Ystävät makeiset, anna hänen iloitsee! Candy-evästeet - Tämä ei ole aina täysin ylimääräisiä kilogrammoja. Ravitsemusterapeutit laativat luettelon erittäin hyödyllisistä maisteista, jotka eivät ole vain haitallisia vaan myös hyödyllisiä.
Makeista näyttää paremmalta
Sugar, ehkä ei kovin hyvin vaikutusta perseeseen, mutta sitten aivot ovat vain vahvempia. Hiilihydraatit - tärkein polttoaine, johon kehosi toimii. Ja aivot, lahja, että vain 2% kokonaispainosta, syö noin 20% energiasta. Joten otan sen laittaa sen glukoosi. Glukoosin puute, aivot epäonnistuvat, ja meistä tulee hermostuneita ja lannat. Paras vaihtoehto on musta suklaa, joka myös kofeiinin sisällön lisäksi.
Suklaa vahvistuneet alukset
Eurooppalaisen sydänliiton älykäs totesi, että 100 grammaa katkeraa suklaata parantaa alusten työtä aikuisessa kolmen tunnin ajan ja suojella aluksia vapaiden radikaalien vaikutuksesta. Olla kiistämättä heidän kanssaan.
Halva auttaa tulemaan raskaaksi
Koska sillä on valtava määrä öljyä ja E-vitamiinia, nimittäin tämä vitamiini vastaa hedelmällisyydestämme. Jopa pieni halvaan pala auttaa täyttämään tämän vitamiinin päivittäisen nopeuden. Mutta vain enintään 50 grammaa päivässä, vielä erittäin raskas Yummy Tämä Halva.
Jäätelö parantaa mielialaa ja lievittää hälytystä
Tiiviste sisältää yli 15 aminohappoa, 27 rasvahapoa, 25 vitamiinia ja mineraalisuolaa ja jopa entsyymejä hyvästä ruoansulatuksesta. Se on paljon magnesiumia, jota hermosto on erittäin tarpeellinen, ja L-tryptofaani on aine, joka toimii luonnollisena rauhoittavana, poistamalla jännite, ahdistus ja kaipuu.
Marshmallow alentaa kolesterolia
Tarkoitamme luonnollista pektiiniä. Kalorit vaahtokarhossa (verrattuna muihin makeisiin) on suhteellisen vähän, mutta se puhdistaa alukset kolesterolipulakkeista, poistaa myrkkyjä kehosta ja parantaa koskemattomuutta.
Hunaja kamppailee kylmällä
Hunaja on vitamiinipommi, ei turhaan mummo lapsuudessa, jonka olet valinnut hunajaa, kun sairaat. Hunaja lievittää tulehdusta, täydentää varastoja vitamiineja ja kivennäisaineita, tappaa bakteereja, ja samalla se auttaa anemia, varsinkin jos hän on tattari - on paljon rautaa tällaisissa hunajaa. Mutta kylmällä, parhaiten auttaa kalkkia.
Popcorn parantaa ruoansulatusta
Popcornissa on paljon kuitua, ja se toimii kuin ihottuma, sulfing sisäpuolelta kaikki myrkylliset sedimentit ja syöttää "oikein" suoliston mikrofloora. Perhe ystäville ei kärsi ongelmista ruoansulatuksen kanssa.
Marmalade tuo kauneutta
Kaikki marmaladi on pääosin gelatiini. Se sisältämät proteiinit parantavat merkittävästi kuivan ihon ja haurasten, tylsäisten hiusten ja kynsien tilaa. Joissakin Aasian maissa Marmaladi myydään ja mainostetaan "kauneuden herkkuksi".