Nijjiersnacht - tiid fan wûnders (yn alle gefallen wurdt ferwachte), en de fekânsje binne tsien dagen fan 'e frije tiid, as jo kinne útfiere en hoe't jo seks hawwe mei in besteande partner of in koarte aventoer begjinne mei immen as goed ledigens.
Mar op it paad fan seksuele eksploazjes is d'r in serieuze fijân: iten. Net te folle op nijjiersfakânsje is ûnmooglik. Op 31 desimber begjinne it jierlikse tekoart fan mayonaise fan Mayades om te hakken om middels te tinken, en dan betinke se de wike dy't se freonen, famylje en kunde betinke en mistearje se en kunde. Ja, en jo wurde wurch fan rêst, en iten is in manier om tiid te besteegjen yn in noflik bedriuw. As resultaat, in pear kear kin in pear sa wurde om sa te herskreaun dat immen skynt op it meast ynopportune momint (dat is, elk). Hoe kinne jo dit foarkomme?Oanbefellingen jout seksblogger Tatyana Nikonova.
1. Iten is sexy
Besykje net iten op te jaan op 'e dei fan' e dei - jo kinne al it meast ynteressante oerslaan. Undersykje ûnder it lieding fan Dr.-alice of liet sjen litte dat froulju op 'e folsleine mage romantyske ôfbyldings folle posityfer dy't folle posityfer, foaral as de stúdzje siet op in dieet (noch) siet. It waard fûn mei de help fan MRI-scan: liet in pear pearen sjen yn romantyske situaasjes en makken in harsensknoppen by it sjen foar iten en nei't it iten mar 500 kcal útjûn hat. Minder dan yn 'e ferpakking fan Marmalade Bears binne se 660.
2. Witte jo norm
Allinich net alkoholist, mar it taryf fan iten. Kalorieën wurde beskôge - it gefal is in glamour, as jo in oare taart sette, dus mjit better folume - oan 'e eagen, bygelyks yn bekers (dit is sawat 200 ml). Telle in deistich diel op normale tiid, fermannichfâldigje mei twa en besykje it net boppe te gean. Oars sil de mage ûngewoan neaken wurde, en de helte posearje sille jo sa hurd jaan, dat jo gjin nocht krije.3. Salads yn 'e oven
Dy heul twa kear fouten. De moederskip Senior-senioaren hâlde soarchlik ferdwûn, mar foardat se net fierfergiftiging binne. Jo wolle net direkt fan 'e sliepkeamer om in feroare gesicht ta te rinnen nei it húske - ite frisse, goed, of teminsten gewoan snien. De soja-saus is gewoan in shelf libben fan in earlik, mar as it yn in salade blykt te wêzen, wêr't immen al mei syn eigen leppel is klommen, twa kear, per dei, mei problemen begjinne.
4. Winter komt
Typysk winterfesting dat dit is: fiedingsopsop (mei knoflook), chiller (mei miersadish), filler (mei muskes (mei asyn), haring (mei bôge), - goed, ensafuorthinne. It is allegear fraude, en de tandenborstel helpt net, om't it dêrtroch rûkt, wêr't it iten fuort is. Gewoan hammerje en yt mei in partner. As jo beide smakke, sille jo allinich jo eigen rook fiele, en dit wurdt net beskôge. Smoken foar it bedriuw dat ik fansels net suggerearje.5. Slach fan sliepen
Overeating is ien fan 'e oarsaken fan erektile dysfunksje. Yn 'e sin waard ik oerstreamd mei in negleven, en alles foel yn sliep. Útgong - om de partner te warskôgjen dat hy nachts yn sliep sil falle of mei jo, of besykje op te gean fan 'e tafel. Tagelyk wite jo, tsjin elkenien as wat hy net kin wjerstean. Logyske fraach: wat te dwaan as in oare partner foar de jûn net wurdt levere, om't de hjoeddeistige bygelyks de man, de man? Fyn by him de kâns om stean te iten, sizzen, efter in petear mei freonen yn 'e keuken. It gefoel dat ik genôch wie foar oerstallige sil sawol earder nei jo komme.
6. En as net in man?
Nije jierreizen binne net beskikber wurden foar sa'n oantal minsken dat in frou wurdt ferwachte yn kafees en restaurants - d'r binne noch genôch jild op har. Wat te brûken op in trije-oere yn 'e catering, as jo opkomme fanwegen de ek oerein fanwegen de tafel, is it net nedich om oeral te haasgen, en noch jo binne yn in dikke trui? Net koeken. Slop twa "Napoleon" en yn bêd wolle jo op bêd gean, en net dat jo dêr telde. Net rau grienten en oprjocht ûnbekende sauzen - se sille tiid hawwe om diel te passearjen fan 'e dyk en feroarsaakje dat Meteorisme feroarsaakje. It wurdt frege wat froulju noch altyd op datums ite? Ja, de rest fan it menu. Ferpleat gewoan net troch mei rappe koalhydraten en is net bekend as kalmeert wortelstoken.7. Set!
Net in gaskomposysje (Hello, Belching!) En net wyn (bedwelmings ferminderet emosjonele gefoelichheid, mar om maklik te bewegen). Drink wetter, it sil ûngemak ferminderje as jo gjin koarting kinne wegerje. It makket net út, jo binne honger of herskriuwing, it is net tastien om te fokusjen op seks. Yn deselde stúdzje, alice of it wurdt oanjûn dat de dielnimmers waarden jûn oan 'e dielnimmers, om net te wurde ôflaat troch de ôfbyldings troch wittenskippers. As sûnder stimulanten nergens, earst it iten, en dan drinke.
8. hout kinne jo sliepe
Stel dat jo noch hawwe dien, mar sil gjin seks wegerje. De WIN-WIN-ferzje is de posysje dy't oan 'e kant face lei. Earst is it romantysk - jo kinne inoar yn 'e eagen sjen en tútsjen. Twad sil gjinien oan jo heakje mei skande mei begrypbere gefolgen. Tredde sil it net nedich wêze foar elkenien om aktiviteit te riden en te ferbyldzjen as jo allinich wolle lizze. En seks.