Iets dat jo te folle binne. Wy kamen ta dizze wrâld net foar wille, jo wite. Desprepen net wanhoop - sels as jo alles hawwe, yn 't algemien hawwe, is it frij goed, jo kinne josels ek ride yn' e puchine fan Handra en langstme. It wichtichste is faker traine.
Model drama
En wat as jo no werom komme en jo freon yn bêd fine yn bed mei wat oare duorsum? Stel jo de situaasje foar yn alle smoarge details, meitsje lilke taspraak, telle wêr't jo hinne gean en hoe't jo de eardere modder wetterje. Jo kinne jo depresje en senuweftige ynbraak foarstelle. It makket net út dat de man altyd fout wie foar jo en yn 't algemien is alles goed mei jo. Wylst jo faak tinke oer de minste senario's. Besjoch jo fantasijen as tûk en detaillearre mooglik.
As jo noch altyd lokkich binne: Yn gjin gefal ûnderbrekke de stream fan ferbylding net en sis net: "Dat, wat ferbylding waard spile." Doch mei it uterlik fan sokke gedachten, goaie alle routine dingen en lit josels net ôfliede fan gedachten.
Feroardielje josels
Do fertsjinnest it. Wy sizze faker "hannen fan 'e ezel!" As de taart in tas is, as jo 300 gram kieze of in ekstra eclair skine, herhelje josels dat jo altyd dogge alles wat jo net direkt dogge. Koartsein, druk jo op en bring ta triennen.
As jo noch altyd lokkich binne: Oertsjûgje josels dat elke slip jo fan it rjocht opkomt op leafde en selsbehearsking. Jo binne net allinich in handich - do bist in kreas, feroardiele foar iensumens, want wa kin in frou dy't in frou kinne om 'e tas ynbrekke?
Fereaskje fan josels perfeksje
Nimmen om 'e wrâld makket flaters - neist dy. Allinich jo binne net grif grapke, jo ferjitte in wichtige brief te stjoeren, sliepe oant 11 oere en skriuw in pit yn 'e toppen. Ferjit net dat elke Fale in stimpel is dat sil by jo bliuwe oant it ein fan it libben.
As jo noch altyd lokkich binne: Besykje net iens de konklúzjes te lûken út jo flaters. Rôp net in deiboek mei in list mei taken, wiskje it oantal fan 'e eardere net en begjin de wekker net. Gewoan trochgean om flaters te meitsjen en te squeak en it iten dat jo dit hawwe.
Skuld sels dat jo net kinne kontrolearje
Nim josels folsleine ferantwurdlikens foar de aksjes fan oaren. Wiswier, it is jo skuld dat de man drinkt, de skieden skieden, de baas besocht jo om jo te pakken foar de ezel yn in tsjustere hoeke, en de freonlike goskespize oer jo. De krisis yn it lân is ek jo hannen. As jo better wurken, soe jo bedriuw net fallisemint geane.
As jo noch altyd lokkich binne: Ferantwurdlikens nimme foar de heule wrâld, besykje net iens te beantwurdzjen jo eigen libben te beantwurdzjen.
Skuld oaren yn wat jo kinne kontrolearje
Wa is te skuld foar wat jo sliept? Wis net jo. Wiswier, it is jo freon - ik koe wekker wurde, feitlik. Of jo herinnerje dat jo de wekker sette. Of net om jo te jaan yn Call of Duty oant 5 oere moarns.
As jo noch altyd lokkich binne: Oaren beskuldigje, net as jo net foarstelle dat jo miskien dwaan om de situaasje te ferbetterjen.
