Flashmob #FaceOfDePression a clairement prouvé que la personne au bas de la dépression ne ment pas nécessairement face au mur et aux pièces de rechange du matin au soir. Vous pouvez dessiner des flèches violettes, jouer avec un chien, danser sur le comptoir à barres, fondu sur le canoë, a vu un selfie drôle - et veulent en même temps sortir immédiatement dans la fenêtre.
Mais au moins toutes ces personnes, comprenaient qu'ils avaient une dépression, et certains étaient même capables de demander de l'aide. Cependant, la dépression est coupable. Beaucoup de gens souffrent d'elle, pas même de comprendre ce qui ne va pas. Dépression masquée, atypique et cachée - ses noms ont beaucoup. Vérifiez-vous au cas où - êtes-vous sûr que tout est en ordre? Habituellement, ces signes vont un ensemble et s'il y en a une d'entre elles - à sonore, il y en a plusieurs autres.
Perfectionnisme
Et pas ababa, mais le perfectionnisme sans le droit d'erreur. Vous ne pouvez tout simplement pas nous dire «Eh bien, d'accord, cette fois, cela n'a pas fonctionné», secoue les épaules et aller manger. Après cela, vous ne pouvez que manger vous-même et je l'aime. Vous devez être une maman idéale, une préfacité professionnelle, la meilleure femme du monde, la maîtresse la plus fantastique et un joueur brillant d'un imbécile de pododynka. Toute différence vous entraîne au désir, à l'anxiété et à une vague de preuves de soi dans une densence.
Sens des responsabilités exagérés
Tout pas dans le monde ne dépend de vous, mais vous n'êtes pas d'accord avec cela. Vous êtes coupable du fait que l'enfant a ramassé le moulin à vent, pour la météo moche, qui plans mixtes sur le pique-nique de la forêt, pour la mauvaise humeur des autres. Vous êtes le premier qui remarque le problème - et le premier qui les grimpe à décider, même s'il y a une douzaine d'observateurs autour de là, et tout le monde aurait été excité sans pire.
Interdiction des émotions mochettes
Vous pouvez parler avec ironie sur la façon dont vous avez humilié, insulté et trahi. Mais en aucun cas, ne vous permettrez-vous pas de distinguer, de frapper la table et d'admettre honnêtement que vous êtes humilié, offensé, déçu et très, très mal. Peut-être que vous n'avez pas de mots tels que le lexique, parce que vous prenez une négative à la fille samouraïve non portée pendant de nombreuses années et gardez votre visage, même si les forces sont sur le résultat. Si longtemps pour aller longtemps, vous savez.
Se soucier des autres au détriment de soi
Il n'y a même pas d'héroïsme. Vous ne montrez que votre vulnérabilité face aux troubles et aux plaies pour tous les tapis. Vous vous souciez de plus sur la façon dont un ami se sent, qui a tiré le muscle sur le yoga et un mari indésirable que son propre État - même si vous avez une pneumonie, le patron-inkube et les parents ont décidé de divorcer. Tu ne me diras jamais "Je suis tout mal, je veux l'attention, ton dîner attendra" et fais rarement quelque chose juste pour toi.
Collecte des réalisations
Et les traverser constamment comme une collection de boutons. Vous êtes le chef du département. Vous avez commencé votre entreprise et il n'a pas coulé. Vous avez trois enfants cools. Vous parlez cinq langues et apprenez le sixième. Vous gagnez sur la plupart de la famille dans la famille. Et votre taille dans votre circonférence de 50 centimètres. Et tout est nouveau dans un cercle. Parce que vous ne vous trouvez pas vous, mais la compilation de vos victoires et des sommets conquis. Et une telle comptabilisation compulsif des biens et des bonus est le seul moyen de donner une signification et un volume de la vie.
