Ik kaam oerein en dronken fuortendaliks: 12 Morning Invigorating Dranken

Anonim

Neat is moarns ferkeard, lykas in bakje waarme frisse kofje, tipt op syn knibbels. En 11 drankjes fan ús list. Fleurige moarn!

Glês mousserende wyn

shutterstock_302695871

Lit grappen litte oer aristokraten en degeneraten yn 'e tweintichste ieu. Yn 'e ienentweintich - earst - in glês fan ien soarte fan it fersmoarging op' e kosten fan tiden. It wichtichste is om de twa haadregels te ûnthâlden. Nûmer ien - Mousserende wyn moat needsaaklik droech wêze, syn tartens sil jo reseptors wekker wurde, nûmer twa - it soe kâld wêze moatte, mar net iis. En wês net te krijen - net mear as ien klier op it gesicht!

Krûdetee

shutterstock_76969711

Samling fan krûden kinne jo in minder kopke kofje ophelje. En it sil ek konkurrearje mei gifspielen, ferbetterje bloedsirkulaasje en obloityf en ferheegje immuniteit en ferheegje in noflike nasmaak en frisse azem. Solide foardiel!

Koele kofje

Shutterstock_289454174.

As it machter diel fan kafeïne nedich is as loft nedich, foegje dan in raisin yn - meitsje jo kofje kâld. It is mooglik om iis ta te foegjen (en dan docht bliken om in glâns te wêzen), iis, citroen of kondensearre molke - lekker, minste en ûngewoan en ûngewoan en ûngewoan en ûngewoan en ûngewoan en ûngewoan en ûngewoan en ûngewoan.

Smoothie

shutterstock_248233210

Fansels klinkt it skriklik hipster, mar fan 'e wierheid sil se net oeral gean: in vitamine-lading yn' e moarn is in garânsje fan fleurigens. Yngrediïnten kinne wurde kombineare nei smaak en langstme, soe in goede blender wêze by de hân. Immen hâldt fan bananen mei aardbeien en kakao, en immen jouwe spinaazje en wrede de citroen zest. Hjir kinne jo boartsje mei in konsistinsje of stichting: ynstee fan fruit juice kofje as tee.

Kakao

Shutterstock_360510797.

In poerbêste alternatyf foar saai kofje of tee foar ûnbedoelde romantyk en foar dejingen dy't de harsens fluch moatte wurde omsette. Snelle koalhydraten sille rap har swarte dingen meitsje en jo holle wurkje. Jo kinne mint- as fruitsiroop tafoegje as in geheime yngrediïnt.

Kâlde tee

Shutterstock_127599530.

Dit is in poerbêste opsje foar hjitte simmer: it is geweldich en ferfarsket. It is better om direkt mei grutte kapasiteit te koken, om't de drank aardich rap giet. Wy riede oan om de stichting te meitsjen wêryn jo fruchten kinne tafoegje, gers, siropen as de meast gewoane citroen oan smaak en winskje.

Wetter mei citroen

shutterterstock_263631536

In poerbêste opsje foar dyjingen op in dieet of graach yn 'e moarn spielje. Wetter "lanseart" it organisme Dormant nei sliep, sil de citroen noflik ferfarskje wêze - en foar sûnens yn alle gefallen profitearje.

Masala

Shutterstock_36102215050.

Ungewoane tee ferjitten mei molke, dat draait yn in wekker lichem en de geast fan 'e Elixir troch de manipulaasjes útskriuwe mei krûden. D'r is gjin inkele resept foar oaljes, elk foeget krûden yn har eigen wei, mar meast brûkte Cardamom, Cinger, gember, nachtmaasje, saffraan en amandels. It resultaat is in pittich, stimulearjend en lekkere drank.

Mate

Shutterstock_380408560.

In oar hast Elixir fan ivige jeugd kaam út Súd-Amearika. Mate is in tonic drank mei in hege kafeïne ynhâld en in oantal wichtige vitaminen en spoareleminten. En it is mooglik om it hast gewoan te brouwen krekt as gewoane tee. Drinken út in spesjale bak mei in buis - Calabas. Wichtich momint - it wurdt net oan te rieden om mate heul heul te drinken.

Citroen-huning drink

Shutterstock_176014577.

Wetter, citroen en huning - wat kin makliker wêze? En sa'n mingsel sil jo net allinich helpe om wekker te wurden, mar sil ek immuniteit ferheegje, it sil bydrage oan gewichtsverlies en ladden enerzjy. It wichtichste is dat huning kin net yn heul wetter kinne wurde pleatst - it ferliest alle nuttige eigenskippen, it is better om in drank te meitsjen om te koelen.

Berry Morse

Shutterstock_169783922.

Virtually eventuele eventuele eventuele zen van een van een zen van vea voor cranberries - kin brûkt wurde om in morse te tarieden: se moatte wurde brûkt, siedend wetter en jou it in moai brutsen. Yn 'e simmer, in poerbêst alternatyf foar Lemonade, boppedat kinne in frucht of krûden wurde tafoege oan' e drank foar fariaasjes yn smaak.

Gember Tea

Shutterstock_300286934.

Oer de genêzing en stimulearjende eigenskippen fan Ginger Go Legends! It wurdt sein dat sels syn rook yn steat is om de stimming foar de heule dei te ferheegjen. It resept foar tee - it is makliker om mei te kommen: snij de woartel fan gember mei lytse stikken, pour siedend wetter en jou it. Sûker, citroen as krûden tafoegje oan smaak. En hoefolle foardiel!

Lês mear