdjippingen yn gefaarlik miel. Loovje de himelen, de útdrukking "lêzing is in drugs" - net mear dan de figuer fan spraak. Sels oarsom - boeken meitsje jo sûner.
Hjir binne 4 redenen om it smartphone út te setten en nei de boekhannel te gean.
Lês enhances empathy
En makket jo yn 't algemien sosjaal delikaat. Want yn 'e artistike literatuer fan in hege stekproef, kauwt de auteurs de gefoelens en gedachten fan helden konstant. It is net tafallich dat de fermelding fan kwaliteit is: yn 'e boulevard-romans, wurde se foaral konsintrearre - de helden snapje de gewearen, en ferpletterje de trollen, mar de auteurs ferdjipje de holle net yn' e ynhâld fan har hollen.
Yn 2013 waard in stúdzje útfierd, wêryn trije groepen frijwilligers de klassikers lêze, boulevard-romans en net-Fikshn, en joech dan de test op empathy en erkende emoasjes. En dyjingen dy't foelen lêze de klassikers te lêzen, se skoarden folle mear punten.
Lêze ferliest stress
6 minuten fan elke lêzing, sadat it hert dat it hert in bytsje stadiger wurdt, en de druk foel. Oan 'e Universiteit fan Sussex ferkende wittenskippers en brochten nei de knob om te ûndersiikjen fan' e effektiviteit fan ferskate manieren fan ûntspanning, fan fideospultsjes nei in kopke tee. Lêzen brutsen yn lieders - it ferminderet de stressive reaksje troch 68%. Troch de wei, binne komputer shooters mar 21%.
Lêze helpt om depresje te behanneljen
Lêze tidens depresje lit jo omgean mei sosjale isolaasje, as in persoan en yn it bedriuw misdiedich is, en allinich wearze. Lêze is wat gemiddeld: it liket ien te wêzen, en tagelyk yn it bedriuw Ron, Hermionees en Harry. Oan 'e Universiteit fan Liverpool bewiisde ek dat gewoane lêzen selsbetrouwen is, de mooglikheid om te konsintrearjen en de mooglikheid om har gefoelens te kontrolearjen.
Brain Simads lêze
Leafhawwers sitte mei in boek yn 'e âlde jierren folle minder te lijen fan Senile Dementia en ûnthâldproblemen - as jo akkuraat binne, 32% minder. Wittenskippers ferbine dit mei it feit dat by it lêzen fan it brein wurket heul aktyf - jo sjogge net gewoan it plot, mar jo hawwe foarsteld hoe't alles barde. De TV, troch de wei, jout net sa'n effekt: it wurdt bewiisd troch de resultaten fan MRI-scan.
