La plupart des femmes mariées travaillant avec un sens constant de culpabilité. Il poursuit ces femmes et à la maison et au travail. Le plus fort que ce sentiment que ce sentiment poursuit des femmes avec des enfants qui essaient de tout faire partout sur "excellent".
Nosa perdu
C'est comme ça que ça marche. Si une personne considère quelque chose de significatif pour lui-même, il essaie de payer quelque chose de plus de temps que possible, essayant d'atteindre l'idéal.
Par exemple, si le travail est important pour une personne, il essaie de lui donner tellement de temps pour devenir un "spécialiste idéal". Si une famille est importante, alors s'efforce de devenir une "mère idéale" ou "Perfect Père".
Et tout irait bien, mais le travail et la famille sont antagonistes. Si une femme veut être une mère idéale, elle doit essayer de passer plus de temps avec sa famille. Si un employé idéal est au travail. Et dans le même temps, passez beaucoup de temps avec sa famille et être immédiatement au travail peut peut-être que seule l'héroïne d'un spectacle réaliste. C'est presque personne.
Encore une fois - consacrer la famille et travailler autant de temps que nécessaire, au moins difficile (si possible). Aujourd'hui est une réunion importante, mais l'enfant est tombé malade et non de quitter quelqu'un - c'est le choix de la famille au lieu de travailler. Demain, des négociations importantes et l'enfant est un matinee - c'est le choix du travail au lieu de la famille. Choisissez dans de telles situations à la fois, deux options ne fonctionneront pas même avec l'utilisation d'un ordinateur et tout cela. L'enfant veut que maman regarde ses propres yeux et pas à travers le téléphone de 4g.
En conséquence, la femme commence à expérimenter le sentiment de culpabilité et devant la famille (enfants et mari) et devant la tête et les collègues.
Et plus pour la famille de la femme et le travail - plus ce sentiment de culpabilité.
Qu'est-ce que le sentiment de culpabilité?
Tout d'abord, cela affecte le bien-être. La femme devient irritable et nerveuse. La communication avec l'enfant est souvent accompagnée de malheureux, cela semblerait, des éclairs de colère. Obtenez votre mari et vos collègues. En général, tous ceux qui sont allumés, mais les enfants sont plus.
Comme la femme est constamment agacée, elle affecte sa santé - où exactement "tirera sur" la maladie, il est impossible de prédire, mais le système immunitaire dans son ensemble diminue et une maladie spécifique est déjà une question de temps et plus .
L'attraction sexuelle diminue également - ce qui peut être fait, la tension constante supprime la fonction sexuelle. Mall, pas le temps de vous amuser lorsque de tels problèmes. Asseyez-vous, inquiétez-vous, n'intéressez pas mon mari.
Au travail, une telle femme est également imparfaite - elle est distraite, inquiète, aggrave son travail. Ce qui n'est pas surprenant - avec sa condition. En un mot, le sentiment de culpabilité d'une femme de travail empoisonner sa vie à elle et les environs.
Quelle est la sortie?
Bien sûr, vous pouvez devenir femme au foyer, mais ce n'est pas toujours possible. Oui, et ne fait pas nécessairement de soulager
Si vous restez au travail, alors assez étrangement, la première sortie ici est chez un homme. Comme les études ont montré (voir, par exemple, les œuvres de Yu. E. Aleshina et E. V. V. Lectorec), le sentiment de culpabilité dépend beaucoup de son mari. S'il se rapporte bien au travail de son épouse, à son emploi professionnel, encourage elle (et femme, son emploi), réjouit des réalisations professionnelles, puis le sentiment de culpabilité diminue.
Le plus, il devient également une inclusion à part entière d'un homme dans un ménage (c'est-à-dire qu'il élimine - les traits ne se prépare pas une femme, car elle est une femme, et celle qui est en ce moment plus pratique).
C'est-à-dire que le problème peut être résolu au bord de la maison.
La deuxième façon est de résoudre le problème du travail. S'il y a un bon climat psychologique, si tout le monde comprend la situation, s'ils ne nécessitent pas de temps supplémentaire et "dévouement désintéressé", dans lequel une femme se révèle être, puis encore la sensation de culpabilité diminue.
La troisième sortie est de reconnaître la réalité et de ne pas exiger de lui-même l'impossible. Ne déchirez pas les résidents ne fonctionnent pas, ne vous considérez pas comme une mauvaise mère en raison du fait qu'il a passé quelques heures de moins avec l'enfant qu'ils ne le souhaitaient.
C'est la vie - elle est ceci, avec l'incapacité de combiner incompatible. Oui, il est impossible de consacrer simultanément du temps et du travail, et la famille dans la même proportion. Juste impossible.
Et si oui - il n'y a rien à craindre et à souffrir. Quand il fait froid dehors, on peut souffrir et nous pouvons vous faire chaud et y aller, où nous voulons. Alors ici. Tout ce qui peut être fait, c'est de ne pas faire de tragédies de ce qui se passe, calmement (on peut dire - en philosophiquement) se référer à ce qui se passe et non tordu par vous-même d'expériences inutiles.
N'oubliez pas - n'a pas besoin de devenir une mère idéale ou un employé idéal. Vous pouvez devenir «assez bon» pour les deux cas. Juste assez bon. Pas parfait, non. Juste - assez bon. C'est désolé pour la tautologie, plus que suffisamment.
