Les créateurs de cette enquête en tant que responsabilité avertissent de se rappeler que toutes les personnes sont différentes, et notre attitude envers notre corps, son apparence et notre chiffre sur la balance peuvent également être très différentes. Ceci nous devons respecter et prendre sans condamnation.
Parce que la silhouette chérie en kilogrammes ne faisait pas un homme plus heureux
«Je me suis occupé à la tâche et j'ai laissé tomber le poids que je pensais était superflu, pensant que je deviendrais immédiatement plus heureux et ma vie serait meilleure. Mais soudainement compris que j'ai laissé la même personne que lorsque Tolstoï était. En bref, je me suis arrêté, a marqué mon poids, et très heureux. "Gwen
Parce que la compréhension est venue que nous nous prenions, c'est la première étape obligatoire à changer
«Avant le mariage, je me suis assis sur un régime très strict pour un régime très strict et moi-même épuisé de lourds exercices. J'ai laissé tomber près de 16 kg et j'étais toujours insatisfait de votre apparence. J'ai réalisé que vous devez vous concentrer sur qui je suis vraiment et cesser d'arrêter de laisser dans cette nourriture. "
Jennifer
Parce que se concentrer sur les régimes et la perte de poids distraient de la vie réelle
"J'ai réalisé que mes pensées sur ce que je mange sont" bons "ou" nuisibles ", ils m'ont suivi de la réalité encore plus que ma dépression. Cela a très mal influencé ma vie sociale, j'ai même manqué des célébrations de la famille sous tous les prételets, car je pensais que ce n'était pas bon pour le moment. J'ai réalisé que je ne m'apporterais que moi-même, parce que je plonge dans la dépression et encore plus je veux "lécher".
Laura
Parce qu'ils ont compris que tout régime alimentaire est l'industrie vous absorbant.
«Selon les statistiques, seuls 5% de toutes les personnes passées à un régime alimentaire consolident leurs résultats pendant une longue période. J'ai réalisé que c'est tout le grand convoyeur et j'ai raconté le régime "pendant!"Tony
Parce qu'ils ont compris que les sièges sur les régimes sont devenus obsédants et incontrôlables
«Mon régime était terriblement malsain. En général, tout allait bien avec moi avant que je me rendais compte que je me suis amené à l'anorexie. Entre la nutrition alimentaire saine et la famine épuisante pour atteindre le "corps parfait" se trouve l'abîme "
Emma
Parce qu'ils ont compris qu'ils ont réglé le régime et se sentent bien
"Être adolescent, j'ai passé 10 ans à m'inquiéter de mon poids et de toutes sortes de régime, mais quand mon médecin a confirmé que j'étais en parfait état, j'ai cessé de me limiter. J'achète des choses de taille, cette taille XL, et je m'en fiche de penser à ce sujet. "
"L'été dernier, j'ai jeté mes écailles de plein air, c'était une vraie catharsis."
Alicia
Parce que dans la taille existante, le perçage et les tatouages sont beaux
«J'ai perfectionné le nombril et fait un tatouage sur la cuisse. Ce n'est pas tout. Et exactement bien regardé le "tableau de lavage".Érayner
Parce que la calorie de comptage conduit fou
«Nous étions dans un restaurant avec une famille et aucun des plats n'était dans ma demande de calcul des calories. J'ai demandé au serveur d'informations sur les produits, mais il a dit qu'ils se sont terminés avec eux et j'ai d'abord écrasé le serveur. 20 minutes passées avant d'aller tous les ingrédients et nous avons pu faire une commande. Je me suis presque dispersé de colère à moi-même, car à cause de tels non-sens, j'avais ignoré mes proches tout ce temps. "
Alex
Parce qu'il y avait un sentiment que peu importe combien tu tombes, ce sera toujours un peu
«Je pourrais réinitialiser 100 kg, et cela ne serait toujours pas suffisant. Mon trouble alimentaire a demandé plus. Maintenant, j'apprends lentement pour essayer, ressentir et aimer la nourriture à nouveau. "juil
Parce que je voulais sortir d'un cercle fermé d'une violation du régime alimentaire du régime-stress-sentiment constant de culpabilité
«Lorsque chaque fois que vous pensez de tout ce que vous mangez, alors stressez, puis stressez le stress, puis la fatigue et la réticence à aller dans la salle, des séances d'entraînement manquées, encore une fois la vaccination auto-vaccination et le stress de stress, il est insupportable. Maintenant, je ne me punie pas pour le biscuit mangé. Moins je pense que je suis, plus facile pour moi de me concentrer sur le sport et sur l'union du corps et de l'esprit. "
Keitlin
Parce que la décision est venue se concentrer sur ce que le corps veut
«Après la naissance de deux enfants, je voulais retrouver ma forme antérieure. Je me concentrais aussi sur la figure sur la balance et je n'ai pas entendu mon corps et n'en a pas parlé avec mon mari. La grossesse m'a appris à apprécier l'occasion de commencer les lacets et de courir dans le bus. En conséquence, j'ai ajusté mes objectifs et tout est tombé en place. Y compris ma vie sexuelle. "TIMM47D19CAD7.
Quand réalisa qu'elle perdait de poids, juste pour aimer les autres
«Mon poids confortable était de 68 kg. Au cours de la dernière classe de l'école, il a été réduit à 54 kg. Tellement spectaculaire je l'ai perdu, car tout le temps était dans une condition anxieuse et mon petit ami s'est enflammé mon poids tout le temps. Des photos de ces années me font mal. "
«Maintenant, je suis retourné à mon poids confortable. Trois ans ont passé. J'ai un nouveau gars qui me dit à chaque fois, ce que je suis belle et ne ferme pas de mes habitudes alimentaires. Si après pizza je veux de la glace, je le mange. Et c'est tout. Je n'ai pas travaillé depuis longtemps et je ne ressens pas dans ces besoins. Si quelqu'un n'aime pas, si je regarde, c'est son problème. "
Baileyk4a53c6ab0.
Parce que le régime a pris des relations avec un partenaire
«Je me sentais toujours humiliante, parce que j'étais assis sur un régime pauvre en carbone et je suis constamment aspiré et sangloté, mais pas perdu. Mon petit ami a commencé à être offensé et restitué. Le régime a jeté. Et ne reviendra plus jamais à nouveau. "Ragga.
Quand le désir de réduire le poids croisé de sport
«Je me suis assis sur un régime alimentaire quand je devais perdre du poids devant la compétition sur le pouvoir. C'est alors que j'ai réalisé que nous ressentons toutes ces personnes qui sont assises sur des régimes alimentaires. Je serai volontairement assis sur un régime jamais, car elle prend la joie du sport. "
Laurenellab
Parce que le corps a dit non
«J'ai arrêté le régime alimentaire quand j'ai compris, perdre la force et faible d'elle. Quand j'ai commencé à ressentir chaque os dans le corps, j'ai dit arrêter. "
RSS1986.
Quand les régimes ont commencé à influencer la santé mentale
«J'ai senti que le régime alimentaire nuit à ma psyché. Dans mon environnement, les femmes ont beaucoup de restrictions, ma grand-mère est morte des complications de l'anorexie. Je ne veux pas un tel mode de vie. "Amandamw3.
Parce que l'actrice Melissa McCarthy ne repose pas sur un régime ...
«Sur le régime alimentaire, je me sentais terrible, encore pire que lorsque j'avais obésité. Et puis j'ai lu McCarthy McCarthy dans une interview qu'elle a jeté sa balance et s'est concentrée sur un choix sain pour son corps. Merci, melissa! "
Catherineg467955555e2.
Parce qu'ils ont pris leur corps comme il est
«J'ai arrêté des tentatives de perdre du poids, car je me suis rendu compte que cela nuit à mon estime de soi. Et j'ai réalisé que la forme du corps forme un grand ensemble. "
Kyoung94.
Parce que les enfants sont importants pour montrer une attitude positive envers votre propre corps
«J'ai arrêté le régime alimentaire, parce que j'ai réalisé que je donnerais un mauvais exemple à mon fils. Quand j'étais dans les vingt ans, j'étais tout le temps refusé de sortir en maillot de bain sur la plage, parce que je pensais que mon corps était toujours en train de "Dorisovka". Quand mon enfant a eu 2 ans, j'ai tout renvoyé en enfer, mettais sur Tankini et nous sommes allés nager. Je ne veux pas qu'il soit offert à ses impressions joyeuses en raison de ma névrose sur le poids. "Lauras4a2725107.
Parce que sur le régime alimentaire, il était plus difficile de se battre avec mes maladies mentales
«J'ai cinq ans de dépression diagnostiquée et d'état alarmant, l'alimentation de cette situation s'est aggravée. J'ai arrêté de regarder mon poids afin de ne pas exacerber. "
Aayala284.
Parce que j'ai aimé leurs formes naturelles
«J'ai réalisé que le régime alimentaire n'était pas pour moi quand j'ai regardé la forme de maman et de grand-mère. C'est notre génétique, être arrondi, alors j'ai envoyé toute la forêt. "Elisandrac2.
Parce qu'ils sont devenus intolérables à la nourriture et aux figures d'autres personnes
"Je me suis transformé en un chargeur éternellement affamé, qui partout où j'avais tombé mes cinq kopecks à propos de quiconque qu'il mange et qui ressemble à. J'ai arrêté le régime alimentaire. Et mon médecin ma décision approuve.
Laurenenpointe.
Parce qu'ils ont réalisé que les normes de beauté pop n'ont rien à voir avec la beauté de la personne
«À un moment donné, je suggère qu'il vaut mieux manger mieux que de rester assis sur un régime alimentaire. Mieux vaut manger normalement et je serai heureux qu'il aura faim et tentera de s'adapter aux normes publiques qui n'affectent pas mon bien-être et la joie de la vie.
Arnamehsisif.
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