Le plus souvent, la personne va chez un psychologue quand il veut changer quelque chose dans sa vie. Les psychologues croient que le piétinement d'une personne dans un avenir brillant sur Arkan est inutile. Mais ils savent ce que vous devez faire pour que vous arriviez seuls.
«Lorsque vous cessez d'être celui qui vous n'êtes pas, les changements sont inévitables», la loi des changements paradoxaux dans le psychologue Albert Baserers ressemble à ceci. Le paradoxe est qu'il est possible de devenir une personne qui change, vous ne pouvez abandonner que les tentatives de changement de vous. Pour aller de l'avant, vous devez vous arrêter. Pour survivre une autre vie, vous devez vivre cela. Cette règle donne un résultat instantané. E. Des critiques inquiets escotées d'escroqueries, mais ne savaient pas comment y répondre. Elle croyait que cela ne deviendrait plus tranchant et agressif pourrait donner aux délinquants une réponse digne. E. s'est accroché, se préparait, attendant la "grève", mais avoir entendu une autre remarque impolie, a de nouveau été pris en silence souffrant de souffrance silencieuse. Selon Basera, les tentatives sociales de faire une autre personnalité, ne jamais aider. Il est inutile de vous violer (et d'autres): les changements ne se produisent que naturellement. Une fois E. pensé, et quoi, en fait, est-elle en souffrance? Il s'est avéré qu'elle vit dans une peur terrible. Soudainement, si elle répond aux critiques, les gens cesseront de parler avec elle? Dans le différend le plus proche, elle a instantanément répondu à l'interlocuteur: "Non, tu n'es pas raison ..." À ce moment-là, E. J'ai compris que j'étais déjà devenu quelqu'un d'autre. Oui, et ça a commencé à lui parler autrement. Les changements commencent par la reconnaissance de la réalité, et non avec des illusions ni des fantasmes.
Où les feuilles d'énergie
La lutte pour "croissance personnelle", pour les transformations radicales - extinction. On peut dire à propos de lui que "ici la mesure du travail est considéré comme une fatigue", car personne ne voit le résultat. Toutes les forces de la "croissance" vont sur la lutte entre l'avenir fictif et semblant réel. M. rêvait de perdre du poids. Elle me semblait un terrible monstre, dans les rêves se voyait avec une beauté mince. Pendant des années, son poids s'est précipité et l'ambiance est presque toujours dégoûtante. À un moment donné, M. se regarda lui-même et dit: "En fait, je suis la femme moyenne la plus courante, j'aime manger savoureux et je ne peux pas le supporter." Après un certain temps, elle a constaté que, étant, elle n'était pas seulement corrigée, mais elle avait en outre une force de force de quelque part et elle avait le temps d'aller beaucoup plus qu'avant.
Pourquoi changer si effrayant
Les moments d'honnêteté de cristal devant eux ne se produisent pas souvent. Et c'est normal. Évaluez-vous réel, comprenez leurs véritables désirs et sentiments, nous sommes empêchés par nos masques, nos rôles, nos frontières que nous avons construites pour vous protéger contre les dangers de ce monde. En eux et des problèmes: les vieilles habitudes et manipulations sont rarement adéquates dans les nouvelles conditions. Ils peuvent être comparés à une coque épaisse étroite, avec une armure rouillée ou même avec un harnais sur la plaie, qui a une fois arrêté le sang, mais a commencé à s'étouffer. Deux carriéristes P. et T. se sont plaints de problèmes de collègues. Tout le monde était considéré comme P. Gmurym et l'Université, même s'il cherchait à être aussi amical. T. a déclaré que lorsqu'on lui a été interrogé sur quelque chose, elle était silencieuse et si méprise ait rumisait que personne ne veut l'approcher pour la deuxième fois. Bien que le même T. croyait qu'il était très gentiment responsable. Quand P. et T. a cessé de penser à ce qu'ils veulent apparaître à des collègues, ils ont compris qu'ils faisaient réellement. Donc, P. marchait sur le bureau, regardant dans le smartphone et donc avec qui il n'a pas salué le premier. Et T., en réfléchissant avec diligence à des questions, de la diligence faite de longues pauses et de la bouche courbée mécaniquement. La prise de conscience de ce qui se passe tout changé: P a supprimé le téléphone portable dans sa poche et T. a décidé d'avertir les gens de leurs expressions faciales, cependant, il fallait bientôt que cela ne soit plus grimaçant.
Adieu poli avec passé
La proposition d'avouer avec sa propre vulnérabilité ou sa propre impolitesse, une insuffisance ou une indifférence va à l'encontre de la foi à la mode en la "positive", à la nécessité d'abandonner toutes les réflexions: pensées, mots et installations. En fait, des psychologues et n'ont pas besoin de ramasser une nouvelle fois dans leurs lacunes, élever le passé ou plonger dans les peurs. Mais comme l'a écrit de la prêté: "Pour soigner la souffrance, vous devez le survivre complètement." Le passé doit être admis, poliment de lui dire au revoir, puis les vieilles blessures deviendront une source de nouvelle croissance. H. Années racontées sur quelle grande et belle maison il va acheter et fournir, mais pas seulement quelque part, mais à l'étranger. Mais la mise en œuvre de son rêve est constamment, comme pour la magie diabolique, évitée. Les événements passés d'un point mort uniquement avec une conscience: il n'aime pas son ancien appartement, mais les personnes avec qui il l'entourent. Et que, comme il croit, doit certainement prendre avec eux à une nouvelle maison. Et ici, nous retournons à la théorie paradoxale du changement. La première étape pour changer n'est pas un pas en avant. C'est un recul à tout ce qui vous garde. Là, derrière, il y a quelque chose. Quelque chose qui vous garde. Sinon, vous auriez changé pendant longtemps. Pour se débarrasser de la reliure, vous n'avez pas besoin de tirer la corde, mais de l'arrêter et de les délimiter soigneusement. C'est à ce moment que vous devenez une autre personne et des changements qui semblaient presque impossibles, se produisent spontanément et naturellement. Selon les matériaux du régime de Harris, Albert Baserers.
