Jokainen ikuinen myöhästyminen ärsyttää. Miksi siellä, me jopa ärsyttää itseään. Laitamme toisen herätyskellon, lue motivoivaa artikkeleita (ja yhtäkkiä tämä psykologinen vastus!) Yritämme makuulla aikaisin ja kuka on kaikki siellä.
Upea asia löytää on, että kaikki paitsi pienet lapset on täysin ymmärrettävä, koska se on huono ja epämiellyttävä. Mikä rangaistus ei keksiä pomoja, työntekijä, useimmiten, ja hän itse ei ole onnellinen. Mutta useimmat ovat myöhässä, vaikka sakkoja huolimatta. Huoneen syyt voivat olla paljon. Tässä ovat yleisimpiä:Suunnitteluvirhe
Oireet: Olet aina myöhässä eri tavoin, sitten 10 minuuttia ja koko tunti. Diagnoosi: Suunnitteluvirhe. Todennäköisesti sisäiset kellot ammuttiin alas ja et voi ennustaa tarkkaan, kuinka paljon, itse asiassa viettää aikaa lapselle nukkumaan tai lopettaa raportin. Tutkijat ovat todenneet, että tämä on yleisin syy ja keskimäärin vähintään 40 prosenttia aliarvioi aikaa, jonka heidän on lopetettava kaiken. Resepti - asianmukaisen suunnittelun koulutus.Kohtelias kani
Oireet: Teet kaiken ajoissa, kun teet yksin. Mutta on syytä äidin tulla tutustumaan sinuun tai menette freilanssista toimimaan OpenPaisissa, miten alkaa kaataa asioita. Diagnoosi: Puheen ongelmat. Et äändä kolme kirjainta: N, E ja T. Oppiminen kohtelias kieltäytyminen ja älä yritä tallentaa koko ympyrää. Muuten tutkijat ja täällä oli infusoi ja päätti, että monitoimilaitoksen ystävät (Julia Caesari) ovat myöhässä usein.Leader-merkki
Oire: Kaikki tietävät esimerkiksi "merkkituotteesta", esimerkiksi 10 minuuttia. Joillakin mielessä jopa täsmällinen. Ladataan aina tasaisesti. Diagnoosi: Jotain psykologista. Tämä voi olla lasten protesti, motivaation tarve, joka antaa jääneen linnun tai yrittää kiinnittää huomiota tähän ainakin: "A, Tanya, No, kyllä, se on aina myöhässä!" Jos haluttomuus psykologille, tunnusta se, että itse asiassa tulet juuri silloin, kun haluat sen. Joten mene pomoihin ja sano sitten ylpeänä: "Pomot eivät ole myöhässä, pomot viivästyvät."Yksi, ilman yhtyeä
Oireet: Olet salaperäisesti. Näyttää ja kerätään etukäteen, ja aika oli täynnä, eikä liikenneruuhkia ollut, mutta silti viime hetkellä sinun täytyy juosta, hiki, anteeksi. Diagnoosi: Odotusten pelko. Little tunnettu pelko, mutta melko todellinen. Joten ihmiset ovat hyvin epämiellyttäviä istua ja tehdä mitään. " Siksi voit paremmin kärsiä myöhässä, miten sinä kyllästelet oven alla, jos tulet liian aikaisin. Ratkaisu on hyvin yksinkertainen - keksiä itsellesi monimutkaisia tehtäviä odotusaikaa varten.Ei sen arvoista ja kiivetä
Oireet: Olet myöhässä, merkityksetön. Vaikka olet pitkään halunnut pitkään, vaikka se olisi unelmiesi konsertti tai päivämäärä maailman parasta ihmistä. Joskus otat itsesi ajattelemaan, etten ole noussut, koska olet vielä myöhässä, ja sinun on syytä syyttää. Diagnoosi: Psykologinen, mutta vakava. Ehkä jopa masennus. Täällä on parempi tarkistaa.Valitukset
Vaikka et löytäisi versiota diagnoosien kesken, nämä tekniikat auttavat sinua esittämään elämän täsmällisyyden renkaissa. yksi. Ottaa huomioon aiemmat kokemukset. Jos viime kuussa olet suorittanut joitakin tapauksia, ei ole tarpeen odottaa, että olet yhtäkkiä kääritty siihen, ja teet kaksi kertaa enemmän. Ja jos näytät vieläkin kauempana ja muistaa, että kesällä esimerkiksi olet aina vähemmän vaurioitu, suunnitelma muuttuu realistisesti. 2. Yritä laskea etukäteen ja kirjoittaa kuinka paljon aikaa tarvitset tietystä asiasta ja tarkista, onko arvannut. Muuten jo samat tiedot ovat hyvin räätälöityjä. 3. Musiced henkisesti, tehtävä erittäin pienissä paloissa ja laskea aikaa kaikille. Tutkijat ovat huomanneet, että se on niin aika tarkempaa. Älä esimerkiksi kerro itsellesi "Valmistan lounaan tunnin ajan" ja ajattele kuinka monta minuuttia jokaiseen ruoanlaittoon. neljä. Yritä esittää suunnitelmasi jonkun toisen näkökulmasta. Esimerkiksi riippumatta siitä, kuinka paljon ulkomaalainen henkilö olisi jättänyt valmistelemaan huoneistoa äidin saapumiselle? viisi. Kuten tunnetaan, vaunun nopeus määräytyy hitaammin kameli. Ja suorituskyvyn nopeus on heikoin työtunnin. Teemme niin iloitsemme toimintamme huippuja, joita uskomme, että voimme siirtää vuoret joka päivä. On parempi edetä. 6. Jos käytät kalenteria, sitä on todettu, se ei ole yksi rivi (16,00 - salonki) ja ylikellotus koko ajan (15.00 - 18.00 - Salon), jota tarvitset, ei unohda koulutusta ja matkustaa. Tämä auttaa olemaan aikataulua risteäviä. 7. Laita ylimääräinen signaali, kun se on jo, veren ulos nenästä, on aika mennä ulos. Jos viivyttelet tätä hetkeä kaikille uusille ja uusille asioille, opeta itseäsi heittää ulos, mitä teet eteenpäin. Mikään, kuoren pohjapuoli lovettiin puoli vuotta ja päivä odottaa sinua. kahdeksan. Jos olet hälyttävä henkilö, voit tallentaa kalenterin päivän päivinä, joka on rikki puolen tunnin segmentteihin, jotka maalaat yksityiskohtaisesti.