Ik sil kleie: Wêrom gûlen is in goede saak

Anonim

Jo wurde ferteld: genôch om te winkjen, nim josels yn 'e hân, Samurai-dochter, hâld gesicht en net. En jo harkje net. Om't jo wolle, klachten en klachten en klachten eins heul nuttich.

Natya ferwideret spanning

Shutterstock_113926792.

It is sawol in trap, om't guon swakke geast falle yn ôfhinklikens fan gnyskjen en kleie oer ien of oare reden om nea te straffen. No, jo wite, sels read yn matige doses fersterket sûnens, en yn 'e ûnbeheinde dragen skamte, kater en ropt eardere.

Wy binne hjir net oer moraal, mar oer psychology: gûlen helpt om har problemen te stimjen en te wrakken. De stimde eangsten wurde minder abstrakte en mear behearber.

Natya helpt de situaasje ûnder kontrôle te nimmen

Shutterstock_150741974.

Foaral as d'r gjin oare manier is foar it stjoer. Wat kinne jo bygelyks mei mem dwaan, dy't fan jo 18e jubileum fan elk petear begjint mei hints oer beppes? Mei in skoanmem, dat, de âlde teef, is net wifkjend om jo te ferlykjen mei it eks-hjoed - "No, sa'n goed famke"? En mei de baas? En mei rappe stoepkes? Neat, sels akkount.

Mar dit stopet de permaninte dialooch yn jo holle net, en hjir is it better om de pynlike lûd út te drukken - Albeit net in kontroversje, en immen is freonlik. Psychologysk is dit hast itselde as jo feilich kinne jaan oan dyjingen dy't fiele as in moedich fjochter foar rjochten foar rjochten en in persoan dy't alles ûnder kontrôle hat.

Natage fersterket sosjale bannen

Shutterstock_173459597

Litte wy begjinne mei it feit dat gjinien lokkige hâldt fan gelokkigen, se binne benaud. Se ferfeelen mei har. It is ûnmooglik om oeren te harkjen, wat binne har lûd en moaie bern, poerbêste man, wat hawwe se hawwe, hoe't se in reparaasje hawwe yn har trije keamers yn it sintrum en elke socket yn har plak. D'r is gewoan neat om oer te praten.

De klachten jouwe fuortendaliks om har problemen te ûnthâlden, te dielen, diele har ûnderfiningen, jouwe de wize Ried, tegearre om konsekwint diel te wurden fan it gearhing fan 'e gearhingjend selden fan lykas-minded minsken.

Sosjale foar sosjaliteit befoarderet besluten

shutterstock_227948077

Klachten - Itselde, yn feite, in gjalp fan help: Ik barde mei Shayze, wipe my snot en fertel my wat ik moat dwaan. As jo ​​oer de juste minsken kleie - dat is, dyjingen dy't sokke problemen begripe - jo kinne in reaksje krije en it advys echt wurdich krije. En oan grutsk en kalm mei tips klimmen normaal net.

Lifts sjen selsbehearsking

Shutterstock_150118598

Yn 1996 fierde de psycholooch Robin Kovalski in stúdzje út en fûn út dat it klacht sels earpeem opmerklik is as dejingen dy't stilte-stil ûnderfine. Hjir, yn feite, in bilaterale ferbining. Oan 'e iene kant binne minsken dy't har selsfertrouwen binne dat har problemen heul ynteressant binne en net spitich om se om te goaien. Oan 'e oare kant, as jo kleie, sjocht elkenien nei jo, iepenje de mûle, bewust knikte en mompelje: "Ja, it is heulendal, ferskriklik, ferskriklik, ferskriklik." Sokke nauwe oandacht is grif moai. It soarget foar it gefoel dat jo in signifikante persoan binne, en net de ogotie fan 'e maatskippij.

Lês mear