Novembre n'est pas seulement triste, mais aussi froid. Tandis que l'hiver ne faisait pas finalement défilé, prenez une armement de 8 conseils pour aider votre peau et vos cheveux à survivre à ces mois les plus agréables.
Vitaminé
Comme dans l'enfance, ils ont été enseignés: des vitamines sont nécessaires à tout. À l'automne des fruits et des légumes frais, presque à gauche, et si vous trouvez, puis du carton, ou au prix de la petite île sur les Caraïbes. Par conséquent, il est préférable d'acheter de bonnes polyvitamines, la principale chose est de ne pas oublier de les boire.
Stimuler
La tête sans mains en hiver en aucun cas. En hiver, les vaisseaux sur la peau de la tête rétrécie du froid et des calateurs manquent d'approvisionnement en sang. Essayez quelques fois une semaine pour faire un massage de la tête: cela vous aidera à se détendre et ne laissera pas les cheveux tomber comme lors d'une mue de lapins.
Hydraté
Curieusement, mais l'humidité dans le froid nous manquons de plus que la chaleur. Boire de l'eau à l'intérieur, Humidificateur d'air - à l'extérieur et à la sortie de la peau et des cheveux.
Changer
Le type de peau et la volonté dans le temps froid peuvent changer, encore une fois et l'autre séchera plus fort. Par conséquent, les shampooings, les baumes et les crèmes que vous avez utilisés en été ne peuvent que aggraver la situation. Choisissez de nouveaux produits pour les cheveux secs ou la peau.
Déguisement
Ensuite, le temps où la vitamine, les masques nutritifs et hydratants peuvent non seulement passer le temps à regarder la série, mais également à sauver vos cheveux. Recherchez dans leurs vitamines Composition B1, B5, B6 et F, glycolipides, phospholipides, huiles essentielles, protéines, acides aminés.
Dormir ensemble
La nuit, la peau se vient à elle-même du choc de la journée de vent, de pluie, de neige et de smog. Par conséquent, avant le coucher, après le lavage (pas de lotions d'alcool), nous attachons de restaurer la crème et les vitamines et les acides aminés sur le visage. N'oubliez pas la crème autour des yeux - il y a la peau est la peau la plus mince, ce qui signifie facilement traumatisant.
Sois prêt
Pour le quotidien extérieur extérieur. Appliquez sur le visage et les mains d'une crème grasse 40 minutes avant la sortie. Il aura le temps d'absorber, sans quitter la brillance et protégera la peau de la trempe et du séchage. Lavez-vous aussi le matin, essayez de ne pas plus tard qu'une heure avant la sortie. Il devra se lever plus tôt, mais dans la rue, il n'y aura pas de fissures et de rides enjouées.
Chapeau chaud
Oui, ne pas contrarier maman. Et ne bouleversez pas vos propres cheveux, car dans le froid, ils sourcent, rompent et tombent.
