Wêrom is in deodorant better tapasse nachts, en guon medisinen om moarns yn te nimmen?
"Alles is jo tiid," wy learden te sizzen, as wy besykje te folgjen oan 'e regels fan sûn en nuttich iten. Resinte stúdzjes op it mêd fan ús húshâlden gewoanten en ûntfangen fan medisinen litte sjen dat neilibjen fan it neilibjen is ekstreem wichtich foar ús deistige rituelen.
Dat, die bliken dat, bygelyks, grypupassaasje yn 'e groep fan' e âldere generaasje is it effisjintste, as yn 'e moarn produsearre yn 9-11. Observaasjes makke oan 'e Universiteit fan Birmingham hawwe sjen litten dat it moarns is dat ús lichem in optimale "cocktail" befettet fan it ymmúnsysteem en it lichem reageart.
De resepsje, de ûntfangst fan kardiovasnen tariedings is folslein bûn oan minsklike biorhythms. Se wurde ek clyrcems neamd.
Circadian Rythms binne fytslike fluktuaasjes yn 'e yntinsiteit fan ferskate biologyske prosessen relatearre oan' e feroaring fan 'e dei en nacht. Assosjeare mei eksterne stimulearringen, mar hawwe endogene oarsprong. Kontrôle Hormonale patroanen, metabolisme, intestinal peristalsis, bloeddruk en oare funksjes.
Guon hypolipidemyske drugs, dejingen dy't har oansette nei it wurk fan 'e lever, binne korrekt om oernachtsje, om't it cholesterol mear aktyf is as de lever is. Mar yn dit gefal hoecht it ek mei en mear spesifyk te behanneljen, guon fan dizze drugs hawwe ferskate effisjinsje-syklussen.
Tarlingen foar kontrôle fan bloeddruk moatte moarns wurde nommen, om't it op dit stuit is dat in drukplup foarkomt, dat wurdt neamd as it cortisol kin wurde frijlitten yn it lichem. Moarns moatte Diuretika wurde nommen, har diuretyske effekt wurdt korrekt kombineare mei in ferswakking druk op 'e muorren fan it fetten-effekt.
OARE, net aardich farmakologysk, observaasje - Deodorants en antiperspiranten wurde it bêste tapast foar bêdtiid.
It eksperimint meidien 60 froulju 18 oant 65 jier âld, it resultaat toant dat de band dy't deodorant brûkte foar de nacht dy't in folle lytsere oerlêst brûkte fan swit as dejingen dy't it hawwe dienen. Wylst in detaillearre útlis waard fûn, mar d'r is in suggestje dat de measte antipers in pear oeren nedich binne om har yn 'e poriën te winnen en te begjinnen, en moarns nei de dûs, waskje se se gewoan tegearre mei de earste swellende welle .
Anti-aging en anty-damp remedies basearre op retinoïden moatte ek foar nacht oanfrege wurde om se net te eksposearjen om har te eksposearjen fan 'e effekten fan ljocht en de eksterne omjouwing. Om deselde reden advisearje Dermatologen alle hûdzinten, ynklusyf fûnsen út Eczema en Psoriasis, tapasse fannacht. Hjir is lykwols in suver technysk probleem, om't it net wisket oer de kessens en blêden ...
Yn in oar momint binne d'r observaasjes fan onkologen dy't antitumor advisearje om nachts oan te freegjen as sûne sellen yn 'e restfase falt, sadat de agressive staking allinich op sike sellen falt.
Mar elkenien, werhelje dokters en apothekers, is heul yndividu, en it is needsaak om yn 'e rekken te nimmen dat it spiisfertarring ek "sliept" naam eartiids in bytsje langer yn' e dei. Om deselde reden moatte medikaasje fan chronike constipaasje direkt wurde nommen foardat bêdtiid.
Medikaasjes fan Osteoporose Dokters advisearje de moarns te nimmen foar moarnsiten.
Tariedings dy't astmatysk prinsipes sjit wurkje ek yn in sterke ôfhinklikens fan ús Biocars. Asthma Night-oanfallen binne altyd sterker, om't fan middernacht oant fjouwer moarns it nivo fan adrenaline en Cortisol skerp sakket skerp yn it lichem. Ek yn 'e iere moarnklok is in swalkjende nerv ûntspanne ferantwurdelik foar de ûntspanning fan' e longen. De algemiene nachtsteat wêryn it resort fan 'e resolatory systeem nei de oanfallen liedt. Dêrom advisearje dokters asthmatika om steroïde ynhalators te brûken direkt foar bêdtiid.
Dochs hawwe steroïden tawiisd oan 'e pasjint astma moat net letter as seis oere wurde bestjoerd, want dêrom kinne d'r problemen mei sliepe wêze.
Sjoch ek:
15 iOS / Android-applikaasjes dy't jo libben sille útwreidzje
