Midis fan middelbere leeftyd: Hoe kinne jo derút komme mei minimale ferliezen

Anonim

Midis fan middelbere leeftyd: Hoe kinne jo derút komme mei minimale ferliezen 38274_1
Middelbere leeftyd krisis is noch problemen. D'r binne gjin longenkrises, allegear binne se genôch útputtend, plakfine foar it oanbieden fan sike plakken. As regel foarkomt in middelbere leeftyd krisis ynienen ynienen. Juster juster alles wie prima, elk geregeld alles, en hjoed it libben liket te útsette de koppen op 'e kop! In protte om ien of oare reden wurde oertsjûge dat krisis allinich manlju leit. Nee, spitigernôch is it net. En de froulike helte fan 'e befolking hat ek lêst fan dizze "oanfal".

Hoe kin de krisis fan 'e middels sjen litte? Hy begjint tichter by 40 jier. In frou dy't ek sjocht amper 25, en it liket dat hiel ferwêzentlikjen bepaalde súkses yn persoanlike en profesjonele sfearen, ynienen realisearret dat se mist wat. Nee, wer, oan 'e iene kant, alles is yn it plak, mar op' e oare - hoe bytsje is berikt, en mar 40 gau! Horror, panyk, desorientaasje! In frou begjint te sykjen foar tekens fan approaching âlderdom ... Earne rimpel, ergens in ekstra kilogram ... Yn it algemien, hja is bliid mei wat it liket op, mar it nûmer 40 schrikt, hja fjochtsje ôf fan har, sa't út miggen, jo net wolle nimme it en 'e kunde komme mei har! Wat wie sa ynteressearre juster, hjoed kin al argewaasje en net sa folle leverje.

Midis fan middelbere leeftyd: Hoe kinne jo derút komme mei minimale ferliezen 38274_2

Wy sjogge om en fergelykje ûnbewust wat de leeftydsgenoaten en jo wurde berikt. Faak begjint it dat it al it bêste, ynteressant is al efter, en dan allinich fergrizing, invitabiliteit, problemen, problemen ...

As in frou mei sûnens it goed is, is it earst yn 't sin fan alle steat fan it endokrinesysteem, de krisis giet mear soepel. De oanwêzigens fan hokker problemen mei dit bol kinne complicate 'e rin fan' e krisis perioade. Dit is lykwols gjin klimaks, lykwols, de problemen, bygelyks, mei de skildklier, fergrutsje emoasjes en gefoelens ...

Midis fan middelbere leeftyd: Hoe kinne jo derút komme mei minimale ferliezen 38274_3

As de bern al groeid hawwe, sjocht de frou dan in oar probleem: as jo myn soan as dochter moatte loslitte. En it bart net altyd sûnder leave. Feiligens yn 'e foarm fan persoanlike hobby's is wat op besparret fan depresje yn dit gefal en net allinich.

De fokus allinich op ien famylje, as regel presinteart ungewoane ferrassingen. Siblings begjinne har libben, en mem wite net wat jo moatte dwaan neist har te nimmen. Yn 't gefal as bern noch lytse binne, kin de krisis fan middelbere leeftyd net sa pynlik trochgean. Nei alles is d'r in stimulearring trochgean, om himsels yn 'e hannen te hâlden. Fansels sil gjinien 100% garandearret jaan oan dat dizze opsje sil wurkje. Lykwols, lytse bern, as regel, liede lykwols ta in frou út depressive gedachten en stimmingen.

Midis fan middelbere leeftyd: Hoe kinne jo derút komme mei minimale ferliezen 38274_4

De krisis hat ynfloed op de relaasje mei syn partner. As alles net sa glêd is, kin in eksploazje barre as sokssawat. Wriuw dyn skouder net ôf! Raas net om alles te feroarjen, ferlitte, brekke. Wachtsje in bytsje, waarnimme, oanwize wat annoys wat ik doch net as, docht net pak en tinke hoe't it te reparearjen, ferbetterje, sanearjen ...

Wêr is it heil en is it?

Fansels hawwe! As earste, it is de muoite wurdich besykje te bêdzjen sels it feit dat in soad minsken troch de midden-aged krisis. Dit is gjin trageedzje, hoewol ûngemaklik. Fine yn dyn libben wat makket dy bliid, dat bringt jo in gefoel fan tefredenheid: bern, wurk, hobbys, reizen, ensafuorthinne. Lit my der wis fan wêze dat jo hawwe wat by jo heart! As d'r net sa is, fyn it dan!

Midis fan middelbere leeftyd: Hoe kinne jo derút komme mei minimale ferliezen 38274_5

Sjoch yn josels. Stean josels fan tiid ta tiid te wêzen maklik, Carefree, grappich, sexy ... op syn minst in healoere en oere yn 'e wike. As jo ​​wat misse, soargje der dan oan dat jo in noflike passy hawwe yn 'e foarm fan klassen dy't positive emoasjes, ûntspanning, ûntspanning en buzzje bringe.

Besykje oer te tinken oer goed, wês net opstien, ferlieze de wille net fan wêzen.

Lês mear