De dei op sa'n manier wêze om yn bêd te wêzen om yn bêd te wêzen, om har te lêzen, en dan 8 oeren swiete en Sear, sliep fan 'e moarn fan' e moarn? Oh goed!
Om te funksjonearjen as in normale persoan, moatte jo yn bêd wêze oant 11
Net om 11.30 oere. Net om 11.15 oere. Presys om 11 oere.
Dit betsjut dat jo tosken boarstelje, make-up waskje en it ljocht útsette dat jo moatte 11 moatte
As jo normaal moarn wolle wurkje, dan moatte jo yn 11 wirklik jo eagen slute en sliepe.
Dus as jo de searje besjen, dat einiget om 11, yn 'e badkeamer dy't jo hawwe, rinne jo yn advertinsjespauvensen
De earste skoft - op 'e jûns tee, de twadde - op oanklaaiïng yn pyjama's en de ynstallaasje fan wekker, de tredde - op waskjen en tosken.
As jo normaal yn in kafee yn in kafee dine, begjinne jo de tiid fan 9.30 oere te kontrolearjen
Jo moatte perfoarst om 10.45 oere thús wêze, dus hâlde altyd yn jo holle dat ferkearsbanen op 'e rûte mooglik binne!
Om't jo perfekt wite dat jo yn 'e jûn ynteressante nijs op wykeinen bart
It bêste ding dat kin barre is in gearkomste mei in freon. Mar wa moetet letter 9.30 oere? Net ien!
Leau dat sliep klok oant middernacht mear dan oeren letter betsjutte
It oere fan sliep fan 11 oant 12 wurdt beskôge foar twa!
Eins binne jo net om op freed of sneon te wêzen om in bytsje letter op bêd te gean
Per oere as twa oeren nachts! De rest is sinleas.
Mar jo litte de partijen altyd oant middernacht
De bêste tiid foar it feest is fan 9 oant 12 oere. As regel, nei 12 minsken meitsje alle aksjes, dy't heul sorry binne.
Jo binne bekend as in persoan dy't partijen ferlit foardat se begjinne. En jo hâlde neat út
Jo humble mei dizze reputaasje.
As in persoan dy't hielendal net nei har giet
Jo sille noait nei de bioskoop gean foar in sesje dy't begjint om 9 oere.
Foardat jo wirklik lizze, meitsje jo leuke bedrituellen
As jo net sûnder fantasy binne, dan omfetsje se spray foar bedlinnen.
Jo begripe de universele opwining oer sawat de iepenbiere ferfier fan 'e klok
Om't jo se noait brûke
Buorlju dy't yn 'e jûnen lûds binne - jo minste nachtmerje
Koken op sneins nacht iten foar de heule wike? Hiel leuk yn teory, mar yn 'e praktyk - tank, nee!
En jo bang wirklik betiid flechten en bewegingen
It berekkenjen fan de hoemannichte tiid dat bliuwt foar sliepshows.
As jo net op 11 op bêd lizze, dan sille jo de oare deis wêze as in slûch fleane
En jo sille perfoarst mei myn mem argumearje fanwegen it jiskefet.
Yn 'e perfekte wrâld soene jo op bêd wêze oant 10, mar jo tinke sinnich en begryp dat dit te ambisjeus is
Tefolle akten om om 10 te fallen.
Mar as jo in les hawwe yn 'e hal of gearkomste om te wurkjen, dan begripe jo wat better is om earder te ligen as yn 11
Sliep, jo hawwe 8 oeren nedich, mar as jo moatte opkomme dan 7, dan moatte jo earder lizze.
Mar as jo echt goed wolle cool trochbringe, dan leit dan yn 10 mei in kopke tee en in goed boek
De bêste manier om yn sliep te fallen is om wurch te wurden fan lêzen.
Om net te sliepen te wêzen, jo hâlde sels in deiboek fan hoefolle jo sliepe
Yn in applikaasje as notebook.
Jo sille minsken noait begripe dy't letter falle, sûnder wat wichtich te dwaan
As jo gjin plannen hawwe, dan lizze jo better betiid!
