Sani yn 'e simmer tariede, en de ezel download de foarút! Dus wêze - Wy jouwe jo in kâns om te ûntspannen oer maaie, mar dan ûnthâld ik! - Zozhev unferwachte! Fange ús list fan 'e bêste applikaasjes foar sûnens en fitness!
Wetterbalance.
[APPBOX APPSTOO https://itunes.apple.com/ru/app/waterbalance/id517657679?mt=8]Begjin mei lyts: de oanfraach toant jo wetterbalâns. Hjirfoar hoege jo gewoan net te ferjitten om alle drankjes op te nimmen dy't jo oerdeis brûke. Ferrassing, hoe is it blykt, wy binne net genôch foar gewoan wetter!
Noom sûne gewichtsverliescoach
https://play.google.com/Store/apps/details?id=com.DSOM.Noom&hl=ru
Nutritionistyske en persoanlike trainer yn ien flesse! De makkers fan 'e applikaasje binne der wis fan dat zoz in gewoante is, dus it kin wurde ûntwikkele. Elke dei wurde jo opdracht, mei taken dy't jo moatte útfiere, boppedat kinne jo bydrage oan 'e applikaasje dy't jo ite en drinke foar folsleinens fan' e ôfbylding.
Google-fit.
https://lay.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.Fitness&.Fitness.
Flaggeskip-applikaasje fan Google Sportsprogramma. Earlik binne wy bang foar it: it folget net allinich de resultaten fan workouts, mar lade ek gegevens fan oare fitness-applikaasjes, sadat jo alle ynformaasje hawwe yn ien knop.
Runkeeper.
[APPBOX APPSTOO https://itunes.apple.com/ru/app/runeper--trik-treeker-dakker-TrA-Bega/id300235330?mt=8]
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnessched.franger.pro&hl=ru.
In applikaasje dy't mear dan 28 miljoen minsken oer hat - doch mei oan! As it ienfâldich is, dan is dit in GPS-tracker, tracking kuiers, joggen, kuierjen en fytsen. Derneist kin de applikaasje nei muzyk harkje, besjoch de dynamyske trainingskalinder, om sels te dwaan, sjoch statistiken foar elke aktiviteit en folle mear. Dizze sekte!
Workout-trainer.
[APPBOX APPSTOSTOO https://itunes.apple.com/us/app/workout-trainer/id395686735?mt=8]
https://lay.google.com/Store/app/details?id=com.Skimble.WorkOutS&HL=ru.
Tûzenen training mei kleurige audio en fideo-ynstruksjes. It is mooglik om jo eigen trainingsprogramma's te meitsjen, ôfhinklik fan 'e doelen, resultaten en winsk.
Yoga.com studio.
[APPBOX APPSTOO https://itunes.apple.com/ru/App/OGA.NET-STUDO-300-san-/I/653453499?mt=8&Ig-Pd0uo%3D4]300 Asan, HD-kwaliteit, alles kin wurde besjoen yn 'e spiermodus, om krekt te witen wat der mei jo lichem bart yn in bepaalde posysje. Skientme!
Fleantúch Yoga.
[APPBOX APPSTOO https://itunes.apple.com/ru/applane-Yoga/ID469614252?mt=8&Igmy-DtPt=uo%3D4]
De applikaasje foar dyjingen dy't in protte fleane en altyd wolle bliuwe op 'e hichte: oefeningen wurde ûntworpen op sa'n manier dat se kinne wurde útfierd yn' e fleantúchstoel of yn 'e passaazje tusken de rigen.
Fatsecret.
[APPBOX APPSTOO https://itunes.apple.com/ru/app/-Calorie-Counter-by-fatsecret/ID347184248?mt=8]In ûnmisbere kalorie teller foar dyjingen dy't de juste fieding folgje. Konsolidearre ynformaasje kin stjoerd wurde nei it sûnensprogramma.
Myn fitynspal.
https://play.google.com/Store/apps/details?id=com.mFitnesspal.android
Calorie Meter en SIJ-motivator. Fier gegevens yn op jo hichte / gewicht / leeftyd, kies in doel, wêrfoar jo calorieën en wer sille rekkenje yn in ljochte takomst!
Miniatuerôfbylding: Shuttterlock