Le cupcake "désespoir", hit rainet, aimé beaucoup. Rapidement, simple et au micro-ondes: ce qui est nécessaire pour un homme qui est submergé de la paresse. Mais vous ne pouvez pas manger seuls de cupcakes!
Surtout pour les personnes paresseuses avec des demandes gastronomiques, nous avons ramassé les recettes de sept plats pour un four à micro-ondes, dont la préparation prend quelques minutes. Sur les moments - nous, littéralement.Crooutons français dans une tasse
Coupez la pièce ou deux de la baguette et appliquez-les à des cubes. Coupe de la maîtrise de l'intérieur avec du beurre. Si vous aimez celui-ci - la gauche est un petit morceau d'huile juste au bas de la tasse. Monticule cubes pain dans une tasse. Dans une autre tasse, préparez un mélange d'œufs, 3 cuillères à soupe de lait, coupant la cannelle et le chippage de sucre à la vanille. Shabby comme il devrait, plier dans une tasse avec des croûtons futurs et donnez-moi exactement une minute afin que le pain soit imbibé de mélange d'œufs. Maintenant, mettez une tasse au micro-ondes. Habituellement, pour la préparation, attrape une heure et demie, cela dépend de ce que le pain prend; Maximum - trois minutes.
En fait, sur tout cela - voila! Profitez du petit déjeuner parisien. En complétude, l'atmosphère peut être faite devant la photo de la tour Eiffel sur le bureau.
Kish dans un cercle
Cultures pétrolières au micro-ondes et à détacher. Les tomates coupées. Cuire du pain avec de petites pièces sur une assiette. Cela devrait prendre environ 1/8 du volume du futur sac. Dans la tasse de l'œuf, le lait, l'huile fondue, ajoutez des sels et du poivre. Remuer la fourche à l'uniformité. Ajoutez maintenant le même fromage râpé, pain, tomates, oignons verts hachés. Il n'est pas nécessaire d'interférer. Tout, mettez une tasse au micro-ondes, jusqu'au centre même, et à haute puissance, une minute.
Et encore la route, parce que Kish est un plat de la cuisine française.
Bacon et oeufs
Premier bacon. Placez une large plaque plate dans le micro-ondes et sur elle - un petit bol profond à l'envers. Sur les côtés du bol de Bacon Naveli. C'est pour que la graisse soit des lunettes, alors le bacon peut être rendu croustillant. 1 minutes à haute puissance pour le bacon devrait suffire. Alors que le bacon pleure de la graisse, briser les œufs dans un bol de verre - assez gros pour occuper plus d'un quart de volume. Ajoutez une pincée de sel, des oignons verts hachés et mélangez soigneusement la fourche de protéines avec des jaunes. Mettez un bol avec des œufs dans le micro-ondes pendant une demi-minute. Pouvoir légèrement légèrement. Puis mélangez la saison brouillée et encore une fois dans le four pendant une demi-minute. Les œufs brouillés sont prêts. Vous pouvez le poser sur une assiette, ajouter des bandes de bacon et vous asseoir à la table.
Aidez-vous, petit déjeuner anglais!
Saumon cuit
Mettez le filet de saumon avec une peau sur une assiette, saupoudrez de sel et de poivre. Mélangez la crème sure et la moutarde comme il se doit, doublez du poisson. Placez les tranches de citron d'en haut et obtenez tout le film pour la cuisson. Beki 3,5 minutes, puis vérifiez le poisson pour le poisson pour la préparation. Si nécessaire, cuire encore une demi-minute. Remplacement des tranches de citron sur une fraîcheur, la décoration d'un plat de persil et de la pelle avec plaisir.
Poivre farcie à l'oeuf
Le poivre doit être pris de sorte qu'il puisse se tenir sur son sommet. Couper soigneusement la queue avec des graines. Mettez les minutes au poivron à 2-3 à basse puissance au micro-ondes. Pendant qu'il est chauffé là-bas, rompez dans la tasse de deux œufs, du lait, du fromage râpé et du ravitaillement légumes finement haché, si vous le souhaitez. Socialiste et pemer. Comment remuer la fourchette. Facte ce mélange en poivre préchauffé. Augmentez légèrement la puissance et les PEKS trois autres minutes. De même, vous pouvez cuisiner des tomates farcies. Seuls ils doivent être assez grands et solides, et les œufs de la tomate suffiront seules.
Jumelé repa
Les navets coupèrent les sommets et cogne les cubes d'un centimètre de deux ou trois sur le bord. Placez la plaque et faites cuire 5 minutes à la puissance moyenne. Lubrifier dans une fiche par un morceau d'huile, saupoudrer de la sauce de soja. Cela se produit vraiment plus facilement.
Dessert de poires
Poire coupée en deux, choisissez un milieu avec des graines, un peu de sucre affleurant dans le trou. Couvrir une assiette avec des poires avec une plaque différente et cuire deux minutes à haute puissance. Saupoudrer de cannelle, tu te retourne ... délicieux!