15 règles que nous avons apprises des étoiles de Fitness

Anonim

Nous sommes soumis à une habitude pécheuse - lire ou au moins parcourir tous les textes avec des en-têtes de type "Comment obtenir un nouveau corps en seulement 20 minutes par jour" ou "Débarrassez-vous de l'abdomen à l'aide de ces exercices simples!" Et, les regarder, nous avons appris à quoi la vraie femme sportive devrait se comporter. (Cette connaissance est expliquée pourquoi nous ne sommes pas elle).

une. Du soutien-gorge de sport devrait regarder environ la moitié de la poitrine différemment, ne sait pas trop chaud, probablement.

1lifs

2. Et shorts (ce sont les shorts appelés, oui?) Devrait ouvrir plus de la moitié de la surface des fesses. Le contrôle visuel sur les fesses est extrêmement important!

2ass.

3. Si vous avez de beaux cheveux - nous pouvons les porter et les agiter passionnément.

3Air.

quatre. N'oubliez pas de regarder votre presse - soudainement, vous donnez naissance à quelqu'un d'autre?

4Appuyez sur.

cinq. En natation, la principale chose est de sortir de l'eau magnifiquement. De préférence en maquillage et sec. Maître La piscine est le niveau de la déesse. Si avec le problème de la divinité, au moins pleurer dans le chapeau.

5poo.

6 Nous avons déjà dit à quel point il est toujours de vérifier votre presse? Serrer les shorts pour mieux considérer ce qui vous arrive.

6sho.

7. Diabolique avec de l'huile.

7Il.

huit. Plus d'huile!

8Il.

neuf. Le maquillage dans la salle de gym - doit être.

9 Make

dix. Dans les clubs de fitness, suspendez des pièces étranges étranges au plafond. Ils sont sympathiques, vous pouvez câliner avec eux.

10Hang.

Onze. Il existe deux types de simulateurs. Un pour élever vos bras et vos jambes.

11Leg.

12 Le deuxième type est de retirer le cul. Et n'oubliez pas de toujours sourire!

12mile.

13 Si vous voulez boire, imaginez que vous êtes un pionnier avec la montagne et soigneusement pulvériser de l'eau. Laissez-le mélanger avec l'huile que vous avez versée auparavant.

13horn.

Quatorze. Pendant les pompes, vous ne pouvez pas toucher le sol avec des seins, la poitrine doit suspendre merveilleusement, sans flatter.

14pushup.

quinze. Si l'haltère est tombé sur les mains, Zamre a été retiré!

15Dumb.

Check PS Appuyez sur! Alien est sur le point d'apparaître!

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