Dans les conditions de battage médiatique permanent en ce qui concerne l'apparition de tous les nouveaux produits cosmétiques «nécessaires», procédures anti-âge et conseils de soins de la peau, il devient plus difficile de séparer le battage médiatique et la publicité de la réalité. Par conséquent, nous donnons des conseils de hauts dermatologues sur la manière dont vous ne vous souciez pas de la peau.
Mythe numéro 1: Les solariums sont en sécurité s'il n'y a pas de rayons UVB
Tout le monde sait que le soleil est nocif pour la santé et peut conduire à un cancer de la peau et au vieillissement prématuré. Mais qu'en est-il de Solariyev. Les entreprises fournissant des services pour les solariums disent souvent qu'ils sont à l'abri du point de vue des "brûlures solaires", car ils n'utilisent pas les rayons UVB (l'un des types de rayonnements ultraviolets). Mais dans le solarium, une personne expose toujours sa peau aux effets des rayons ultraviolets, qui pénètrent profondément dans la peau et causent des dommages capables de mener au vieillissement prématuré et au cancer de la peau.
Mythe Numéro 2: Plus le SPF est élevé, meilleure est la protection contre le rayonnement solaire
Il existe trois types de rayons ultraviolets (UV): UVA, UVB et UVC. Les rayons UVA pénètrent la peau plutôt profonde, changeant sa pigmentation et provoquant ainsi un bronzage. Les rayons UVB sont la cause des coups de soleil. Ces rayons endommagent également l'ADN de la peau et provoquent des photobores, des changements de pigment et de carcinome (tumeurs cancéreuses). Les rayons UVC sont absorbés par l'atmosphère et ne tombent pas sur le sol.
SPF (filtres solaires) sur la crème solaire désigne le degré de protection que le produit dispose de rayons ultraviolets ou de brûlures solaires. Par conséquent, de nombreux écrans solaires doivent fournir une protection contre les UVA et les UVB. Vous devez rechercher une crème avec SPF au moins 15, ainsi que contenant l'un des ingrédients suivants: Mexoril, Oxybenzon ou Avobenzon (Parsol 1789).
Mythe numéro 3: Dans la journée de nuage, un écran solaire n'est pas nécessaire
Même sur une journée nuageuse, le rayonnement ultraviolet du soleil atteint la surface de la terre. Par conséquent, vous devez utiliser un écran solaire tous les jours et il est nécessaire de l'appliquer toutes les deux heures, ainsi que après la baignade ou la transpiration.De plus, vous n'avez pas besoin de croire au mythe que vous ne serez protégé que parce que nous portons le maquillage avec l'effet SPF. Selon Leslie Bauman, Dr. Medicine, directrice du groupe cosmétique de l'Université de Miami et l'auteur La solution de type peau, pour atteindre réellement le SPF, qui est indiqué sur l'étiquette, devra être appliquée à 14 ou 15 fois. plus de cosmétiques que la personne "normale". Il en va de même pour les bases et le maquillage liquide. Et enfin, l'écran solaire doit être appliqué en parallèle avec le reste des cosmétiques.
Mythe №4: Le savon de lavage sauvera la peau en bonne santé et empêche l'apparence de l'acné
«Lorsque vous lavez, alors que vous lavez des graisses protectrices naturelles de la peau, ce qui peut entraîner l'apparition des éruptions cutanées et même des brûlures», explique le docteur en médecine et le dermatologue certifié Sandy Johnson. Au lieu de cela, selon elle, il est préférable d'utiliser un détergent doux, puis une crème crème hydratante ou un écran solaire.
Mythe numéro 5: il vaut mieux presser un coup de poing de l'acné
La vérité est que si vous pressez l'acné, il est semé de nombreuses conséquences. Dans le même temps, l'inflammation est exacerbée, ce qui peut entraîner la formation de cicatrices et la propagation de l'infection sous la peau. C'est pourquoi, dans quelques jours, un nouveau bouton est souvent formé à partir du premier.
Les dermatologues soutiennent qu'il est très important que les gens cessent de se relâcher dans leurs visages. Et si vous résisterez à la tentation de presser les boutons, tout simplement pas de force, cela vaut la peine d'utiliser un outil professionnel spécial pour éliminer les anguilles pouvant être achetées dans n'importe quel type de magasin de cosmétiques.
Mythe numéro 6: Le visage et la microdermabrasion sont utiles pour les soins de la peau
Ces dernières années, ce mythe est devenu très populaire, en particulier dans le cadre de la distribution des centres de villégiature de jour. Mais une étude récente menée en Inde a montré que les masques de visage provoquent réellement l'acné chez 80% des personnes.Après eux, le patient est généralement bon, mais la procédure n'a aucune utilisation à long terme pour la peau, sauf la relaxation. Comme la microdermabrasion, qui élimine simplement la couche supérieure de la peau, ils ne sont qu'un gaspillage d'argent.
Mythe Numéro 7: Chers produits de soin de la peau fonctionnent mieux
Ce n'est tout simplement pas vrai et beaucoup de nombreux marchés de masse sont mieux que coûteux.
Selon des dermatologues, les ingrédients les plus actifs contenus dans des crèmes anti-âge sont similaires, qu'ils soient vendus dans un magasin local ou dans une boutique à la mode. Bien sûr, des produits coûteux de soin de la peau peuvent être bons, vous pouvez simplement trouver quelque chose de moins bon, mais beaucoup moins cher.
Mythe Numéro 8: Les moyens anti-âge (ou «crèmes anti-rides») peuvent vraiment éliminer les rides
La plupart des crèmes des rides hydratent simplement la peau, ce qui lui donnent une élasticité et améliorant temporairement son apparence. Par conséquent, vous ne devriez pas acheter pour la déception. Cependant, il y a un produit qui a une histoire impressionnante et la capacité de retirer des lignes minces sur la peau. Ce sont des rétinoïdes.quatre
Ces crèmes ou ces gouttes, souvent vendues sous le nom de "rétinol" ou "de la trertinoïne" pénètrent dans la peau et améliorent l'échange de cellules cutanées. Des études ont montré qu'ils sont assez efficaces pour traiter l'acné, réduisant les rides et éliminer les conséquences de la photorégation ou des dommages causés à la peau du Soleil. Certains rétinoïdes peuvent être achetés sans recette.
Il est également recommandé d'utiliser de la crème antioxydante contenant de la vitamine C, mais il convient de rappeler que de telles crèmes ont tendance à déstabiliser très rapidement. Ainsi, ils doivent être appliqués juste devant la "sortie à la lumière".
Mythe Numéro 9: Les lasers peuvent le faire chercher 20 ans plus jeunes
De nombreux types de dispositifs laser sont vendus sur le marché, qui font des choses complètement différentes. Certaines aides avec des taches de pigment, d'autres rides. Certains approfondissent dans la structure de la peau et activent le collagène. De plus, tout est annoncé tellement que les gens peuvent penser que de telles pièces peuvent faire un patient une personne complètement différente.
Bien que les lasers soient bien meilleurs qu'ils n'étaient il y a quelques années et donnent de meilleurs résultats avec moins d'effets secondaires, les patients doivent encore être réalistes sur ce que ces appareils peuvent vraiment faire.
Par conséquent, il est plus facile de ne pas rester au soleil pendant une longue période et utiliser un bon écran solaire tous les jours.