La vie n'est pas juste. Certains peuvent tordent les ongles pour dévisser et couper les feuilles d'acier, et d'autres ont peur d'eux à nouveau un coup d'œil - brisez soudainement. Nous disons à la défaite de tous les grèves des ongles et de développer de tels ongles qui disparaîtront de tout tournevis.
Numéro de problème 1. Basé et rupture
Décision: L'ongle est quelque peu serré les uns avec les autres plaques de kératine. Du froid, de l'eau et de toute la chimie des clignotements de collage et des ongles sont desserrées. Fermez quelques gants en caoutchouc de couleurs optimistes et mettez-les lors de tout travail domestique sur les déchets d'eau et de cravate. Il y a aussi une habitude d'habitude ce qui contient de l'acide linoléique, son absence fait des ongles fragiles. La plupart de cet acide dans les huiles végétales. Les huiles peuvent être prises et externes, c'est-à-dire les ongles et la cuticule, il gardera l'humidité et renforcera le clou.
Ne contextez pas de clous avec des ciseaux, n'utilisez pas de pelures de métal et grossières à grains grossières, ils frappent enfin vos ongles. Ils les ont bu avec un seau en verre et s'excusent pas à elle pas là et ici, mais dans une direction. Et n'arrêtez pas de peindre vos ongles, le revêtement n'est pas une mauvaise protection, surtout s'il contient des protéines.
Mais la première chose que vous devez faire est de visiter le médecin. Brosser les ongles et les cheveux secs - l'un des symptômes des problèmes avec la thyroïde.
Numéro de problème 2. Ils sont inégaux
Décision: Bugorki, grooves et bosses sur le clou peuvent résulter du fait que vous avez gravi sa porte. Vous avez guère oublié à ce sujet. Mais si les sillons décorent tous les ongles, et que vous ne vous souvenez pas d'un seul épisode avec la porte, le problème est probablement dans le manque de vitamines du groupe B, A, de soufre, de fer et de zinc. Surtout souvent, de tels problèmes poursuivent des végétariens - un régime de légumes est médiocre du zinc et de la vitamine A. Quelques canettes avec des complexes de vitamines - et tout sera fait. Et jusque-là, utilisez des bases de nivellement, ils déguisent le défaut. Si vous buvez des vitamines avec des vitamines et que les ongles ne viennent pas à nous-mêmes, inscrivez-vous à la réception au gastro-entérologue - vous avez peut-être des problèmes de digestion et des vitamines n'absorbent pas.
Les rainures transverses en relief indiquent une maladie ou une stress grave - pendant cette période, l'ongle a ralenti, puis le reprit, de sorte que la rainure est apparue. Cette honte sur le fénée médical s'appelle "COÛT BOOR". La combinaison de rainures transversales et de tubercules est un signe d'arthrite et de sillons complètes avec une solidification et un changement de couleur - champignon. En tout cas, marcher dans la clinique.
Numéro de problème 3. Ne grandissez pas
Décision: Pour commencer, nous définirons ce que cela signifie "ne pas grandir". " Le taux de croissance normal est de 1 à 3 mm par semaine, c'est-à-dire de 4 à 12 mm par mois. Dans le même temps en été, les ongles poussent plus vite et, en hiver, plus lentement (sans surprise, tout est stupide en hiver). Si toute la vie des ongles s'inscrit dans ce calendrier et récemment pour une raison quelconque a complètement cessé de croître, la nomination de l'endocrinologue: cela peut être un signe de déséquilibre hormonal. Pour accélérer la croissance des ongles, vous devez faire un massage de la cuticule pour rendre le clou pour recevoir plus de sang, d'oxygène et de toutes sortes de bonté. Le massage est mieux fait avec du beurre enrichi de vitamines A et C. Pose sur les aliments de protéines et les produits riches en iode - par exemple, sur le chou de la mer. Manière radicale - se rendre à l'héritier. Premièrement, les ongles enceintes souvent (mais pas toujours) se développent plus rapidement. Deuxièmement, les mères novices n'ont pas le temps de se préoccuper de la manucure.
Numéro de problème 4. Yellowness
Décision: Nous discutons, avez-vous eu un vernis lumineux luxueux et faites-vous juste sur le clou, en agissant l'application? Le plus souvent, Yellowness est le résultat d'une telle irresponsabilité. Une autre raison est de fumer, la nicotine est parfaitement litimètres aux ongles. La solution est simple, comme un tabourette a cessé de fumer et d'abandonner un peu de temps pour abandonner les vernis colorés, et quelques fois par semaine de frotter des ongles avec du jus de citron. Si Yellowness n'est pas connecté à ni les cigarettes, ni avec vernis, alors Oh: les ongles jaunes sont un symptôme d'un bouquet entier de maladies, de diabète et de problèmes avec des reins et du foie au manque de fer, de psoriasis et de lésion fongique.
Numéro de problème 5. Spots blancs
Décision: Les taches blanches sont presque toujours le résultat de certaines blessures mineures. Et vous ne pouvez pas le remarquer vous-même. Croisez suffisamment le doigt plus près du bas de l'ongle et endommagez le site où de nouvelles cellules à ongles sont formées. Vous n'êtes pas particulièrement douloureux, mais le doux jeune ongle répondra. Le discours ne manifestera que le mois après une demi-heure ou deux après l'incident - il n'est pas surprenant que ce soit une surprise pour vous. Les taches blanches signent également sur le manque de zinc - ce problème est résolu par un régime de poisson, du chocolat noir une fois quelques jours et de l'huile de sésame dans une salade.
