Hulk Twist! Om't der gjin krêft is om dizze skande te fernearen. Woede is ien fan 'e sterkste, destruktyf en, frjemd genôch, noflike emoasjes. Dêrom is it hurder om him te fjochtsjen. Mar guon akseptaasjes besteane noch.
Erkenne dat jo plakke
Krekt. It útbrekken fan grime wurdt begelaat troch de meast echte euforie, fontein jo de skea oan, de druk groeit, is readier en fan hyperventilaasje en fan hyperventilaasje rint jo as in siedde glêskampen. Skientme. Op dat momint, as jo it famke kogotearje yn in sneaker, binne jo de keninginne fan 'e wrâld, ûnsichtbere en eangstleaze Uverman. Dêrom binne in soad minsken sels op syk nei konflikt situaasjes en wolle net ungewoane misferstannen op 'e remmen ferleegje. Lykas yn 't gefal fan elke serieuze ferslaving, fiif minuten fan wille wurde yn net-soere problemen - Bekinde begjinne te skine, en fatsoenlike famyljes wegerje thús. En dyjingen om jo hinne SYPT SYFT DAT NET DE FOVELT NET SEEPEN NET SEEPEN NET SEEPEN DAT, MEI DAT DIT DY JOU PENETRATEN FORM TEMIREME, EN BEGIN DANNEN DIN TINNE DIR TINNEN - EN NET EIN NOK OP TINNEN - EN NET EIN NIK? Wûn as mei de Masonry God wie bygelyks.
Fijân folgje
Grime stekt selden jo fan 'e skonken ynienen, lykas in mountain lawine. Normaal siede wy stadichoan. Op in stuit fersteurt de valve fersteuringen en no raasden jo al yn 'e striid, weagje in kearsberjocht. Jo taak is om de oanpak fan it punt te merken en de oanfal fan woede te wachtsjen nei de woartel. Alle berikke it handgreep op ferskate manieren - ien yn 'e romantyk tsjustert yn' e eagen, immen stutt, wat hannen beven - goed, jo better wite. As jo it fiele dat ik deroan naam, begjin, begjinne dan te rekkenjen fan 100 oant 1 - it fereasket in bytsje mear konsintraasje dan in akkount fan 1 oant 100 en distracts. Wylst jo tinke, kalme de senuwen in bytsje en, miskien kinne jo sûnder de slachtoffers kinne dwaan.
Konflikt foarkomme
Maklik te sizzen. Stripping is oeral, en alle ynfektearje, oerfal, oerfal! Yn jo krêft om teminsten de helte fan konfliktsituaasjes lykwols te foarkommen. Hwaens cute bern yn it fleantúch rint skonken op jo stoel? Freegje Stewardess om jo te transplantearjen. Buorlju organisearje de jûn fan kreativiteit fan 'e sjonger fan' e sjonger Natalie nachts? Freegje gewoan om it lûd te befestigjen of yn 'e earen fêst te meitsjen. Man ferliet in smoarge mok op 'e tafel? Ja, goaie it yn 'e wask en al it bedriuw. It liket in gefoel te wêzen fan universele gerjochtigheid adviseart dat jo direkt it skandaal rôlje en de oertreders fan jo rêst sykje. Want, goed, wat oer har. Mar, suster, kontrolearje jo as gean? Yn 'e Sense - jo hawwe dit artikel iepene om te learen hoe't jo emoasjes te learen hawwe om te behearjen of te soargjen dat PICSS.Ru is in sirkel fan' e ferkearde en lilk?
Yt yn 'e tiid
Oan allegear mei de honger, de koekoek brekke. Om't der in direkte link is tusken de ôfname yn sûkernivo's en in ferheging fan it nivo fan grime. As it heul koart en ekstreem ien is, nimt in tekoart oan sûker in tekoart oan Serotonin - Dêrom sille wy meidwaan oan it fertriet mei in sûkelade sûkelade sompe. Foardat jo yn in hulka draaie, yt wat lekker. 20 minuten - en jo binne wer leaf en balansearre.
Cast Talisman
Elke reliëf sil geskikt wêze foar pocket. De taak fan it ding - jout jo in ferbining mei werynrjochting werom. Sadree't jo fiele dat jo jo hân begjinne, legerje jo hân yn jo bûse en omtinken jaan oan Amulet te fielen. In betingst refleks sil ynkoarten wurkje, en de oanreitsjen sels sil rêstje.
In bedriuw nimme
Woede fereasket in direkte reaksje fan it type "baai as run". Wegerje net foar josels yn dit - Rinne in rig, Bayrski Pear, Supraine in tegel of parquet. Stjer en jiskefet út 'e garderobe fuort. Dit sil de spierspanning ferwiderje dy't foarkomt op 'e tiid fan grime - leau my, it lichem spuie absoluut, fan wa't jo in gek útslaegje - út' e fijân of út it tapyt.
Tink derom dat it skealik is
Psychologen binne al fjirtich jier âld, lykas se net tinke dat it skandelheid frede kin bringe fan jo siel en de wrâld fan jo hûs. Elke oanfal fan grime is in lading op alle systemen, hast as foar de Cosmonaut - begjin mei Baikonur. Woede is allinich nuttich yn seldsume situaasjes, bygelyks, as jo bygelyks moatte krije om in hooligan-koppeling te krijen op in pumpkin, en dan wite jo. Tachycardia en hypertensie is it bêste ding dat jo kinne krije. In min of mear folsleine list mei grime liket d'r sa út: depresje, hert sykte, neurose, obesys, obesitas, guon on-on-artritis en radiculitis en diabetulitus. Gjin wûndermasjil wurdt rekkene foar stjerlike sûnden.
Foarsichtich mei tablets
In heule bondel fan ferskate tsjillen kin jo jouwe mei it karakter fan 'e pirrodale slang, sels as jo earder in marshone wiene. Benzodiazepines waarden har meast ûnderskieden - se behannelje panykoanfallen, epilepsy en slapeloosheid. De wrâld is bekend ûnder de nammen, dat sil einigje op Zeppam - Penazepam, Diazepam en oaren. Sawat itselde effekt op 'e knop binne statins - middels om cholesterol te ferleegjen.