Une nutrition adéquate est une gage de vie longue et saine. Mais à condition que le désir d'un système approprié idéal ne se développe pas dans un trouble nerveux.
Diagnostic
L'orthorexie nerveuse est la nourriture mourante, associée à un désir obsessionnel de nutrition saine et adéquate. En substance, c'est une sorte de manipité lors du choix de la nourriture.Le terme "Ortorouxia" est apparu depuis longtemps avant l'avènement de Instagram et de son fitonish. Dans les années 70 du siècle dernier, le Dr Stephen Bratman, qui a vécu dans la commune, n'a été alimenté qu'à des produits respectueux de l'environnement, a révélé un nouveau type de trouble alimentaire. Je me suis révélé directement sur moi-même quand je me suis rendu compte que je suis devenu obsédé par l'idée d'une nutrition saine.
Les recherches de Bramen ont commencé à revenir activement aujourd'hui, lorsque les idées d'un mode de vie sain et une nutrition adéquate ne sont pas seulement popularisées, mais inspirent littéralement. Ororecie n'est pas incluse dans les classificateurs internationaux de maladies, ce qui est donc officiellement un tel diagnostic n'est pas soulevé. Mais les médecins font valoir que ce n'est qu'une question de temps.
Sain ou patient?
Reconnaître une personne avec Ortorux est assez facile: son amour pour une nutrition adéquate est maniaque. Si vous mangez un sandwich avec des saucisses, il peut littéralement l'arracher de ses mains. Et si vous le mangez moi-même, cela vous punira une semaine de sortie sur l'eau et le thé vert. Pour lui, tous ceux qui pensent au moins sur le dessert de Pavlova ou des rouleaux avec les personnes stupides et stupides qui mourront beaucoup, étouffant leur propre graisse. De plus, ses propres pensées ne ressentaient que des repas, une personne en dit long sur elle, écrit, peut démontrer une agression envers ceux qui ne partagent pas ses idées quelque part sur le bord de la terre. Si le corps peut, et a l'air en bonne santé, l'esprit n'est clairement pas. Vous pouvez voir la maladie d'amis - il est possible, mais vous devez essayer. Après tout, vous vous souciez de la santé et portez la lumière de la vérité!
D'orthorexy à la boulimie
Les maniaques d'une nutrition saine dessine littéralement des informations de partout: sur les forums, dans les blogs de Phyton, sur la vente de pages avec des thés chinois, dans les journaux et même de l'air des stations de radio locales. Par conséquent, le changement constant des régimes: faible glucides, high-bille, carotte, fromage, duucan, protaseva, Elena Malysheva. Le corps n'a pas chauffé le stress et éventuellement une protestation - des pannes. L'interdiction est popup plus souvent que prévu et ici la vieille-bonne boulimie apparaît à l'horizon. Mais c'était juste une longue période qualifiée comme une maladie nerveuse et menaçante de la vie et des cliniques de traitement, sous une supervision stricte des médecins.
Être beau et triste
Le contrôle intrusif permanent de la nutrition signifie des dizaines, des centaines de restrictions. De plus, de nouvelles restrictions apparaissent avec chaque nouveau régime alimentaire. Lorsque vous ne pouvez pas le chocolat, mais vous pouvez faire du café et, après trois semaines, ce n'est toujours pas un chocolat, mais maintenant le café est interdit, et avec tout desserts, fruits rouges et saucisses - même le plus de fer de toutes les gravures à bois ne pas supporter et payer. Ou se termine en elle-même et sera triste de l'imperfection du monde et de la principale façon d'infantilité. Et c'est la dépression, une plus grande maladie la plus courante sur la planète.
Je suis tombé juste ou toujours malade?
Il est possible de définir une orthoroscience pour tout un ensemble de symptômes:
- choix catégorique de produits non pas par des préférences gustatives, mais exclusivement par "utilitaire";
- la liste de "interdire" comprend plus de cinq points (salé, doux, gras, farine, avec du gluten, avec de l'amidon, de levure, de fructose, etc.);
- Passion active pour les nouveaux régimes, modifiant constant le mode d'alimentation;
- la peur des produits interdits abandonnant la phobie;
- la présence de soi-disant pour l'utilisation de produits interdits;
- un capital d'un rôle important à choisir, de cuire et de manger;
- Division dure des personnes sur leur (pp-shnikov) et tous les autres imbéciles gras.
Dès qu'une compréhension est que le désir de manger sain a traversé le cadre de la santé - nous pouvons supposer que la moitié du fait de se débarrasser du trouble est adoptée. Ensuite, il reste seulement de retourner à la vie normale - avec une pizza et une confiture mère. Et si cela n'aide pas, alors à un psychologue et à un nutritionniste. Le premier aidera à organiser correctement les priorités et le second sera un régime approprié et réel.
Horod: Dasha Ionina
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