Hjerst kaam, de kool ploegt, jo hawwe alles yn sosjale netwurken yndrukt yn sosjale netwurken dy't jo hoop net oan jo hoop foldie en ferwachtsje om wraak te nimmen, wêr't simmer (en it hjoeddeistich (en it hjoeddeistige!) En muskulêr, litte we sizze, de Spanjerts binne it heule jier te krijen. Geweldich, it wichtichste - Ferjit net oer beskerming! Wy binne beskerme tsjin ultraviolet, en wat tochten jo?
Hoefolle spf is nedich foar echte beskerming?
30. Jo kinne fansels mear - as jo nergens hawwe om jild te jaan. De crème mei in graad fan beskerming fan 80SPF is twa kear sa djoer, mar beskermet hast itselde as, sûnt nei 30SPF, giet it persintaazje beskerming nei it plato en net. Crème - tritich beskermet út 97% fan sinnestraling, en de tafoege fraksjes fan it prosint, dy't crème-acht-klasse sil leverje, sille de situaasje net feroarje.
Hoe kinne jo de crème fan 'e sinne tapasse?
Romhertige hân, 15 minuten foar de ôfslach nei de strjitte. Sawat bedrach tagelyk op it heule lichem - wodka-stapel. Ja, it is nochal in soad, dus jo moatte troch it hûs neaken rinne en wachtsje oant de crème wurdt opnommen. Update crème is nedich elke 2 oeren as jo gewoan lizze op 'e chaise lounge. En as baden - dan nei elke sinne ûndergong.
As ik Sanskrin meitsje, sil ik dan in vitamine D-tekoart hawwe?
Nettsjinsteande it feit dat sinneljocht feitlik nedich is foar dizze fitamine, endket sein jo net mei Rahit en sil net yn Avitamine Alga omdraaie. Yn 'e praktyk dy't Australyske ûndersikers kontrolearren dy't mear as hûndert hawwe oprjochte, dy't hawwe oprjochte dat d'r gjin ferbining is tusken leafde of net leuk foar sunscreet en vitamine d-nivo's.
Ik haw in Sanskrina PollyBik lofts, útstelle de folgjende simmer út?
Net dwaan. Neidat jo de omslach losmeitsje, begjint de measte fan 'e Tan fan' e Tan de Countdown - Live foar har te libjen 6. Dizze perioade is noch koarter as jo buis op 'e hjittens lei. Hege temperatueren ferneatigje de ferbiningen dy't de effisjinsje fan 'e crème soargje. Mei de folgjende simmer sil hy gewoan ophâlde jo te beskermjen.
De crème beskermet tsjin 'e sinne, mar grif myn lichem!
Moedich claim. Ien basis ûnder dit is: in stof neamd Paba, of para-Aminobenzoïsoer, in nijste gemânsjes dy't net op 'e hûd fan' e wite skieden ferliet en kin it puskle, hoewol selden feroarsaakje, hoewol selden. Sink Dioxide Nanoparticles kin long sykten feroarsaakje as jo de dei deistich deistich brekke nei jo neus. Oxybenzon wurdt fertocht fan 'e mooglikheid om in hormonale eftergrûn te sjitten, mar d'r binne noch gjin bewiis fan wittenskippers. Mar wat wurdt krekt bewiisd yn it laboratoar, en op 'e bittere ûnderfining fan miljoenen minsken - dit is wat de sinne baarnt sûnder sinneskerm krekt op in sinnebrân en is heul wierskynlik - hûdkanker.
Hoefolle brânen kinne liede ta kanker?
Hoe mear, hoe better, dat is, slimmer. En yn 'e útjeften is d'r in heule libben - sels dejingen dy't no sinneskyn brûke, mar yn bern, mar yn' e Krimstrannen read, lykas kreeft, hawwe in hegere kâns om hûdkanker te krijen. Mar noch mear hinget ôf fan famyljeskiednis, fan hoe faak en hoefolle jo ferbaarne ensafuorthinne.
Ik ferbaarne fuortendaliks - dit is wat, it betsjuttet dat ik de earste bin yn 'e list op kanker?
No, yn 't algemien, ja. Reade en floookje risiko's mear dan de nativen fan Egypte en Soedan. Palenic Leder befettet minder Melanocyte-sellen dy't in pigmentmelan produsearje - dejinge dy't de hûd in gouden skaad jout en syn djippe lagen beskermet út 'e effekten fan ultraviolet.
