Alkoholi elintä: Miten toipua myrskyisen alkoholin jälkeen

Kuka aamulla vaikuttavan tarkastuksen jälkeen ei antanut hänelle valan, joka ei enää kosketa alkoholia, mukaan lukien karkkia liköörillä, hän ei asunut. Varmasti tämän jälkeen jonkin aikaa häiritsi enemmän kuin kerran. Lontoon Alkoholiriippuvuuden asiantuntija, Dr. Campbell, korosti kehossa kulkevia prosesseja alkoholin kieltäytymisestä.

24 tuntia ilman alkoholia

Ensimmäinen vaikutus alkoholin ottamisen jälkeen - krapula. Se ilmaistaan ​​eri tavoin: pahoinvointi, huimaus, vapina, hikoilu, vakavissa tapauksissa - takavarikot. Jos alkoholia käytetään aikaisemmin kohtalaisesti ja ei tuhoisa, sitten päivä, keho jatkaa autodoxia ja normalisoi kaikki elämän perusprosessit.

Viikossa

Alkoholin käyttö johtaa unihäiriöön. Näiden tapausten lisäksi, kun siirrät viinejä viinin kanssa, leikkaat vain tuntia kaksitoista, yleensä alkoholi aiheuttaa unihäviötä. Alkoholi on vakava diureetti, aiheuttaa myös hikoilua, mikä tarkoittaa sitä, että juominen, käynnistät kehon nopean dehydraation prosessin. Humalassa unta häiritsee usein halu mennä wc ja juoda vettä. Hyvä uutinen, joka on: viikossa, nukkuminen ja veden tasapaino rakennetaan (et ole kuivattu, turvotus kulkee, normalisoi kulutuksen rytmiä ja vetäytymisnesteestä kehosta).

Kahdessa viikossa

Alkoholi on voimakas stimulaatio mahalaukun limakalvolle, joten liiallinen käyttö aiheuttaa röyhtäviä ja happamaa refluksi. Kahden viikon alkoholihäiriö auttaa unohtamaan näitä ongelmia.

Tärkeä havainto monille on laihtuminen. Se ei ole enää salaisuus, että ns. "Piilotetut" kalorit sisältyvät alkoholiin. Suuri lasillinen viini (250 ml) lisää illalliselle yli 200 täysin tarpeeton kilokaloria. Yksinkertainen aritmeettinen antaa sinulle mahdollisuuden laskea, että kaksi tällaista lasia päivässä vastaa hiekkakiertoa kinkkua, juustoa ja majoneesia, jonka olet poistunut ruokavaliosta, asettamalla "puhelun tapa". Niinpä leivän ja majoneesin epääminen on tietenkin siistillä, mutta et voi unohtaa kehoon tulevaa "tyhjää" Alcocaloriaa ilman ravitsemuksellista arvoa.

Joten, jos päätät laihtua, kieltäytyi syömästä ja jättämästä viiniä, se on suora polku, joka ei haluttu housut, vaan sairaalaan.

3-4 viikon kuluttua

Verenpaine normalisoituu. Tähän asti et voinut tuntea jotain sellaista, mutta se oli aivan mahdollinen, se ei ole helppoa pitkään baarille, vaan potentiaalisen hypertensiivisen jonoon. 3-4 viikkoa ilman alkoholia voi kääntää tämän mince takaisin. Jos kaikki ei ole kovin käynnissä.

Kuukausi myöhemmin

Näytät paljon paremmalta. Iho hankkii luonnollisen ja tasaisen varjon. Alkoholi on myrkyllistä iholle ja johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen, joka herättää "keinut" dehydraatio-turvotus - seurauksena - iho menettää elastisuuden, harvennuksen, menettää suojatoimintoja ja näyttää epäterveelliseltä.

8 viikon kuluttua

Arvokas maksa alkoi toipua. Ja jos kysymystä ei käynnistetä ja et tuota itseään ennen alkoholin hepatiitin kuntoa, joka etenee oireettomasti, niin voit silti luoda.

Syrjivä todistettu tosiasia on naisten organismi, joka on alttiina alkoholin myrkylliselle vaikutukselle. Siksi, jos juot pari lasia (175 ml) viiniä joka päivä, sitten kolme viikkoa, on todennäköistä, että maksa alkaa muuntaa viinin glukoosin rasvaan. Ja aloitat takaisin "juuri niin." Ja tämä on kaikkein viaton, joka tapahtuu naispuolisen kehon kanssa, jolla on usein alkoholin kulutus.

Hyvä uutinen Tämä on mitä: kaksi kuukautta alkoholin virran lopettamisen jälkeen, maksa lakkaa "olemaan laiska" ja käsittelee uudelleen glukoosia kuin sen pitäisi.

12 viikon kuluttua

Usein ja runsaasti alkoholin käyttö tekee verisoluja "kasvaa", on vaikeampaa, jotta he voivat harjoittaa happikuljetusta ja sinua jatkuvasti tukahdutetaan ja tuntuu väsymykseksi. Mutta verisolujen päivitys tapahtuu kolmen kuukauden kuluttua. Tuntuu paljon paremmalta ja voimakkaammin. Älä ole yllättynyt ja miellyttävä bonus - melkein huomaamaton yhdessä hyvän hyvinvoinnin kanssa lompakossa on enemmän rahaa.