De foardielen fan yoghurt tidens deistich soarch: brek wivo sil helpe om skientme te hâlden

Anonim

De foardielen fan yoghurt tidens deistich soarch: brek wivo sil helpe om skientme te hâlden 15003_1

Borstjen fan hier en nagels, doffe hûd, útslach - in mienskiplik probleem, wêrmei jo de fertsjintwurdigers fan in prachtige ferdjipping moatte fjochtsje. As krêzingen, maskers en kuiers gjin resultaten jouwe oan 'e kosmetolooch, is it tiid om te tinken oer de ynterne oarsaken fan problemen. Faak leit har woartel yn it beheinde metabolisme, dy't sammele slags, ympenzirkelfieding. Substansjeel foardiel om sokke negative faktoaren te eliminearjen hat natuerlike molkprodukten. In live yoghurt op vivo zakask kin in echte "skientme elixir" wêze.

Wat Yoghurts binne nuttich foar hier en hûd

Om Lush Curls en Shiny Nails te hawwen, moatte jo elke dei proteïne en kalsiumbanen yn it lichem folgje yn it lichem. Dit is foaral wichtich foar froulju, om't elke stress of hormonale mislearring liedt ta wichtige konsumpsje fan essensjele spoareleminten. Mei help fan fermentearre molkeprodukten kinne sokke negative gefolgen wurde foarkommen wurde. Tagelyk moatte jo witte hokker yoghurt de meast effektyf sil wêze by it behâld fan 'e skientme fan hier, nagels en hûd.

Om dit te dwaan, omtinken jaan oan 'e komposysje. In echte, as live produkt moat allinich natuerlike komponinten befetsje. Vivo-runen binne ideaal foar syn tarieding, op Ru.Zakvaski.com Jo kinne in produkt kieze mei maksimale bifidobacteria. Hoe hat sa'n baktearkompleks beynfloedet it lichem?

  • Oplost it probleem fan nagel en hierfragiliteit.

  • It helpt om manifestaasjes te bestriden fan allergyen en dermatitis.

  • Dielnimme oan 'e synthese fan vitaminen dy't sûnens en elastisiteit fan' e hûd stypje.

  • Springt aktyf FATS en draait se yn in betelbere enerzjy, helpt om te omgean mei cellulite te behanneljen.

De oanwêzigens fan Lactobacilli yn fermentearre fermentaasje bydraacht by oan it weromlûken fan kopieare slags en help yn 'e assimilaasje fan it proteïne. Dyjingen dy't dwaande binne mei sport, it kin jo de fysike foarm ferbetterje, it ekstra subkutane fet ferwiderje en ferfange troch spiermassa.

Hoe en as jo jo hooghjitte moatte ite

Nutritionisten advisearje it foldwaan oan de folgjende regels:

  • Drink net mei yoghurt fleis en fiskgerjochten, om't dit de opname fan izer foarkomt.

  • D'r is gjin yoghurt op in lege mage mei in oanstriid om te sykten fan 'e mage.

  • Selektearje Zakvask, relevant foar de behoeften fan it lichem.

It is it bêste om yoghurt te tsjinjen op 'e tafel yn' e yntervallen tusken mielen en d'r binne 50-100 G 3-4 kear deis. Dit sil helpe by it stypjen fan 'e skientme en sûne tastân fan' e hûd en hier.

Lês mear