Väkivaltaisia suhteita voi olla vaikea välttää monista syistä, jotka ovat yleisimpiä, jotka ovat pelkoa, kieltämistä ja riippuvuutta. Mutta väärinkäyttö voi tapahtua monissa muodoissa.
Jotkut väkivallan tyypit, kuten lyöminen ja seksuaalinen väkivalta, ovat fyysisiä. Muut tyypit, kuten psykologinen ja emotionaalinen väkivalta, voivat olla vaikeampia tunnistamaan, mutta ne eivät ole vähemmän tuhoisia.Psykologinen tai emotionaalinen väkivalta sisältää suullisen aggression, hallitsevan käyttäytymisen, kateuden ilmentymisen sekä kaikki toimet, joilla pyritään heikentämään itsetuntoa ja itsetuntoa tai uhkaa haittaa. Ja se, että tämä ei jätä mustelmia tai arpia, tämä ei tarkoita sitä, että psykologinen väkivalta ei voi olla pitkä altistuminen.
1. Partner aina haluaa tietää sijaintisi
Psykologinen väkivalta voi olla pakko-ohjauksen muoto. Suhteiden alkuvaiheessa se voidaan kuitenkin helposti hyväksyä tarkkaavaisuus ja hoito; Ja tämä voi olla jopa imarteleva.
Kumppani voi alkaa näkyä työsi varoittamatta "Kutsu lounaalle". Sitten hän haluaa tietää, mitä teit päivän aikana, ja kenen kanssa teit sen. Tämä voi kasvaa täysin epäterveellisiksi toimiksi esimerkiksi vakoiluohjelmien asentamisessa digitaalisissa laitteissa. Esimerkkinä voit tuoda kumppanin, joka yrittää mahdollisimman pitkälle poistaa sinut perheestä ja ystävistä.
2. He voivat ottaa keskiarvon, sitten yhtäkkiä tulla "miellyttäväksi"
Yhteistyökumppanit - emotionaaliset rangaistukset voivat hoitaa uhrien hallintaa, vahingoittaa itsetuntoa. He kertovat teille räjäyttävän luottamuksen itseensä tai jatkuvasti kritisoida vaatteita, ulkonäköä ja mitä teet. He voivat myös pakkomielle tällaisista asioista kuin painosi ja järkyttynyt, jos et täytä niiden vaatimuksia ja standardeja.Mutta yhtäkkiä äkilliset muutokset voivat tapahtua heille - varsinkin jos he kokevat, että he voivat menettää sinut. "Kasvaajan tai vihan jälkeen pahoittelen usein ja rakkauden vakuutuksia noudatetaan usein, kuten:" En voi elää ilman sinua "," En koskaan sano sitä enää "tai" En tarkoittanut sitä lainkaan. "
Tämä ei ole kaikki mitä se näyttää. Emotionaaliset rangaistukset eivät yksinkertaisesti ole myötätuntoa - se on vain toinen manipulointi, jotta uhrit hallinnassa.
3. Kaikilla on oma argumentti.
Riitot toteutetaan jatkuvasti kaikissa pareissa, mutta loukkaavilla suhteilla voimien suhde on aina yksipuolinen. Mutta jos jokainen erimielisyys päättyy kumppanisi voittoon, se ei selvästikään ole kunnossa suhteissa.
Jokaisen parin kumppanin pitäisi pystyä eri mieltä ja puhua. Mutta "aggressiivinen" kumppani on vähemmän huolissaan järkevästä keskustelusta kuin ylläpitää valvontaa ja mielipiteesi. Hänelle, merkitys on pelotella sinua.
4. Pelkäätkö puhua hänelle
Voit oppia paljon suhteestasi paitsi miten kumppani on, mutta miten tunnet. Voit pelätä vaikuttaa merkittäviin aiheisiin, esimerkiksi pelko siitä, miten se reagoi.Jos sinusta tuntuu hämmentyneeltä - tämä on toinen merkki siitä, että kaikki on väärin. Esimerkiksi kumppani voi näkyä työssäsi ilman varoitusta tai pyytää sinua tekemään tiettyjä seksuaalisia toimia, joita et halua tehdä.
Kyky puhua on avoimesti tärkeä paitsi mielenterveydelle vaan myös kumppanisi terveydelle. Jos tällaista asiaa ei ole, se rajoittaa voimakkaasti läheisyyttäsi.
5. Hän on kuitenkin ensiksi
Ehkä pahin emotionaalisessa ja psykologisessa väkivallassa - kuinka paljon kumppani voi olla asteittainen ja salaperäinen. Usein ihmiset eivät ymmärrä, että heistä tuli uhreja, kunnes kaikki elämästään muuttuvat, ja ne ovat täysin rikoksentekijän loitsujen alla.
Yhteistyökumppanin pitäisi aina olla maailmankaikkeuden keskus; Kun tottelet, niin "i" alkaa hitaasti liukenee, kunnes sinusta tulee lisäys.
Mitä tehdä
Psykologit selittävät, että kyky tunnistaa ongelmakäyttäytyminen on ratkaisevan tärkeää, koska rikoksentekijä yrittää vakuuttaa teille, että kaikissa viineissä. Välittömästi sinun on selvennettävä tilannetta ja tehdä selväksi, että kunnioitat itseäsi ja odottavat samaa kunnioitusta hänelle.
Jos väärinkäytökset jatkavat, sinun on kysyttävä kumppaniltasi hoitoon. Jos kumppani kieltäytyy ja ei voi (tai ei halua muuttaa) käyttäytymistään, on aika lähteä.
"Huolimatta jakamisesta huolimatta se on vähemmän tuhoisaa kuin suhteissa emotionaaliseen väkivaltaan.