Le psychologue des praticiens biélorusses Pavel Zyggmantovich choqué par la Vera universelle dans la base psychosomatique des maladies. Au contraire, le fait que la psychosomatique soit écrite sur Internet.
Avec le mot "psychosomatique", je frémise toujours et essaye de capturer un pistolet.
Pourquoi? Parce que le niveau de folie dans ce sujet est juste un monstrueux. Il y a beaucoup de psychosomatics, activement et presque toujours faux.
Et cette incorrecture laisse souvent les gens sur le côté.
Tout ce que vous avez entendu parler de la psychosomatique n'est pas vrai
Internet est plein de thèses comme: "L'asthme symbolise la peur de la vie - le patient même soupir a peur d'eux-mêmes" "L'arthrite vient de l'indécision et du refus d'agir" "," la bronchite se pose en raison de l'impossibilité de la réalisation de soi " "Schimorite arrive en raison de la suppression des vrais sentiments, etc. Au fait, je n'ai rien marqué - je viens de marquer une demande "Tableau psychosomatique des maladies" dans le moteur de recherche et je suis passé sur le premier lien. Beaucoup de gens partagent ces thèses, mais une seule raison simple - ils sont faciles à comprendre. Et tout ce qui est facile à comprendre, nous avons tendance à considérer correct. En psychologie, il s'appelle des heuristiques de la fluidité (heureuse heuristique).
Plus nous dépensons de temps pour comprendre les informations, plus cela nous semble vrai. En d'autres termes, il est clair tout de suite. Ce qui nécessite une pensée - une sorte de non-sens (au fait, comparer avec cet article).
Par exemple, si la police est difficile pour la perception, nous ne faisons pas confiance aux informations notées par cette police. Et si lu facilement - nous faisons confiance volontiers.
Cependant, outre la simplicité, des explications sur la peur et l'asthme Il n'y a rien. La preuve scientifique de la thèse «l'asthme symbolise la peur de la vie» n'est tout simplement pas.
Qu'est-ce que la psychosomatique réellement
La recherche scientifique est unanime - la santé psychologique affecte directement la santé des physiologiques. Ceci est éprouvé - Échec.
Le mécanisme global est tellement séjourné dans un stress constant aggrave radicalement le travail de systèmes de protection naturels du corps.
Par exemple, des modifications du niveau cellulaire, qui conduisent au vieillissement de cellules prématurées. Pour cette raison, il est clair que diverses maladies se développent.
Un stress long extrêmement mal affecte le système immunitaire. Et affecte négativement la durée et non l'intensité. Et si une personne n'a pas de fermeture, aucun soutien, le travail du système immunitaire est encore plus faible.
Dans le Journal américain, la médecine psychosomatique sort beaucoup d'articles, et ils ne montrent tous qu'une chose - un stress constant affaiblit le corps, mais pas plus.
Par exemple, une évaluation subjective du bien-être affecte directement la mortalité. Le pire que la personne apprécie sa vie, moins il vivra. Comment et de ce qu'il mourra, il est impossible de prédire.
Parce qu'il n'y a pas de lien direct de problèmes psychologiques et de maladies. Absolument pas.
Il y a un affaiblissement commun du corps, dans le contexte de quelles maladies "fermes" pour résister au corps ne peut pas. Ce qui va pousser - le cas de l'affaire, il n'y a pas de modèles ici.
Si une personne a une maladie cardiaque ischémique, les expériences dépressives renforceront cette maladie et non, par exemple, des hémorroïdes.
La psychosomatique est l'influence de l'état psychologique d'une personne sur l'ensemble de l'organisme dans son ensemble, et non sur une partie de sa partie distincte.
Récupération psychosomatique
Si nous supposons que l'asthme provoque la peur de la vie, l'élimination de la vie de la vie conduira à la reprise, n'est-ce pas?
En fait non. Oui, si une personne enseignait à faire face au stress, il récupérera plus vite même après des opérations difficiles.
Cependant, dans certains cas, la même anxiété, par exemple, peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Dans une étude, il a été démontré que les femmes ayant une forte anxiété de statut socio-économique pour une raison quelconque s'avère être un facteur protecteur. Et chez les femmes ayant un faible taux d'anxiété socio-économique, un risque d'anxiété de la maladie augmente. Pourquoi donc - ce n'est pas encore clair, et cela rend déjà des informations plus difficiles, rappelez-vous la heuristique de la course du début de l'article (par conséquent, vous avez également commencé à faire confiance à cet article simplement parce que les informations ont un peu plus compliquée).
Au fait, faites attention, partout, il s'agit uniquement d'augmenter ou d'abaisser les risques, mais pas plus. Vous ne pouvez pas dire que "vous avez peur de vivre - vous obtiendrez l'asthme." Une personne peut déranger toute sa vie et posséder un faible statut socio-économique, mais aucune maladie cardiaque ne le touchera. Juste parce qu'il avait de la chance.
En général, il s'avère donc, le pire que vous vivez, le pire votre santé. Si vous êtes constamment immergé dans des problèmes, si vous êtes constamment seul (il n'y a pas d'au moins une personne qui vous soutient), si vous pensez que votre vie est mauvaise - avec votre santé, il y aura probablement des problèmes.
Quels problèmes ce sera et si elles seront sérieuses - il est impossible de prédire.
Que faire avec la santé
La principale conclusion que je veux transmettre est la psychosomatique n'est qu'un fond, pas un problème. Les problèmes surviennent dans des tissus et des organes spécifiques et surviennent en raison de virus, de bactéries et d'autres facteurs organiques.
La psychosomatique ne crée pas de maladie, elle n'implique que le corps. Ce que tu tombes malade et tombe malade du tout - inconnu. Peut-être qu'ils ne tomberont pas du tout malade, la chance n'est pas si petite.
Si vous êtes malade, vous devez être traité avec des médecins et non des psychologues. Le psychologue vous aidera à renforcer la santé psychologique, mais seul un médecin aidera à guérir la maladie.
Je ne pouvais pas trouver de statistiques de mortalité pour ceux qui ont fait appel de Médecins, mais des psychologues, mais dans leur pratique, je suis tombé à plusieurs reprises avec la situation lorsqu'une personne était en psychosomatique et, à la fin, il a trouvé une maladie spécifique (principalement parce que Ils ont été découverts, que j'ai battu toutes les cloches et presque une personne envoya une personne à l'examen).
Imaginez que ce serait si ces personnes ne s'appliquaient pas à l'aide aux médecins. Une maladie forte est au moins. Combien le maximum est la mort.
Oui, il y a des cas où les médecins ne savent pas ce que vous êtes avec vous. La médecine n'est pas omnipotente, mais ce n'est pas une raison d'aller aux pratiques magiques (et la psychosomatique sous la forme d'une "asthme de la peur" est une eau propre de magie, comme Na Nova Guinée). Si les médecins ne trouvent pas le problème, recherchez d'autres médecins, d'autres méthodes d'analyse, d'autres cliniques. C'est tout.
Quant aux soi-disant troubles de Moombatoform, lorsqu'il est difficile de trouver la cause de la douleur ou du désordre du fonctionnement, ici, hélas, psychologie n'aide pas bien. Eh bien, ou comme indiqué dans une étude, pas plus efficacement que de bons soins. Hélas, nous, psychologues, ne sont pas de qualité. Il sera plutôt utile de contacter le psychiatre (ou une bonne massession).
LE TOTAL . L'influence d'un lourde État psychologique sur la santé est, il est prouvé. Un tel impact aggrave le travail de systèmes de protection du corps, rendant vulnérable. En conséquence, le risque augmente (seul risque!) Pour tomber malade. Quelle est exactement malade de la personne, dépend de facteurs aléatoires et de la psychosomatique ici n'est plus avec quoi. Les déclarations que la maladie indiquent le problème («l'asthme de la peur de la vie») sont la magie la plus pure, c'est-à-dire pris du plafond. Traiter la maladie est nécessaire par les médecins, un psychologue ne peut qu'aider à renforcer la santé psychologique générale. Une telle fortification facilite la récupération, mais ne le remplace pas. Traiter des médecins.
