Quand utiliser le déodorant correctement, et quand boire des pilules

«Tout est votre temps», nous avons appris à dire, lorsque nous essayons d'adhérer aux règles de la nourriture saine et utile. Des études récentes sur le domaine de nos habitudes de ménage et de nos médicaments montrent que le respect du régime est extrêmement important pour nos rituels quotidiens.

Ainsi, il s'est avéré que, par exemple, la vaccination contre la grippe dans le groupe de la génération plus âgée est la plus efficace, si elle est produite en 9-11 heures du matin. Les observations faites à l'Université de Birmingham ont montré que c'était le matin que notre corps contient un «cocktail» optimal du système immunitaire et le corps réagit mieux au vaccin.

Par exemple, la réception de préparations cardiovasculaires est entièrement liée aux biorythmes humains. Ils sont également appelés rythmes circadiens.

Les rythmes circadiens sont des fluctuations cycliques dans l'intensité de divers processus biologiques liés au changement de jour et de nuit. Associé à des incitations externes, mais ont des origines endogènes. Contrôler les motifs hormonaux, le métabolisme, les péristals intestinaux, la pression artérielle et d'autres fonctions.

Certains médicaments hypolipidémiques, ceux qui se tournent vers le travail du foie, sont plus corrects de prendre la nuit, car le cholestérol est plus actif que le foie. Mais dans ce cas, il doit également être traité et plus spécifiquement, certains de ces médicaments ont des cycles d'efficacité différents.

Les préparatifs de contrôle de la pression artérielle doivent être pris le matin, car il est à ce moment-là qu'un saut de pression est surprise, qui est répertorié lorsque le cortisol peut être libéré dans le corps. Dans la matinée, les diurétiques doivent être pris, leur effet diurétique est correctement combiné avec une pression d'affaiblissement sur les murs de l'effet des vaisseaux.

Autre, pas tout à fait pharmacologique, observation - déodorants et antiperspirants sont mieux appliqués avant le coucher.

L'expérience a participé à 60 femmes âgées de 18 à 65 ans, le résultat a montré que le groupe qui a utilisé du déodorant pour la nuit a connu un inconvénient beaucoup plus petit de la transpiration que ceux qui l'ont fait le matin. Alors qu'une explication détaillée de ce fait a été trouvée, mais il est suggéré que la plupart des antisters ont besoin de quelques heures pour se gagner dans les pores et commencer leur action, et le matin après la douche, nous les lavons juste avec la première vague de gonflement .

Les remèdes anti-âge et anti-vapeur basés sur des rétinoïdes doivent également être appliqués la nuit afin de ne pas les exposer à destruction instantanée des effets de la lumière et de l'environnement externe. Pour la même raison, les dermatologues conseillent toutes les pommades cutanées, y compris des fonds d'eczéma et de psoriasis, appliquent la nuit. Ici, cependant, il existe un problème purement technique, car il n'efface pas sur l'oreiller et des feuilles ...

Dans un autre moment, il y a des observations d'oncologues qui conseillent des médicaments antitumoraux à postuler la nuit lorsque des cellules saines sont dans la phase de repos, la grève d'oncoles agressives ne relève que des cellules malades.

Mais tout le monde, répéter les médecins et les pharmaciens, est très individuel et il est nécessaire de prendre en compte le fait que le système digestif dort également de la nuit la nuit, de sorte que les médicaments prises par voie orale puissent absorber un peu plus longtemps que pendant la journée. Pour la même raison, les médicaments de la constipation chronique doivent être pris directement avant le coucher.

Les médicaments contre l'ostéoporose Les médecins recommandent de prendre le matin avant le petit-déjeuner.

Les préparations qui tirent des principes asthmatiques fonctionnent également dans une forte dépendance à nos biocaires. Les attaques de nuit d'asthme sont toujours plus fortes, car de minuit à quatre heures du matin, le niveau d'adrénaline et de cortisol tombe fortement dans le corps. Aussi au début de l'horloge matinale, un nerf errant est relaxant responsable de la relaxation des poumons. L'état de nuit global dans lequel le complexe du système respiratoire conduit aux attaques. Par conséquent, les médecins recommandent des asthmatiques d'utiliser des inhalateurs de stéroïdes juste avant le coucher.

Néanmoins, les stéroïdes attribués à l'asthme du patient doivent être administrés au plus tard six heures du soir, car à cause d'eux, il peut y avoir des problèmes de sommeil.