Ce n'est que dans les héros de cinéma après avoir divisé deux dizaines d'excellentes plaques les unes des autres sur la tête, facilement et facilement romaniquement réuni au lit. Dans la vie, tout est beaucoup gras: pour un démarrage, par exemple, vous devrez éliminer les fragments.
Pour que ce n'était pas douloureusement douloureux, Pics.ru préparé pour vous un manuel, comment se maquiller sans nuire à la santé. Bien, ou avec des pertes minimes.Règle 10 secondes
Les Chinois croient que le meilleur combat est un combat échoué. Parfois, dans la chaleur des querelles, il est préférable de respirer profondément, de compter sur nous-mêmes à 10 et seulement après cela continuer à crier, jurer et jeter des choses. Je veux vraiment. Souvent, même une courte pause peut vous éviter du scandale, alors vous n'avez pas à mettre en place!
Osty
Si la querelle était sérieuse, la première chose à faire est de refroidir. Comme le classique a écrit: "face à face. Les personnes ne voient pas. Il semble grand sur une distance », il a toutefois fini pas très, mais qui est important maintenant. Expiré, boire du vin, aller à ventiler ou juste entrer dans l'autre chambre / salle de bain / dans la cuisine. Rêver peut être atteint dans des ordures aussi irréparables et destructrices que le médecin le mal se dormira de l'envie. Prenez soin du méchant, laissez-le vivre.Ne pas attirer des arbitres
En aucun cas, n'attire pas maman, papa, grand-mère de Stavropol ou Lenka avec laquelle vous êtes amis de la première classe. Premièrement, il concerne les deux seulement deux d'entre vous et votre relation, et deuxièmement, vous souhaitez vous soutenir avec des histoires sur le point de savoir s'il s'agit d'une chèvre, des étrangers versent de l'huile dans le feu et de gonfler une querelle (et que vous n'avez qu'un service familial. désolé de battre!)
Profitez de la pause
Ajouter un constructif! Assez pour me regretter et penser à ce que vous avez été offensé et quel genre de pauvres et malheureux êtes-vous malheureux. Profitez du moment et essayez d'apprécier honnêtement votre relation, les raisons pour lesquelles une querelle s'est produite et des perspectives conjointes pour l'avenir. Ne vous donnez pas - c'est aussi le fond. Si vous êtes vraiment prêt à être avec cette personne, alors que des chaussettes dispersées ni des plats sales ne vous empêcheront. Mais comme vous comprenez, la situation "il est si bonne quand sobre" n'est pas une option du tout.Déterminer les frontières
Toute réconciliation est un compromis. Vous êtes toujours d'accord pour obtenir du poisson - il n'est pas contre cette robe, vous préparez de la nourriture - il est aspirer et ainsi de suite. À cette affaire, il est important de déterminer d'abord honnêtement pour vous-même les frontières intérieures que vous ne pouvez pas être capables de faire en aucune circonstance. Par exemple, vous ne vivrez jamais avec sa mère ou de l'écrire pendant le sexe, ni de tolérer ses menaces et - Dieu interdit - des tabacs. Seulement si j'ai décidé - il est impossible d'abandonner et de manifestations, alors essayez de définir les frontières avec l'esprit et non parce que "Maman a dit que c'était nécessaire."
Ne retenez pas les émotions
Toute querelle est un stress qui doit être survécu. Si vous voulez souffrir, posez-vous avec vos mains et jouez drame-reine - ne vous retenez pas vous-même. Si vous voulez claquer la porte, allez-y fièrement la nuit pour rechercher de nouveaux amis et organiser des priorités, - soyez prudent: est-ce vraiment votre désir ou tenter de manipuler? Si la seconde n'est pas sur tout, cela fonctionne, comme ça revenait avec des fleurs et du champagne - et vous n'attendez pas vous, ce sera gênant.
N'essayez pas de manipuler
La manipulation est terrible et absolument inutile dans la relation, notamment sous l'état de l'utilisation chaotique. Eh bien, qui se fera un plaisir de faire ce que je ne veux pas, surtout s'il est obligé d'être amélioré en jouant de manière psychologique. Et en aucun cas vous permet de manipuler vous-même, ne travaillez pas sur tout cela »si vous n'étiez pas si hystérique, vous pourriez vous parler normalement!" - Il s'agit de l'alcoolisation de sa forme pure et d'un vrai désordre proche.Pas blackmail
Blackmail est un moyen de nulle part. Sans oublier le fait que les déclarations "et si vous venez immédiatement avec moi, je vais sortir dans le pantalon au balcon, gelé, malade, mourir, et ensuite tu comprendras tout, des personnes misérables et toi, gade, regrette ! " D'une manière ou d'une autre est un son stupide de Smart et magnifique vous (surtout si dans la rue +30 à l'ombre). Ou "Je reviens avec toi, si tu m'a achetées cette robe!" - Bien, sérieusement, vous avez fait daté une robe plus importante ou votre travail d'équipe?
Être sincère
Dis-lui comment tu étais mauvais pendant que tu étais dans une querelle, dis-moi que tu avais l'impression que tu étais seul et comment était mécontent de ce qui s'est passé. N'ayez pas peur de vous considérer comme une faible, stupide ou infantile - la capacité de parler de ses émotions afin que l'interlocuteur comprend, elle est chère. Parfois, il semble en général que tous les problèmes chez les gens se produisent pour deux raisons: premièrement, ils ne savent pas ce qu'ils veulent, et deuxièmement, ils ne savent pas comment se parler.
Si vous êtes coupable - reconnaître la culpabilité
D'accord, c'est très difficile. Presque impraticable. Mais parfois, cela vaut toujours la peine d'être allongé avec les forces, viennent sur la gorge de votre propre chanson et quoi d'autre se fait habituellement et dit quelque chose comme "pardonnez-moi, s'il te plaît, je me suis trompé." Il n'est pas nécessaire d'attendre immédiatement après ce fanfar, des confettis et de saluer, et que votre partenaire offensé touchera, vous transformera en une danse vertigineuse et vous, tenant la main, battez-vous vers le coucher de soleil. Mais au moins, vous exécuterez le mécanisme de réconciliation, et c'est déjà beaucoup.S'il demande le pardon - désolé
Il n'est pas nécessaire de le faire l'expérience de force, d'organiser les tests et de le tourmenter spécifiquement avec un mécontentement imaginaire. Pour le pardon, il n'y a pas de schémas comme "pour cela pardonner tous les deux jours, et pour cela dans une semaine" - pardonnez quand vous êtes prêt, mais dans ce cas, il sera honnêtement d'avertir que vous êtes toujours offensé et que vous n'êtes toujours pas prêt à attendre. Pour lui un soutien-gorge blanc comme un drapeau. Mais rappelez-vous qu'il n'est pas constructif, dépressivement, et ils disent aussi qu'ils sont traités sur de l'eau offensive. Bien, bien sûr, mais nous avons encore entendu quelque chose sur les balcons.
Ekaterina Kuzmina