Porter de la nourriture avec vous utile. Ceci est, d'abord, une manière discrète de se vanter de la créativité de votre cuisine. Et deuxièmement, vous avez toujours quelque chose de délicieux et satisfaisant. Moins de tentation de brûler du chocolat ou des chipsets de l'huile, du glutamate et des pommes de terre mutante.
Craquelins épicés "rêve de l'Inde"
Ingrédients: Loaf blanc, huile d'olive - 3 c. Cuillères, vinaigre - 1 c. Cuillère, ail - 3 dents, oignon - ¼ ampoules, épices (coriandre, curry, poivron rouge, gingembre, poivre noir, herbes d'olive), sel.
Coupez le baton avec des cubes ou de la paille et envoyez une 7 minutes au four préchauffé à 120s. Les oignons et l'ail manquent la poussière d'ail et frites sur une poêle à frire avec de l'huile d'olive. Lorsque les oignons sont frissonnés, saupoudrer avec des assaisonnements - juste un peu. Remuer et retirer la plaque après une minute.
Les summarkers se déroulent dans un bol, des champs d'huile avec des assaisonnements et des oignons et mélangent toutes les minutes 3. Une fois encore, des écrases séchées dans le four pendant 10-15 minutes.
Cheese Rolls de Lavash "Green Friend"
Ingrédients: La feuille de pita fin, l'emballage de fromages doux comme un mascarpone (tout fromage à la crème), un paquet de kinse frais, autant d'aneth et d'oignons verts, 100 grammes. Bonbons des noix, du sel.
Télécharger sur le fromage de mélangeur et tous les verts et bosses. Vous pouvez faire sans technique, puis pelée à l'herbe et les déplacer avec une fourche à fromage, de sorte qu'elle s'est avérée quelque chose d'air.
Embaucher sur une poêle à sec et les commandes pour eux. Namazh Lavash fromage, saupoudrer sur des noix et tordre dans un rouleau serré. Pour que le rouleau ne tourne pas, déquaciné-le dans le film alimentaire et partez au réfrigérateur pendant une heure.
Biscuits à la farine d'avoine "Je suis fitonish maman"
Ingrédients: 2 verres de flocons d'avoine, une poignée de raisins secs ou de tout autre fruits secs, 2 c. Sucre, 2 œufs, un peu de vanilline ou de cannelle.
Mélangez les œufs à la vanille ou à la cannelle et à la farine d'avoine - avec du sucre et des raisins secs. Oeufs Blizza dans la farine d'avoine et une ventilation de manière approfondie, de sorte qu'aucun morceau ne reste plus grand.
Chauffer le four à 200 ° C, hacher la plaque à pâtisserie avec cuillère de parchemin et cuillère sur la farine d'avoine. Cuire 20 minutes, cool, envelopper dans un magnifique sac et hernie dans le métro.
Les chips de pomme "pensent différent"
Ingrédients: 3 pommes juteuses, 80 gr. Sucre, un verre d'eau.
Skinny des pommes le noyau et les rendant sur des tranches minces - il y aura des bagues. De l'eau et du sirop Swari Sugar. Souffler des pommes pendant 15 minutes, puis fuit sur la passoire de sorte que tout le verre superflu. Le cou avec une plaque à pâtisserie avec un papier antiadhésif ou un film de silicone spécial, saupoudrer des anneaux de pomme et mettre un four à un chauffé à 150 ° C. Estets peut alors saupoudrer des croustilles à la cannelle, mais si savoureuse.
Barres de grain "Break of Motherland"
Ingrédients: Un verre de céréales flocons "5 céréales", 50 grammes de noix et de noix de cèdre (ou de noix de cèdre), autant de graines (sans enveloppe, naturellement), 50 grammes de fruits secs ou de zucats, 2 petites pommes, moitiés de citron, de sucre .
Citron et pommes à moudre dans un mélangeur et adoucissent si vous le souhaitez. Mais c'est mieux pas nécessaire - ce sera plus sain. Mélanger des flocons et tout le reste avec une purée de pommes de terre pour faire quelque chose comme un test. Graisser la forme pour la cuisson, mettre le mélange dans et se dissoudre, cuire au four à environ 180 ans environ une demi-heure. Soigneusement coupé en barres et cool.
Amande avec curry "bollywood"
Ingrédients: 450 gr. Amandes crues avec peau, 1 écureuil d'œufs, 2 c. l. Poudre de curry, 2 c. l. Sucre, sel, beurre.
Chauffage four à 200 ° C Bien qu'elle soit chauffée, avec un mélangeur avec un mélangeur de mousse dloïde écureuil d'œufs et mélangez-le avec du curry et du sucre. Putain de noix dans ce mélange et mélange. Laubage bloqué de beurre, saupoudrer d'une couche lisse renversée dans les écrous de protéines et les minutes au four 20 minutes, mélangeant périodiquement. Légèrement sublims - et prêt.
Sandwich pressé "Italiens en Russie"
Ingrédients: Tout pain serré, 1 tomate moyenne, 2 solides de fromage solide, boule de mozzarella, bouquet de roquette, 2 jambon, huile d'olive, vinaigre balsamique, basilic séché.
Mod'suman 3 tranches de challes sur une casserole avec un peu d'huile d'olive .. Commencez maintenant la construction de la tour. Voici: Pain, jambon, tomate, fromage solide, couple gouttes baumique, pain, jambon, roquette, mozzarella, couple gouttes balsamika, basilic. Nécessite une botte dans le film d'alimentation, placez quelque chose d'appartement et lourd sur celui-ci (comme une poêle à frire avec des gâteaux, à coup sûr du réfrigérateur) et de le laisser pendant quelques heures.